Η ουρική αρθρίτιδα είναι μια πάθηση που οφείλεται σε αυξημένα επίπεδα ουρικού οξέος στο αίμα. Η ουρική αρθρίτιδα είναι μια πάθηση που επηρεάζει περίπου 2 εκατομμύρια Αμερικανούς. Είναι επίσης γνωστή ως "ουρική αρθρίτιδα". Η ουρική αρθρίτιδα επηρεάζει τις αρθρώσεις, τους τένοντες και άλλους ιστούς. Μπορεί να είναι πολύ επώδυνη. Η ουρική αρθρίτιδα διαγιγνώσκεται εύκολα και υπάρχουν πολλές σπιτικές θεραπείες που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία της. Η ουρική αρθρίτιδα είναι πιο συχνή στο μεγάλο δάχτυλο του ποδιού. Η ουρική αρθρίτιδα είναι ένας έντονος πόνος που συχνά γίνεται αισθητός τη νύχτα. Η ουρική αρθρίτιδα μπορεί να προκαλέσει πρήξιμο, ευαισθησία και οξύ πόνο. Οι γιατροί θα ελέγξουν το αίμα για ουρικό οξύ μετά από μια διάγνωση. Η ουρική αρθρίτιδα μπορεί επίσης να αναπτυχθεί από την περίσσεια οξέος στην κυκλοφορία του αίματος.
Ουρικό οξύ
Η συσσώρευση οξέος στην κυκλοφορία του αίματος προκαλεί σκληρούς κρυστάλλους στις αρθρώσεις σας. Αυτό οφείλεται κυρίως στην υπερβολική πρόσληψη πουρίνης, μιας χημικής ουσίας που μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή. Ο ασθενής μπορεί να ελέγξει την πρόσληψη πουρίνης στο σπίτι. Η ουρική αρθρίτιδα μπορεί να ελεγχθεί στο σπίτι με την ενσωμάτωση αποτελεσματικών σπιτικών θεραπειών στην καθημερινή σας ρουτίνα. Αυτό θα μειώσει τον πόνο και θα αποτρέψει μελλοντικές κρίσεις.
Η ουρική αρθρίτιδα μπορεί να σχετίζεται με υπέρταση και διαβήτη, οι οποίοι είναι αμφότεροι σοβαρές ιατρικές καταστάσεις. Εάν δεν αντιμετωπιστεί, η υπερβολική απέκκριση ούρων μπορεί να οδηγήσει σε πέτρες στα νεφρά, νεφροπάθεια, ακόμη και νεφρική ανεπάρκεια. Αυτές οι σπιτικές θεραπείες μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την αποτελεσματική θεραπεία και διαχείριση όλων των καταστάσεων. Η ουρική αρθρίτιδα αντιμετωπίζεται με διάφορες παραδοσιακές θεραπείες, αλλά οι σπιτικές θεραπείες είναι εξίσου αποτελεσματικές.
Δίαιτα χαμηλής πουρίνης
Μια δίαιτα με χαμηλή περιεκτικότητα σε πουρίνες θα ήταν ευεργετική για κάποιον που πάσχει από ουρική αρθρίτιδα. Ωστόσο, είναι χαμηλή σε βιταμίνες Β και Ε καθώς και σε άλλα αντιοξειδωτικά. Είναι σημαντικό να συμπληρώνετε τα γεύματά σας με προϊόντα που μπορούν να προλάβουν ή να ανακουφίσουν την ουρική αρθρίτιδα. Το σύμπλεγμα Β, για παράδειγμα, είναι ένα συμπλήρωμα που βοηθά το σώμα να διασπάσει το ουρικό οξύ σε αβλαβείς ενώσεις. Η βρομελίνη είναι ένα άλλο σπιτικό φάρμακο για την ουρική αρθρίτιδα.
Αυτό το συμπλήρωμα, που λαμβάνεται δύο φορές την ημέρα, δρα ως αντιφλεγμονώδες και μειώνει την ένταση των κρίσεων ουρικής αρθρίτιδας. Πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν ότι οι κάψουλες ιχθυελαίου μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο φλεγμονής της ουρικής αρθρίτιδας εάν λαμβάνονται δύο φορές την ημέρα. Η L-γλουταμίνη και οι L-γλυκίνες, καθώς και η L-μεθειονίνη, παίζουν ρόλο στην αποτροπή και τη διάσπαση του ουρικού οξέος.
Βιταμίνες
Τα συμπληρώματα βιταμίνης C και Ε είναι απαραίτητα, καθώς οι δίαιτες χαμηλής περιεκτικότητας σε πουρίνη μπορεί να προκαλέσουν διατροφικές ελλείψεις χωρίς αυτά. Η βιταμίνη C μειώνει τα επίπεδα των ουρικών οξέων. Η φυσική βιταμίνη Ε ανεφοδιάζει τον οργανισμό με ό,τι του λείπει. Η ουρική αρθρίτιδα είναι μια αυξανόμενη ιατρική κατάσταση. Σχεδόν 2 εκατομμύρια Αμερικανοί πάσχουν από αυτήν. Η ουρική αρθρίτιδα είναι πιο συχνή σε υπέρβαρα άτομα και σε όσους πίνουν πολλή μπύρα. Οι σπιτικές θεραπείες για την ουρική αρθρίτιδα παρέχουν τα απαραίτητα στοιχεία για την πρόληψη και τον έλεγχο της πάθησης, γεγονός που μειώνει τον κίνδυνο μελλοντικών κρίσεων. Η ουρική αρθρίτιδα μπορεί να προκαλέσει έντονο πόνο και βλάβη σε όλες τις αρθρώσεις, τους τένοντες και άλλους ζωτικούς ιστούς.