Μετάβαση στο περιεχόμενο Μετάβαση στην πλαϊνή μπάρα Μετάβαση στο υποσέλιδο
Συμπλήρωμα βιταμίνης D

Γιατί να πάρετε Fish Oil Συμπληρώματα;

Αυτό με εξέπληξε: Γιατί παίρνετε συμπληρώματα ιχθυελαίου; Αυτή ήταν η ερώτηση που μου έκανε ένας φίλος μου πριν από λίγες ημέρες. Δεν είστε οι μόνοι αν δεν έχετε ανακαλύψει ακόμη τα πολλά οφέλη για την υγεία που προσφέρουν αυτά τα συμπληρώματα. Συνεχίστε να διαβάζετε για να μάθετε την απάντηση στην ερώτηση: Γιατί να παίρνετε συμπληρώματα ιχθυελαίου; Τα ωμέγα 3 λιπαρά οξέα είναι απαραίτητα για τη συνολική υγεία. Το ιχθυέλαιο είναι πλούσιο σε ωμέγα 3 λιπαρά οξέα. Αυτά τα λιπαρά οξέα είναι ζωτικής σημασίας...
καβουρδισμένοι κόκκοι καφέ

Έχει ο καφές οφέλη για την πρόληψη ασθενειών;

Υπάρχουν περισσότερα οφέλη του καφέ για την πρόληψη ασθενειών; Πιθανότατα έχετε δει τις ειδήσεις για τα οφέλη του καφέ κατά των ασθενειών. Αυτά είναι σπουδαία νέα για τους λάτρεις της Java και σας επιτρέπουν να απολαμβάνετε το πρωινό σας φλιτζάνι καφέ χωρίς ενοχές. Νεότερες έρευνες έχουν δείξει ότι ο καφές προσφέρει περισσότερα οφέλη από ό,τι νομίζαμε προηγουμένως, συμπεριλαμβανομένης της μείωσης του κινδύνου εμφάνισης διαβήτη τύπου ΙΙ, ηπατικής δυσλειτουργίας και ηπατίτιδας. Έχει αποδειχθεί ότι ο καφές μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου, καρκίνου του προστάτη και νόσου Αλτσχάιμερ. Η ηπατολογική...