Vous souffrez peut-être d'arthrite si vous ressentez de fortes douleurs dans vos articulations, en particulier dans les hanches, les genoux, le cou et les bras. Il s'agit d'une inflammation de l'articulation où deux os se rencontrent. Elle peut toucher n'importe qui, quel que soit l'âge ou le sexe, mais les personnes âgées, celles qui pratiquent une activité intense et celles qui sont en surpoids sont plus susceptibles d'être touchées. Il existe plus de 100 types d'arthrite, mais les plus courants sont l'arthrose et la maladie rhumatoïde.
Arthrite
L'arthrite est souvent causée par une blessure, des facteurs héréditaires ou des infections bactériennes et virales, des anomalies métaboliques, un dysfonctionnement immunitaire et une blessure antérieure. L'arthrite se caractérise le plus souvent par des raideurs articulaires, des gonflements et des douleurs. Les cas avancés d'arthrite peuvent conduire à l'immobilité, au gonflement, à l'enflure des glandes et à des déformations physiques.
- L'ostéoarthrite peut toucher les petites et les grosses articulations et est souvent causée par l'usure quotidienne des articulations.
- Polyarthrite rhumatoïde - Il s'agit d'une affection grave qui résulte d'une attaque du système immunitaire de l'organisme. Elle affecte le cartilage, la paroi et les articulations des poignets et des coudes, des doigts, des genoux et des doigts.
- Arthrite septique - Il s'agit d'une invasion infectieuse de l'articulation qui peut causer de graves dommages en quelques jours. La goutte est causée par la présence de cristaux d'acide urique dans les articulations. Elle peut provoquer un gonflement qui peut être grave. Arthrite juvénile idiopathique - il s'agit du type d'arthrite le plus courant chez les enfants. Elle affecte les articulations et peut entraîner chez l'enfant une sensation de fatigue, de faiblesse et d'incapacité à manger.
- Maladie de Still - Il s'agit d'une forme d'arthrite qui touche les personnes âgées de 16 à 35 ans. Elle peut provoquer une accumulation de liquide dans les poumons, un épuisement grave et un gonflement des glandes.
- La spondylarthrite ankylosante est une forme chronique d'arthrite. Elle peut affecter la colonne vertébrale, le bassin ou une combinaison des deux. Le traitement de l'arthrite dépend de la forme de la maladie.
Se souvenir
Cependant, la kinésithérapie, les attelles et l'adaptation du mode de vie sont des traitements courants. Pour soulager la douleur et l'inflammation, des médicaments et des compléments peuvent être utilisés. Ils sont combinés à une alimentation appropriée et à l'exercice. Les exercices pour l'arthrite ont pour but de renforcer l'articulation et les muscles, et de prévenir d'autres dommages. Ils contribuent également à réduire les tensions qui peuvent entraîner une aggravation de la douleur et de l'enflure.
Dans les cas d'arthrite avancée, l'appareillage orthopédique est essentiel. Cela est particulièrement vrai si les articulations sont complètement endommagées ou érodées. La thérapie physique, quant à elle, peut aider à assouplir les articulations et les muscles raides et à réduire l'immobilité et la faiblesse musculaire. Pour prévenir l'arthrite, les médecins recommandent aux patients d'éviter les activités intenses et un mode de vie inadapté. Les personnes en surpoids doivent également perdre du poids et faire de l'exercice régulièrement.
Une activité physique régulière peut vous aider à perdre du poids et à renforcer vos os et vos muscles. Cela évitera que les articulations ne soient trop sollicitées. Des suppléments tels que la glucosamine peuvent également être bénéfiques pour augmenter la vitalité de vos articulations.