Η κατανόηση των αιτιών του πόνου στις αρθρώσεις είναι ζωτικής σημασίας, καθώς θα σας βοηθήσει να προλάβετε και να ανακουφίσετε τους πόνους στις αρθρώσεις. Υπάρχουν πολλές θεραπείες που μπορούν να σας βοηθήσουν να ζήσετε μια φυσιολογική ζωή, να απολαύσετε τις καθημερινές σας δραστηριότητες και να ανακουφιστείτε από τους πόνους στις αρθρώσεις. Η ανακούφιση εξαρτάται από την αιτία του πόνου. Υπάρχουν πολλές αιτίες που προκαλούν πόνο στις αρθρώσεις. Μπορούν επίσης να προκληθούν και από άλλες παθήσεις εκτός από την αρθρίτιδα. Οι αρθρώσεις μας υποστηρίζονται από μύες, συνδέσμους, τένοντες και χόνδρους. Οι αρθρώσεις υπόκεινται σε συνεχή καταπόνηση από τις καθημερινές δραστηριότητες, τον τραυματισμό, την παχυσαρκία, την επαναλαμβανόμενη κίνηση και τη γήρανση. Με την πάροδο του χρόνου, οι υποστηρικτικές δομές θα αρχίσουν να αποτυγχάνουν.
Πόνος στις αρθρώσεις
Ασυνήθιστη άσκηση ή υπερβολική χρήση των αρθρώσεων, συμπεριλαμβανομένων των τραυματισμών ή των μώλωπες, τραυματισμός (συμπεριλαμβανομένου ενός κατάγματος), ουρική αρθρίτιδα (ειδικά στο μεγάλο δάχτυλο του ποδιού), τενοντίτιδα (ειδικά στο μεγάλο δάχτυλο του ποδιού), θυλακίτιδα, λύκος και άλλα αίτια είναι κοινά. Η γρίπη, η ιλαρά ή ο ρευματικός πυρετός μπορεί επίσης να αποτελούν αιτία. Οι πόνοι στις αρθρώσεις μπορεί να προκαλέσουν στους ασθενείς απώλεια της ισορροπίας τους και να τους αναγκάσουν να αλλάξουν την καθημερινή τους ζωή λόγω της φύσης των πόνων. Η ανακούφιση από τους πόνους των αρθρώσεων μπορεί να καθυστερήσει με την εφαρμογή υγιεινού τρόπου ζωής και διατροφικών συνηθειών. Ας εξετάσουμε τις αιτίες του πόνου στις αρθρώσεις, όπως αυτές σχετίζονται με την αρθρίτιδα.
Η αρθρίτιδα αναφέρεται στη φλεγμονή μιας ή περισσότερων αρθρώσεων λόγω φθοράς, τραυματισμού ή μόλυνσης. Υπάρχουν περισσότεροι από 100 τύποι αρθρίτιδας. Όλοι προκαλούν πόνο και πρήξιμο και περιορίζουν την κίνηση των αρθρώσεων και των συνδετικών ιστών. Οι περισσότεροι άνθρωποι που εμφανίζουν αυτή τη φλεγμονή στις αρθρώσεις τους είναι ηλικιωμένοι. Προέρχεται από δύο ελληνικές λέξεις: άθρον, που σημαίνει αρθρώσεις, και ίτις, που σημαίνει φλεγμονή. Προσβάλλει σχεδόν τον μισό παγκόσμιο πληθυσμό. Στις Ηνωμένες Πολιτείες, 50 εκατομμύρια άνθρωποι πάσχουν από έναν τύπο αρθρίτιδας.
Λάβετε υπόψη
Αν και η αρθρίτιδα είναι πιο συχνή από τις καρδιακές παθήσεις και τον καρκίνο, δεν προκαλεί τόσους θανάτους όσοι αυτές οι παθήσεις. Η οστεοαρθρίτιδα είναι ο πιο κοινός τύπος διαταραχής των αρθρώσεων. Έχει ως αποτέλεσμα την απώλεια ή την καταστροφή του οστικού ιστού. Είναι επίσης γνωστή ως αρθρίτιδα "φθοράς και φθοράς". Η οστεοαρθρίτιδα χαρακτηρίζεται από την ανάπτυξη οστικών εκβλαστήσεων, και τον εκφυλισμό του χόνδρου σε μια συγκεκριμένη άρθρωση. Είναι πιο συχνή στη μέση ηλικία και αρκετά συχνή σε άτομα άνω των 50 ετών. Είναι ενδιαφέρον ότι η συχνότητα εμφάνισης αυξάνεται με την ηλικία.
Υπάρχουν πολλές μελέτες που συνδέουν την οστεοαρθρίτιδα και την εμμηνόπαυση. Αν και οφείλεται κυρίως στη γήρανση, άλλοι παράγοντες όπως ο μεταβολισμός ή το γενετικό ιστορικό ενός ατόμου μπορεί επίσης να διαδραματίσουν ρόλο. Οι ασθενείς που έχουν λάβει κορτιζόνη στο παρελθόν είναι πιο πιθανό να επηρεαστούν. Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια αυτοάνοση διαταραχή που προκαλεί φλεγμονή στις αρθρώσεις, προκαλώντας δυσκαμψία και πόνο. Το σώμα μας είναι συνήθως πολύ αποτελεσματικό στο να κρατάει μακριά τους ιούς.
Ανοσοποιητικό σύστημα
Ωστόσο, όταν το ανοσοποιητικό μας σύστημα δυσλειτουργεί, μπερδεύει τους υγιείς ιστούς με ξένες ουσίες και επιτίθεται στον εαυτό μας. Η φλεγμονή των συνδέσμων και των τενόντων που συνδέουν τα οστά και τους μυς μπορεί να προκαλέσει πόνο στην προσβεβλημένη άρθρωση. Αν και τα φάρμακα μπορεί να είναι αποτελεσματικά στη θεραπεία της Ρευματοειδούς Αρθρίτιδας, ορισμένες παρενέργειες μπορεί να είναι δύσκολο να αντιμετωπιστούν. Αν και η νόσος αυτή μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία, είναι πιο συχνή στις γυναίκες. Η σοβαρότητα και η πορεία της νόσου μπορεί να ποικίλλει σε μεγάλο βαθμό. Ορισμένοι πάσχοντες είναι απαλλαγμένοι από τον πόνο για χρόνια, ενώ η φαρμακευτική τους αγωγή λειτουργεί καλά. Η νόσος μπορεί να προκαλείται από λοίμωξη, γονίδια ή ορμόνες.