Υπάρχει πολύς θόρυβος αυτές τις μέρες σχετικά με τα οφέλη των κερασιών για την υγεία. Όλοι έχουν ακούσει την έκφραση: "Μια κουταλιά ζάχαρη βοηθάει στη μείωση του φαρμάκου". Με όλα τα αντιοξειδωτικά που περιέχουν τα κεράσια, δεν υπάρχει καλύτερος τρόπος να τα απολαύσετε από το να φάτε μερικά ζουμερά κεράσια. Πρόσφατες μελέτες έχουν δείξει ότι ορισμένα αντιοξειδωτικά που βρίσκονται στα κεράσια μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία της ουρικής αρθρίτιδας και άλλων μορφών αρθρίτιδας. Δυστυχώς, οι πάσχοντες από αρθρίτιδα δεν θα βρουν ανακούφιση τρώγοντας απλώς μερικά κεράσια. Μια χούφτα κεράσια δεν έχει αρκετά αντιοξειδωτικά για να μειώσει το πρήξιμο της αρθρίτιδας σε άνετα επίπεδα. Φλεγμονή Αυτή η...
Φλεγμονή
Αυτό δεν σημαίνει ότι τα άτομα με ουρική αρθρίτιδα ή άλλες επώδυνες φλεγμονώδεις παθήσεις πρέπει να επιλέξουν μεταξύ της κατανάλωσης κερασιών όλη μέρα και της απώλειας των οφελών για την υγεία. Το εκχύλισμα χυμού κερασιού μπορεί να αγοραστεί στο διαδίκτυο και σε καταστήματα υγιεινής διατροφής. Πολλές εταιρείες προσπαθούν να επωφεληθούν από τη διαφημιστική εκστρατεία γύρω από τα κεράσια και την ικανότητά τους να μειώνουν το αρθριτικό οίδημα. Υπάρχουν πολλά προϊόντα εκχυλίσματος χυμού κερασιού στο Διαδίκτυο. Είναι σημαντικό να μην εξαπατηθείτε. Δεν είναι όλα τα προϊόντα ίδια και η τιμή δεν είναι πάντα αξιόπιστος δείκτης ποιότητας.
Υπάρχουν πολλά είδη κερασιών. Δεν έχουν όλα τα κεράσια αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Το πιο αποτελεσματικό φάρμακο για τον αρθριτικό πόνο που οφείλεται σε φλεγμονή είναι τα κεράσια Bing. Όταν αναζητάτε εκχύλισμα χυμού κερασιού, είναι καλύτερο να επιλέξετε ένα προϊόν που παρασκευάζεται μόνο από αυτό το είδος. Θα πρέπει να αναζητήσετε ένα διαφορετικό προϊόν εάν ο κατάλογος των συστατικών ή άλλων τύπων κερασιών δεν παρέχεται με το προϊόν που εξετάζετε να αγοράσετε.
Χυμός κεράσι
Το εκχύλισμα χυμού κερασιού διατίθεται σε δύο μορφές: συμπύκνωμα και χυμός. Τα συμπυκνωμένα εκχυλίσματα σας επιτρέπουν να ελέγχετε πόσα από τα ευεργετικά αντιοξειδωτικά καταναλώνονται ταυτόχρονα. Εάν το πρήξιμο δεν είναι πολύ έντονο σε μια μέρα, μπορείτε να μειώσετε τη συγκέντρωση περισσότερο από το συνηθισμένο. Τις ημέρες που είναι πιο επώδυνο, μπορείτε επίσης να αραιώσετε περισσότερο το συμπύκνωμα. Δεν μπορείτε να κάνετε ένα εκχύλισμα πιο συμπυκνωμένο, παρόλο που μπορείτε να το αραιώσετε σε μορφή χυμού.
Εάν η εταιρεία από την οποία αγοράζετε είναι νόμιμη και πωλεί προϊόν υψηλής ποιότητας, ο χυμός κερασιού σε συμπυκνωμένη μορφή είναι συνήθως φθηνότερος, καθώς απαιτεί λιγότερη συσκευασία. Ανεξάρτητα από την οδό που θα επιλέξετε να ακολουθήσετε για να αποκομίσετε τα οφέλη των κερασιών για την υγεία, είναι σημαντικό να ψωνίσετε πριν πάρετε μια απόφαση. Όταν αναζητάτε την καλύτερη τιμή, συγκρίνετε παρόμοια προϊόντα.
Θυμηθείτε το
Πριν συγκρίνετε τις τιμές, βρείτε πρώτα το προϊόν που ταιριάζει στις ανάγκες σας. Στη συνέχεια, αναζητήστε παρόμοια προϊόντα και διαβάστε κριτικές. Ο χυμός κερασιού είναι μια υγιεινή εναλλακτική λύση για πολλά αντιφλεγμονώδη φάρμακα που χρησιμοποιούνται στη θεραπεία της αρθρίτιδας. Ωστόσο, αυτός ο τύπος θεραπείας είναι ακόμη σχετικά νέος και δεν ρυθμίζεται και δεν ελέγχεται ακόμη από την F.D.A.