S'il s'agit de votre première crise de goutte, vous pouvez confondre vos symptômes avec d'autres affections. Si vous présentez l'un des symptômes énumérés ci-dessous, vous devez consulter immédiatement votre médecin. Une fois le diagnostic confirmé, il vous prescrira probablement un médicament. C'est une bonne chose, sauf que ces médicaments peuvent avoir des effets secondaires et ne sont efficaces que pendant la durée du traitement. Ces médicaments peuvent avoir été utilisés dans le passé pour traiter la goutte. Vous recherchez peut-être des alternatives naturelles, comme le font de plus en plus de personnes souffrant de la goutte. Nous y reviendrons.
Symptômes de la goutte
Les symptômes de la goutte comprennent l'inflammation, la rougeur et la raideur, la chaleur, le gonflement et l'une des douleurs les plus intenses que l'on puisse ressentir. La plupart des symptômes sont localisés dans la région du gros orteil du pied. Les symptômes de la goutte peuvent être causés par des cristaux qui se sont formés dans les articulations en raison de niveaux élevés d'acide urique. C'est ce que l'on appelle l'hyperuricémie, qui survient lorsque les reins ne fonctionnent pas suffisamment bien pour éliminer l'excès d'acide de l'organisme. Elle peut également se produire lorsque votre corps produit trop d'acide urique pour être traité par vos reins. L'une des choses les plus importantes que vous puissiez faire est de réduire vos niveaux élevés d'acide urique.
Des médicaments peuvent être prescrits à cet effet. Cependant, si vous ne vous attaquez pas aux causes profondes de votre goutte, il n'y a aucun moyen d'empêcher sa réapparition. La goutte peut être causée par le mode de vie, le poids, certains médicaments, le stress, les conditions médicales, l'alcoolisme et les antécédents familiaux. Il existe des remèdes naturels qui peuvent aider à soulager les symptômes de la goutte et à prévenir les crises futures. La goutte peut provoquer des lésions articulaires permanentes et des problèmes rénaux.
Cerises
Pendant une crise, vous pouvez manger 30 à 40 cerises toutes les quatre heures. Elles sont excellentes pour réduire les niveaux d'acide urique et ont des propriétés anti-inflammatoires. Pour éviter que les symptômes de la goutte ne réapparaissent après une crise, vous pouvez consommer entre 30 et 40 de ces aliments par jour.
Boire beaucoup d'eau tout au long de la journée est un autre traitement important. Un minimum de 3 litres doit être consommé chaque jour. L'eau est essentielle pour permettre aux reins d'éliminer l'acide urique. Elle contribue également à prévenir la formation de cristaux.
Dernier conseil
Un régime riche en purines doit être modifié. Les purines sont présentes dans notre corps et dans les aliments et font partie du processus de métabolisation de notre corps. Leur dégradation entraîne la formation d'acide urique. Il ne s'agit là que de trois méthodes pour soulager les symptômes de la goutte. Il existe de nombreuses autres options. Pour éviter de nouvelles crises, vous devez vous familiariser avec ces termes.