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Comment soigner naturellement la goutte ?

Ces remèdes contre la goutte pourraient vous faire économiser des centaines de milliers d'euros et des heures de souffrance, et coûter des milliards à l'industrie médicale. La goutte est la forme la plus grave d'arthrite, mais c'est aussi l'une des plus faciles à traiter. La goutte est une affection grave qui peut provoquer des douleurs intenses. Ces conseils peuvent vous aider à traiter naturellement la goutte à la maison. Ces remèdes contre la goutte existent depuis des centaines d'années, mais sont devenus "discrets" au cours des 50 dernières années. Ces secrets de santé naturels ont été prouvés efficaces lors de tests de recherche récents.

Santé naturelle

La santé naturelle se développe à pas de géant. Ces remèdes naturels contre la goutte peuvent vous aider à guérir votre arthrite.

  • Éviter les purines Que sont les purines ? Évitez de consommer des aliments riches en purines. Nous avons vu que les aliments riches en purines peuvent augmenter le taux d'acide urique dans l'organisme, ce qui peut entraîner des poussées de goutte ou son apparition. Limitez votre consommation d'aliments riches en purines à 6 onces par jour.
  • Limitez votre consommation d'alcool ! Limitez votre consommation d'alcool Limitez votre consommation d'alcool à deux boissons alcoolisées par personne. Les femmes doivent limiter leur consommation à une boisson alcoolisée par semaine. Vous devez arrêter de boire de l'alcool si vous avez des crises fréquentes.
  • Perdez du poids ! Les personnes en surpoids ont non seulement plus de tissus à transformer en acides uriques, mais elles exercent également une pression inutile sur leurs articulations. Si vous êtes en surpoids, réduisez lentement votre poids.
  • Obtenez de l'eau ! Buvez de l'eau ! Boire 10 à 12 verres d'eau par jour aidera votre corps à diluer les acides uriques présents dans votre sang et à les éliminer par l'urine.

 

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