Μετάβαση στο περιεχόμενο Μετάβαση στην πλαϊνή μπάρα Μετάβαση στο υποσέλιδο

Τι να κάνετε με την ουρική αρθρίτιδα;

Η θεραπεία της ουρικής αρθρίτιδας μπορεί να χωριστεί σε δύο στάδια. Το πρώτο στάδιο αφορά τα φλεγμονώδη και πρησμένα πόδια που εμφανίζονται κατά τη διάρκεια μιας κρίσης. Το δεύτερο στάδιο περιλαμβάνει μακροχρόνια συνεχή θεραπεία για τη μείωση των επιπέδων ουρικού οξέος του οργανισμού σας ώστε να αποφευχθούν μελλοντικές κρίσεις. Για να μειώσετε τον πόνο και το πρήξιμο, μπορείτε να πάρετε παυσίπονα και αντιφλεγμονώδη φάρμακα, όπως η ιβουπροφαίνη, εάν υποφέρετε επί του παρόντος από μια επώδυνη κρίση. Η διαδικασία επούλωσης δεν θα επιταχυνθεί αν πίνετε πολύ νερό. Το μόνο που θα καταφέρει είναι να ξεπλύνει τυχόν φάρμακα που έχετε πάρει.

Ουρική φλεγμονή

Συνήθως εξαφανίζεται μέσα σε μια εβδομάδα. Μόλις υποχωρήσει ο πόνος, θα πρέπει να δώσετε μεγαλύτερη προσοχή στο πώς να αποτρέψετε μελλοντικές κρίσεις ουρικής αρθρίτιδας μειώνοντας τα επίπεδα ουρικού οξέος του οργανισμού σας. Ως αναφορά, είναι σημαντικό να κάνετε μια εξέταση αίματος για να προσδιορίσετε τα επίπεδα ουρικού οξέος στο αίμα σας. Ακόμη και αν έχετε κρίση ουρικής αρθρίτιδας, είναι πιθανό τα επίπεδα ουρικού οξέος στο αίμα σας να είναι ελαφρώς υψηλότερα από το φυσιολογικό εύρος. Επειδή οι εξετάσεις αίματος μπορούν να δείξουν μόνο τα επίπεδα ουρικού οξέος στο αίμα, αλλά όχι τους ουρικούς κρυστάλλους που έχουν ήδη σχηματιστεί μέσα στην άρθρωση του δακτύλου του ποδιού σας, αυτή ονομάζεται "εξέταση αίματος".

Η αρθροσκόπηση και η ακτινογραφία είναι οι μόνοι τρόποι για να προσδιοριστεί η ποσότητα των κρυστάλλων ουρικού οξέος στις αρθρώσεις σας. Μην σπαταλάτε την ασφαλιστική σας κάλυψη και τον χρόνο σας για να κάνετε αυτές τις επικίνδυνες διαδικασίες μόνο και μόνο για να εξετάσετε τους μικροσκοπικούς κρυστάλλους που υπάρχουν στις αρθρώσεις σας. Είναι πιθανό να έχουν βρεθεί μικροσκοπικοί κρύσταλλοι ουρικού οξέος στις αρθρώσεις σας, αν είχατε ουρική αρθρίτιδα. Θα πρέπει επίσης να γνωρίζετε ότι αυτοί οι κρύσταλλοι μπορούν να βρεθούν ακόμη και μετά την υποχώρηση της ουρικής φλεγμονής σας.

Θυμηθείτε το

Δεν υπάρχει χειρουργική διαδικασία που να μπορεί να αφαιρέσει τους λεπτούς κρυστάλλους που μοιάζουν με βελόνες από τις αρθρώσεις. Πρέπει να λιώσουν. Σε αυτή την περίπτωση θα πρέπει να πίνετε πολύ νερό. Για να ξεπλύνετε τα κρυμμένα ουρικά οξέα, πρέπει να πίνετε τουλάχιστον 3 λίτρα την ημέρα. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να αυξήσετε την αποτελεσματικότητα της διαδικασίας έκπλυσης με νερό. Για να βοηθήσετε στο λιώσιμο των ουρικών κρυστάλλων και να αυξήσετε την κυκλοφορία του αίματος, μουλιάστε τα πόδια σας σε ζεστό νερό για 15 λεπτά.

Θα πρέπει επίσης να εξετάσετε το ενδεχόμενο να πίνετε αλκαλικό νερό. Αυτό θα κάνει το καθημερινό σας νερό πιο αλκαλικό, γεγονός που θα επιταχύνει τη διαδικασία εξουδετέρωσης. Τα αποτελέσματα θα σας εκπλήξουν μετά από μόλις 2 έως 3 εβδομάδες. Όχι μόνο θα έχετε λιγότερες πιθανότητες να πάθετε κρίσεις ουρικής αρθρίτιδας, αλλά θα αισθάνεστε επίσης πιο ανάλαφροι και πιο ενεργητικοί. Έχω βοηθήσει εκατοντάδες πάσχοντες από ουρική αρθρίτιδα να απαλλαγούν από τον πόνο τους, συστήνοντας απλώς τις παραπάνω συμβουλές. Αυτά τα φάρμακα δεν λειτουργούν πια.

 

Αφήστε ένα σχόλιο