Η ουρική αρθρίτιδα αναγνωρίστηκε για πρώτη φορά από τους Αιγύπτιους πριν από 4.000 χρόνια. Ο Ιπποκράτης, ο Έλληνας γιατρός και "πατέρας της ιατρικής", έγραψε γι' αυτήν. Ο Ιπποκράτης σημείωσε επίσης τη σχέση μεταξύ της ουρικής αρθρίτιδας και της κατανάλωσης αλκοόλ και τροφίμων και ποτών υψηλής ποιότητας. Η ουρική αρθρίτιδα είναι πλέον κατανοητό ότι είναι μια κοινή πάθηση. Κάποτε θεωρούνταν ασθένεια των πλουσίων, την αποκαλούσαν "ασθένεια για τους βασιλιάδες". Η ουρική αρθρίτιδα μπορεί να προκληθεί από το φαγητό και το ποτό, αλλά υπάρχουν και άλλοι παράγοντες κινδύνου, όπως τα γονίδια.
Κατάσταση ουρικής αρθρίτιδας
Η ουρική αρθρίτιδα είναι μία από τις πιο κοινές μορφές αρθρίτιδας. Σύμφωνα με το Αμερικανικό Κολλέγιο Ρευματολογίας επηρεάζει έως και 3 εκατομμύρια Αμερικανούς. Η ουρική αρθρίτιδα μπορεί να προκληθεί από υψηλά επίπεδα ουρικού οξέος στο αίμα. Το ουρικό οξύ είναι υποπροϊόν της διάσπασης από τον οργανισμό ουσιών που ονομάζονται πουρίνες. Οι πουρίνες μπορούν να βρεθούν στο σώμα φυσικά και σε μεγάλες ποσότητες σε ορισμένα τρόφιμα. Οι πουρίνες διασπώνται σε ουρικό οξύ, το οποίο στη συνέχεια μεταφέρεται μέσω της κυκλοφορίας του αίματος στα νεφρά σας. Τα ούρα σας στη συνέχεια αποβάλλουν το σώμα. Ορισμένοι άνθρωποι έχουν υψηλά επίπεδα ουρικού οξέος.
Αυτό είναι γνωστό ως υπερουριχαιμία. Μπορεί να οφείλεται σε περίσσεια πουρινών στον οργανισμό ή σε διατροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε πουρίνες. Συχνότερα οφείλεται στην αδυναμία των νεφρών να απομακρύνουν αρκετά ουρικά οξέα από το αίμα. Μερικές φορές μπορεί να είναι συνδυασμός και των δύο. Η υπερουριχαιμία μπορεί επίσης να προκληθεί από ουρικό οξύ από το αίμα.
Κρύσταλλοι
Αυτοί οι κρύσταλλοι μπορούν να σχηματιστούν σε αιχμηρούς, βελονοειδείς κρυστάλλους στις αρθρώσεις και να προκαλέσουν φλεγμονή. Αυτό ονομάζεται ουρική αρθρίτιδα. Η ουρική αρθρίτιδα ακολουθεί συχνά ένα μοτίβο "κρίσεων" που ακολουθούνται από περιόδους χωρίς ή με λίγα συμπτώματα. Οι κρίσεις ουρικής αρθρίτιδας είναι συχνά ξαφνικές και συχνά συμβαίνουν τη νύχτα. Προκαλούν έντονο πόνο και φλεγμονή στην άρθρωση ή στις αρθρώσεις. Ο πόνος διαρκεί συνήθως 5-10 ημέρες πριν υποχωρήσει. Μπορεί να μην εμφανίσετε άλλη κρίση για αρκετές δεκαετίες, εάν δεν λάβετε θεραπεία.
Οι επαναλαμβανόμενες κρίσεις ουρικής αρθρίτιδας θα γίνονται συχνότερες και θα διαρκούν περισσότερο μετά από αρκετά επεισόδια. Οι κρίσεις ουρικής αρθρίτιδας είναι πιο συχνές στην άρθρωση του μεγάλου δακτύλου του ποδιού. Ωστόσο, μπορεί να προσβληθούν και άλλες αρθρώσεις, όπως ο αστράγαλος, το γόνατο, ο αγκώνας, το πόδι και τα χέρια. Η ουρική αρθρίτιδα μπορεί να επηρεάσει περισσότερες από τις αρθρώσεις. Οι κρύσταλλοι μπορεί να συσσωρευτούν στο ουροποιητικό σύστημα και να εμφανιστούν πέτρες στα νεφρά.
Πόνοι στις αρθρώσεις
Η ουρική αρθρίτιδα μπορεί να διαγνωστεί με μεγάλη ακρίβεια χρησιμοποιώντας μια βελόνα για τη συλλογή υγρού από τις προσβεβλημένες αρθρώσεις και στη συνέχεια εξετάζοντας το υγρό στο μικροσκόπιο για κρυστάλλους ουρικού οξέος. Εάν η εξέταση δεν είναι διαθέσιμη, ο γιατρός θα εξετάσει τα συμπτώματα, όπως η υπερουριχαιμία (οι εξετάσεις αίματος μπορούν να την επιβεβαιώσουν) ή ο ξαφνικός και έντονος πόνος στην άρθρωση του μεγάλου δακτύλου του ποδιού. Η ουρική αρθρίτιδα μπορεί να προκαλέσει έναν όγκο ουρικού οξέος που ονομάζεται τόφος. Αυτός ο όγκος συχνά σχετίζεται με προχωρημένη ουρική αρθρίτιδα.
