Η ουρική αρθρίτιδα συνδέεται με την κατανάλωση αλκοόλ, σύμφωνα με μελέτες. Η ουρική αρθρίτιδα μπορεί να προκληθεί από την μπύρα. Μάθετε πώς να αποτρέψετε τις κρίσεις ουρικής αρθρίτιδας και γιατί. Η ουρική αρθρίτιδα προκαλείται όταν έχετε κρυστάλλους που μοιάζουν με βελόνες στις αρθρώσεις και τους τένοντες σας. Αυτοί οι κρύσταλλοι μπορούν να προκαλέσουν συμπτώματα ουρικής αρθρίτιδας όπως φλεγμονή, ερυθρότητα και δυσκαμψία, πρήξιμο, θερμότητα και τρομερό, φρικτό πόνο. Οι κρύσταλλοι ουρικού οξέος μπορούν να σχηματιστούν εάν τα επίπεδα του αίματός σας είναι υψηλότερα από το φυσιολογικό. Το ουρικό οξύ είναι αποτέλεσμα της φυσιολογικής διαδικασίας μεταβολισμού στο σώμα σας.
Ας το κατανοήσουμε
Αυτές οι χημικές ενώσεις, που ονομάζονται "πουρίνες" στα κύτταρα και τις τροφές σας, διασπώνται και παράγουν ουρικό οξύ ως υποπροϊόν. Το ουρικό οξύ απορροφάται από τα νεφρά σας και επεξεργάζεται από αυτά. Τα νεφρά σας απομακρύνουν την περίσσεια ουρικού οξέος από το σώμα σας μέσω των ούρων και διατηρούν αρκετό οξύ για να καλύψουν τις ανάγκες του σώματός σας. Μερικές φορές, τα νεφρά σας υπερφορτώνονται και δεν μπορούν να επεξεργαστούν αρκετά ουρικά οξέα.
Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε υψηλά επίπεδα ουρικού οξέος στο αίμα σας. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε σχηματισμό κρυστάλλων στις αρθρώσεις σας. Μπορείτε να δείτε ότι οι κρύσταλλοι ουρικού οξέος μπορούν να προκαλέσουν ουρική αρθρίτιδα. Ωστόσο, οι πουρίνες του σώματός σας είναι υπεύθυνες για τη δημιουργία του ουρικού οξέος αρχικά. Οι πουρίνες μπορούν να βρεθούν στα τρόφιμα σε διαφορετικές συγκεντρώσεις. Ωστόσο, μπορούν επίσης να βρεθούν σε ορισμένα ποτά. Η μπύρα έχει τα υψηλότερα επίπεδα πουρινών.
Το γνωρίζατε;
Οι μη αλκοολούχες μπύρες μπορεί να περιέχουν περισσότερες πουρίνες από τις κανονικές μπύρες. Οι μακροχρόνιες πεποιθήσεις υποστήριζαν ότι το αλκοόλ και η ουρική αρθρίτιδα συνδέονται. Είναι γνωστό ότι ένας αφυδατωμένος οργανισμός αποβάλλει δυσκολότερα τα ουρικά οξέα, οπότε ένα αφυδατωμένο σώμα θα έχει υψηλότερα επίπεδα ουρικού οξέος. Η κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να αφυδατώσει το άτομο. Αυτό και μόνο δείχνει ότι η κατανάλωση αλκοόλ και η ουρική αρθρίτιδα συνδέονται στενά.
Οι δοκιμές έδειξαν ότι οι άνδρες που έπιναν περισσότερο αλκοόλ είχαν διπλάσιες πιθανότητες να αναπτύξουν ουρική αρθρίτιδα από εκείνους που δεν έπιναν. Παρόλο που η ουρική αρθρίτιδα είναι πιο συχνή σε όσους καταναλώνουν πολύ αλκοόλ, ο κίνδυνος εμφάνισής της εξακολουθούσε να είναι πολύ υψηλός. Ο υψηλότερος κίνδυνος ουρικής αρθρίτιδας διαπιστώθηκε σε όσους πίνουν μπύρα και οινοπνευματώδη ποτά.
Κάτω γραμμή
αν έχετε ουρική αρθρίτιδα και πίνετε αλκοόλ, θα πρέπει να σταματήσετε να πίνετε. Η ουρική αρθρίτιδα δεν θεραπεύεται μόνο μετά από μια κρίση, αλλά είναι επίσης σημαντικό να προλαμβάνονται μελλοντικές κρίσεις. Όχι μόνο λόγω του έντονου πόνου, αλλά και λόγω της πιθανότητας μόνιμης βλάβης των αρθρώσεων και προβλημάτων στα νεφρά (όπως επώδυνες πέτρες στα νεφρά) αργότερα. Είναι επίσης πιο πιθανό να υποφέρετε από ουρική αρθρίτιδα μετά από προηγούμενη κρίση.