Οι πάσχοντες από ουρική αρθρίτιδα στρέφονται συχνά σε φυσικές θεραπείες στο σπίτι για ανακούφιση. Οι πάσχοντες από ουρική αρθρίτιδα που προτιμούν τις φυσικές θεραπείες από την πιο φαρμακευτική προσέγγιση στρέφονται όλο και περισσότερο στις θεραπείες στο σπίτι. Αυτές είναι τρεις σπιτικές θεραπείες για την ουρική αρθρίτιδα που μπορείτε να δοκιμάσετε. Τα υψηλά επίπεδα ουρικού οξέος στο αίμα είναι η αιτία της ουρικής αρθρίτιδας. Στην πραγματικότητα προκαλείται από μικροσκοπικούς, σε σχήμα βελόνας κρυστάλλους που περιέχουν ουρικό οξύ και υπάρχουν γύρω από τις αρθρώσεις σας. Η ουρική αρθρίτιδα είναι μια επώδυνη κατάσταση. Κανονικά, το ουρικό οξύ αποβάλλεται μέσω των ούρων.
Επίπεδο ουρικού οξέος
Τα επίπεδα ουρικού οξέος του οργανισμού παρέχουν πολλά οφέλη. Μερικές φορές, ωστόσο, τα νεφρά δεν μπορούν να διαχειριστούν το οξύ που παράγεται ή τα νεφρά δεν αποδίδουν αρκετά καλά ώστε να απομακρύνουν αρκετό ουρικό οξύ. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε υψηλά επίπεδα ουρικού οξέος στο αίμα και ουρική αρθρίτιδα. Η ανακούφιση από την ουρική αρθρίτιδα μπορεί να επιτευχθεί με τη λήψη συνταγογραφούμενων φαρμάκων.
Αυτά τα φάρμακα μπορεί να είναι πολύ αποτελεσματικά, αλλά μπορεί να προκαλέσουν σοβαρές παρενέργειες, όπως ναυτία, έμετο, στομαχικούς πόνους και έλκος στομάχου. Οι πάσχοντες από ουρική αρθρίτιδα δεν είναι σε θέση να ανεχτούν αυτές τις παρενέργειες, οπότε αναζητούν φυσικές θεραπείες. Κάθε μέρα, τρώτε ένα μπολ με κεράσια. Είναι αντιφλεγμονώδη και έχουν αντιοξειδωτικές ιδιότητες.
Δοκιμάστε αυτό!
Ο χυμός κερασιού μπορεί επίσης να καταναλωθεί, αλλά όχι σε βάζο ή κονσέρβα. Ο χυμός κερασιού που μπορείτε να αγοράσετε σε καταστήματα υγιεινής διατροφής είναι αυτό που πρέπει να αναζητήσετε. Κάθε μέρα, πίνετε τουλάχιστον 12 ποτήρια των 8 ουγκιών. Αυτό θα βοηθήσει τα νεφρά σας να επεξεργαστούν και να αποβάλουν την περίσσεια ουρικού οξέος.
Για να φτιάξετε τσάι από σπόρους σέλινου, βράστε 1 κουταλιά της σούπας σπόρους σέλινου σε 2 φλιτζάνια νερό μέχρι να μαλακώσουν. Στη συνέχεια, βγάλτε τους σπόρους. Πάρτε 1/2 φλιτζάνι τέσσερις φορές την ημέρα μέχρι να αισθανθείτε καλύτερα. Οι σπόροι σέλινου είναι διουρητικοί, γι' αυτό δεν πρέπει να λαμβάνονται από έγκυες γυναίκες ή άτομα με νεφροπάθεια.
Συμπέρασμα
Αυτές οι σπιτικές θεραπείες μπορεί να είναι πολύ αποτελεσματικές στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της ουρικής αρθρίτιδας. Υπάρχουν πολλές φυσικές θεραπείες που μπορούν να χρησιμοποιηθούν. Πρέπει να καθορίσετε ποια από αυτές λειτουργεί καλύτερα για εσάς. Επειδή ο καθένας είναι μοναδικός και διαφορετικός, αυτό που λειτουργεί για ένα άτομο μπορεί να μην λειτουργεί για κάποιο άλλο.