La goutte : Vous voulez savoir ce qui aide rapidement ? La réponse est simple. Suivez ces étapes :Prendre un anti-inflammatoire ou de la colchicine pour soulager la douleur. Application locale de glace Repos de l'articulation affectée Buvez 2 à 3 litres d'eau par jour. Mangez moins d'aliments riches en protéines animales (surtout la viande rouge et les abats). Mangez plus de produits laitiers et de légumes Une perte de poids progressive et équilibrée Une injection de corticostéroïdes ou une ponction articulaire...