Les traitements de la goutte qui se concentrent uniquement sur la douleur sont souvent inefficaces. Ils ignorent la véritable cause, à savoir l'accumulation de cristaux d'acide urique dans les articulations. Si vous êtes capable de reconnaître les signes et de traiter le problème rapidement et facilement, vous pouvez également éliminer la douleur. Les anthocyanes, un agent anti-inflammatoire naturel que l'on trouve dans les cerises, sont l'un des meilleurs remèdes naturels contre la goutte. Ils agissent de la même manière que les médicaments prescrits pour réduire l'inflammation et le gonflement.
Recherche
Des recherches ont montré que les cerises peuvent réduire le taux d'acide urique dans l'organisme. C'est presque comme si l'on disposait de deux remèdes en un. Essayez de manger une livre de cerises par jour la prochaine fois que vous aurez une crise de goutte. Si vous trouvez que c'est trop, vous pouvez aussi consommer l'équivalent en jus de cerise. Le charbon de bois est un moyen naturel de neutraliser l'acide urique. Il existe de nombreuses façons d'utiliser le charbon de bois, mais l'ingestion est la plus efficace et la plus directe.
Il doit être ingéré. Cela peut paraître horrible, mais il est possible de prendre 1/2 à 1 cuillère à café de charbon de bois. Mélangez-la avec le liquide de votre choix. Le charbon de bois neutralise les acides uriques dans le sang. Il s'agit donc d'un excellent moyen de soulager la goutte et d'un excellent remède naturel. La transpiration est l'un des meilleurs moyens naturels pour votre corps d'éliminer l'acide.
Exercice
Vous n'avez peut-être pas envie de faire des exercices de cardio pendant une crise de goutte, mais il y a une autre solution. Ajoutez un tiers de tasse de gingembre dans un bain chaud. Cela vous fera transpirer et contribuera à équilibrer votre PH. Pour éviter que le gingembre ne colle à votre peau, rincez-la à l'eau tiède.
Ces remèdes naturels contre la goutte ne fonctionneront pas si vous ne surveillez pas votre alimentation. Les purines sont présentes dans les aliments tels que les viandes grasses comme le porc, le bœuf et l'agneau. Elles se décomposent également en acides uriques lors de la digestion. De mauvaises habitudes alimentaires et un mode de vie inadapté peuvent rendre difficile la guérison rapide d'une crise de goutte. Veillez à éviter la bière, car elle est également chargée en purines. La goutte ne doit pas être évitée ou traitée avec des analgésiques.