Η ουρική αρθρίτιδα είναι πιο συχνή στους άνδρες μεταξύ 40-60 ετών, αλλά θα γίνει πιο συχνή στις γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση. Οι κρίσεις ουρικής αρθρίτιδας μπορούν να προκληθούν από την αύξηση του ουρικού οξέος στο αίμα. Οι πουρίνες αποτελούν μια σημαντική αιτία. Οι πουρίνες βρίσκονται στα θαλασσινά όπως ο γαύρος, οι σαρδέλες, η ρέγκα και η ρέγκα. Τα κόκκινα κρέατα και τα κρέατα οργάνων όπως το συκώτι, τα νεφρά, το γλυκόψωμο και τα κόκκινα κρέατα έχουν επίσης υψηλή περιεκτικότητα σε πουρίνες.
Το γνωρίζατε;
Όλο το αλκοόλ αναγκάζει τα νεφρά να μην παράγουν τόσα ουρικά οξέα, γεγονός που αυξάνει τα επίπεδα ουρικού στο αίμα. Ωστόσο, η μπύρα, η οποία έχει επίσης αυτό το αποτέλεσμα, είναι πλούσια σε πουρίνες. Η ουρική αρθρίτιδα και άλλες κρίσεις μπορούν να επηρεαστούν από τη διατροφή σας. Οι άνθρωποι που τρώνε υψηλά επίπεδα πουρινών δεν παθαίνουν ουρική αρθρίτιδα. Άλλοι μπορεί να τρώνε αυτές τις τροφές αλλά να παθαίνουν ουρική αρθρίτιδα. Η υψηλή αρτηριακή πίεση, ο διαβήτης τύπου 2, η υψηλή χοληστερόλη και η υψηλή χοληστερόλη αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης ουρικής αρθρίτιδας. Ωστόσο, δεν είναι σαφές το γιατί. Η ρευματοειδής και άλλες μορφές αρθρίτιδας δεν έχουν την ίδια επίδραση.
Οι ασθενείς με ουρική αρθρίτιδα που πάσχουν από ουρική αρθρίτιδα θα πρέπει να αναζητήσουν θεραπεία για τη μείωση των επιπέδων ουρικών οξέων στο αίμα. Καθώς τα επίπεδα ουρικού οξέος μειώνονται, οι ουρικοί κρύσταλλοι στις αρθρώσεις και οι τόφφοι στο σώμα επαναρροφώνται. Αυτό μπορεί να κάνει τα συμπτώματα της ουρικής αρθρίτιδας λιγότερο σοβαρά ή να εξαφανιστούν εντελώς. Η ουρική αρθρίτιδα μπορεί να αποτελέσει σοβαρό πρόβλημα στις αρθρώσεις, εάν δεν αντιμετωπιστεί. Μετά από μερικά επεισόδια περιοδικών κρίσεων, η ουρική αρθρίτιδα μπορεί να γίνει μια χρόνια πάθηση, προκαλώντας πόνο και βλάβες στη δομή των αρθρώσεων. Η ουρική αρθρίτιδα μπορεί επίσης να προκαλέσει βλάβη στα νεφρά. Boswellia.
How can gout be prevented?
Gout can be prevented by maintaining a healthy lifestyle, which includes regular exercise, a balanced diet, limited alcohol consumption, and avoiding foods high in purines, such as organ meats and shellfish. Additionally, managing weight and staying hydrated may help reduce the risk of gout attacks.
What are gout crystals?
Gout crystals are needle-like crystals made of uric acid that form within the joints, leading to painful gout attacks.
How does gout cause joint pains?
Gout causes joint pains by triggering an inflammatory response when uric acid crystals accumulate in the joints, resulting in severe pain, redness, and swelling.
What is the connection between hyperuricemia and gout?
Hyperuricemia, increased levels of uric acid in the blood, is a primary risk factor for developing gout. When uric acid levels rise above normal, it can lead to the formation of gout crystals and subsequent gout attacks.
Can boswellia be beneficial in managing gout symptoms?
While boswellia, a herbal extract, has shown anti-inflammatory properties, its effectiveness in managing gout symptoms has not been extensively studied. It is advisable to consult with a healthcare professional before using any alternative treatments.
3 Σχόλια
Amaia
I like its effects and will buy again, I have to say that I only take 1 time a day because my poor health already took too many things, but I insist that I am doing super well with Fyron G2
Debra
Like this Fyron G2 a lot. I use it for restless leg syndrome and over all pain, like it at night. It helps me sleep. Calms my legs.
Manevas
I can’t say what makes me feel good about the product, but in the morning I feel better when I take it. I take Fyron G2 before bed, and I get up less tired (less on Mondays), and in better shape.