Si vous avez de graves problèmes de santé, il peut vous sembler impossible de faire ce que vous aimez. La goutte n'est pas une maladie mortelle, mais elle peut provoquer de fortes douleurs. La goutte peut poser de nombreux problèmes lors de l'organisation des vacances. Si vous ne pouvez manger qu'au restaurant, il devient difficile de manger les bons aliments. Les plats sains proposés au menu sont souvent fades ou étranges. Faire de l'exercice peut également s'avérer difficile. La conduite est une activité courante, alors préparez-vous à un emploi du temps chargé et à beaucoup de conduite pour profiter au maximum de votre voyage.
Voyons voir...
Les vacances peuvent être amusantes mais aussi très stressantes. Les poussées de goutte sont souvent causées par le stress, qui est tout aussi courant que la consommation excessive de purine. Le jus de cerise, qui est l'un des meilleurs traitements contre la goutte, ne se trouve que dans les magasins spécialisés. Bien que les magasins Trader Joe's et les magasins de produits diététiques en proposent, il peut être difficile de trouver le magasin le plus proche lorsque vous voyagez.
Ces problèmes peuvent être résolus en quelques étapes simples. Un véhicule récréatif est une solution. Les véhicules de loisirs sont souvent équipés d'une cuisine entièrement fonctionnelle. Cela vous permet de faire des choix sains et de réduire les poussées.
Jus de cerise
Le jus de cerise peut être stocké en quantités suffisantes pour être toujours disponible. Il faut prendre plaisir à faire de l'exercice pendant les vacances et ne pas en faire une corvée. Une promenade dans un jardin botanique est pour moi un excellent moyen de faire de l'exercice. J'aime aussi regarder les plantes et essayer de deviner ce qu'est chacune d'entre elles avant de lire leur nom. D'autres préfèreront peut-être faire un tour à vélo ou se promener dans des sites historiques.
Beaucoup proposent des visites guidées à pied qui expliquent la signification de chaque bâtiment ou zone. Vous pouvez également écouter de la musique apaisante sur votre chaîne stéréo pour évacuer le stress. De nombreux modèles sont équipés de haut-parleurs extérieurs, ce qui vous permet de rendre visite aux voisins ou aux membres de la famille qui se trouvent à proximité.
Conseil final
Les thés apaisants à base de lavande et de camomille peuvent également vous aider à lutter contre le stress. Vous pouvez même "camper à sec" dans des régions isolées, car l'eau et les générateurs peuvent être stockés et utilisés par le véhicule récréatif. C'est une autre façon de déstresser. Il peut être très rafraîchissant d'être seul.