Kihdinhoito tulisi nähdä kahtena asiana. Miten lievittää nykyisiä oireita ja miten estää tulevia kihtikohtauksia, jotka aiheuttavat vakavia terveysongelmia. Tässä artikkelissa esitellään kolme yksinkertaista kihdinhoitomenetelmää, joissa käytetään luonnollisia korjaustoimenpiteitä. Siinä selitetään myös, miten estetään toistuvat kohtaukset. Kihdin lievittäminen on useimmiten luonnollista, ja se voidaan saavuttaa käyttämällä kotikonsteja. Ne toimivat vähentämällä tulehdusta ja turvotusta sekä vähentämällä korkeita virtsahappotasoja, jotka voivat johtaa kihti-kiteiden muodostumiseen.
Luonnolliset hoidot
- Syö paljon kirsikoita. Näillä hedelmillä on luonnollisia tulehdusta ehkäiseviä ja antioksidanttisia ominaisuuksia. Ne voivat myös alentaa virtsahappotasojasi. Syö kohtauksen aikana 30-40 kaloria neljän tunnin välein. Voit syödä 30-40 ateriaa päivän aikana ylläpitoa ja kihdin ehkäisyä varten.
- Juo vähintään 3 litraa vettä päivässä. Vesi auttaa munuaisiasi huuhtelemaan ylimääräisen virtsahapon pois. Vesi auttaa myös ehkäisemään kiteiden muodostumista, sillä hyvin nesteytetty keho vaikeuttaa kiteiden muodostumista.
- Voit liuottaa kivuliaita kiteitä ja auttaa kehoasi erittämään enemmän virtsahappoa valmistamalla ruokasoodajuomaa. Tämä voi auttaa vähentämään kihdin aiheuttamaa kipua ja epämukavuutta. Sekoita 1/2 teelusikallista ruokasoodaa suureen lasilliseen vettä. Ota yksi lasillinen ennen nukkumaanmenoa, yksi aamulla ja neljä muuta päivän aikana. Kun oireesi ovat hävinneet, lopeta.
Huomautus
Ruokasooda sisältää runsaasti natriumia, joten sinun pitäisi siirtyä vähäsuolaiseen tai suolattomaan ruokavalioon. Keskustele ensin lääkärisi kanssa, jos sinulla on korkea verenpaine. Nämä luonnolliset kihtihoitokeinot voivat olla erittäin tehokkaita monille ihmisille. Kuten kaikissa asioissa, voit tehdä enemmänkin estääkseen toistuvat kihtikohtaukset, jotka voivat johtaa munuaisongelmiin, verenpaineeseen tai pysyvästi vaurioituneisiin niveliin. Jos haluat estää toistuvat kihtipuuskat, sinun tulisi vakavasti harkita elämäntapojen ja ruokavalion muuttamista. Sinun tulisi myös olla tietoinen siitä, että kun olet kerran saanut yhden kohtauksen, sinulla on nyt suurempi riski saada uusi.