Το γόνατο είναι μια ευαίσθητη άρθρωση που υφίσταται μεγάλη καταπόνηση από καθημερινές δραστηριότητες όπως περπάτημα, τρέξιμο, ανύψωση, γονάτισμα, αναρρίχηση και άλματα. Πολλοί άνθρωποι βιώνουν πόνο στο γόνατο λόγω της καθημερινής φθοράς της ζωής τους. Η αιτία του πόνου Ο πόνος στο γόνατό σας μπορεί να οφείλεται σε κάτι άλλο. Επισκεφθείτε το γιατρό σας ή έναν ορθοπεδικό χειρουργό εάν έχετε πόνο στο γόνατο. Μπορούν να διαγνώσουν το πρόβλημα και να σας συστήσουν ένα σχέδιο διαχείρισης του πόνου.
Συμπτώματα
Τα ακόλουθα είναι τα συμπτώματα του πόνου στο γόνατο.
- Κλείδωμα - Το γόνατο είναι κλειδωμένο όταν ο ασθενής δεν μπορεί να λυγίσει ή να τεντώσει τα γόνατά του. Υπάρχουν δύο κύριοι τύποι κλειδωμένων γονάτων. Μπορεί να οφείλεται σε μπλοκάρισμα της κίνησης του γόνατος ή σε έντονο πόνο που καθιστά αδύνατη την κίνηση του γόνατος.
- Αίσθηση σκάσιμο ή σπάσιμο - Αυτό μπορεί να είναι σημάδι ότι υπάρχουν άλλες ιατρικές παθήσεις. Είναι σημαντικό να διακρίνετε αν το σκάσιμο ή το σπάσιμο σχετίζεται με πόνο. Ένα σημαντικό πρόβλημα συνήθως δεν υποδεικνύεται από ένα σκάσιμο ή ένα σπάσιμο που δεν προκαλεί πόνο.
- Αστάθεια ή υποχώρηση του γόνατος - Εάν το γόνατό σας αισθάνεται ότι πρόκειται να υποχωρήσει, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
- Το πρήξιμο του γόνατος είναι ένα συνηθισμένο πρόβλημα. Αυτό συχνά ονομάζεται "νερό στο γόνατο". Μπορεί να είναι είτε οξύ είτε χρόνιο. Θα μπορούσε να προκληθεί από έναν πρόσφατο τραυματισμό ή μπορεί να αναπτυχθεί σταδιακά. Το πρήξιμο μπορεί να εντοπίζεται γύρω από το γόνατο ή μέσα στο γόνατο.
Αιτίες
Υπάρχουν πολλές πιθανές αιτίες για τον πόνο στο γόνατο κατά το περπάτημα. Ακολουθούν ορισμένες πιθανές αιτίες του πόνου στο γόνατο κατά το περπάτημα:
- Τενοντίτιδα - Οι τένοντες μπορεί να φλεγμαίνουν από διάφορους λόγους. Το τράβηγμα του μυός γίνεται επώδυνο. Η φυσιολογική ομαλή, ολισθαίνουσα κίνηση που κάνει ο τένοντας σας θα διαταραχθεί και ο τένοντας θα φλεγμαίνει. Αυτό μπορεί να προκαλέσει πόνο και να δυσκολέψει την κίνηση.
- Ρήξεις μηνίσκου - Αυτοί οι χόνδροι καταστρέφονται όταν γίνονται εύθραυστοι. Αυτό συμβαίνει συχνότερα σε κινήσεις που στρέφουν με δύναμη το γόνατο ενώ μεταφέρουν βάρος.
- Θυλακίτιδα-Ο πιο συνηθισμένος θύλακας γύρω από την άρθρωση βρίσκεται ακριβώς πάνω από την επιγονατίδα. Αυτό είναι πιο συνηθισμένο σε άτομα που χρησιμοποιούν τα γόνατά τους για να κάνουν εργασίες, όπως οι κηπουροί και οι στρώσεις χαλιών.
- Αρθρίτιδα του γόνατος - Η αρθρίτιδα του γόνατος είναι μία από τις πιο συχνές αιτίες για τον πόνο στο γόνατο. Υπάρχουν πολλές θεραπευτικές επιλογές.
Ουρική αρθρίτιδα
Η ουρική αρθρίτιδα, η οποία είναι μια σπάνια αιτία πόνου στο γόνατο, δεν είναι συχνή. Προκαλείται από τη συσσώρευση κρυστάλλων ουρικού οξέος στο υγρό του γόνατος. Το ουρικό οξύ είναι προϊόν της πέψης. Η ουρική αρθρίτιδα είναι μια πάθηση που προκαλεί νεοεμφανιζόμενο πόνο στο γόνατο σε ασθενείς με διάγνωση. Θεραπεία για σοβαρό πόνο στο γόνατο κατά το περπάτημα Η θεραπεία εξαρτάται από την αιτία του πόνου και τη σοβαρότητα του προβλήματος.
Οι θεραπευτικές επιλογές που έχετε στη διάθεσή σας περιλαμβάνουν χειρουργική επέμβαση ή αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Όσο αναρρώνετε, ο καλύτερος τρόπος για να προστατεύσετε το γόνατό σας είναι να φοράτε νάρθηκες γόνατος. Αυτό σταθεροποιεί την άρθρωση, μειώνει τον πόνο και προάγει την επούλωση. Εάν αισθάνεστε έντονο πόνο ή δυσκαμψία κατά το περπάτημα, είναι σημαντικό να αναζητήσετε επαγγελματική βοήθεια. Αυτό το άρθρο δεν έχει σκοπό να αντικαταστήσει τη συμβουλή ενός γιατρού.