Οι μύθοι για την ουρική αρθρίτιδα είναι επίμονοι και πολυάριθμοι. Αυτό με εκπλήσσει. Μπορείτε να βρείτε αντιφατικές πληροφορίες σε πολλούς ιστότοπους σχετικά με την ουρική αρθρίτιδα και τις θεραπείες ουρικής αρθρίτιδας, αν ρίξετε μια ματιά σε μερικούς μόνο. Ακόμα και σε υποτιθέμενα αξιόπιστες ιστοσελίδες, δεν θα χρειαστεί πολύς χρόνος για να τις βρείτε. Αυτοί οι μύθοι είναι ο κύριος λόγος για τον οποίο η φροντίδα της ουρικής αρθρίτιδας έχει γίνει τόσο φτωχή την τελευταία δεκαετία. Οι κακές πληροφορίες κυκλοφορούν συνεχώς - ξανά και ξανά. Αυτό το άρθρο θα σας βοηθήσει να διαλύσετε ορισμένους από αυτούς τους μύθους.
Μύθοι και γεγονότα
- Η ουρική αρθρίτιδα μπορεί να αντιμετωπιστεί. Πολλοί ιστότοποι ισχυρίζονται ότι έχουν "θεραπείες για την ουρική αρθρίτιδα", αλλά πρέπει να στείλετε κάποια χρήματα. Η ουρική αρθρίτιδα είναι μια γενετική πάθηση που επηρεάζει το 90% των ανθρώπων. Η ουρική αρθρίτιδα είναι μια συχνή πάθηση σε οικογένειες. Είναι αδύνατο να θεραπευτούν οι γενετικές παθήσεις. Ωστόσο, μπορεί να αντιμετωπιστεί. Η δευτεροπαθής ουρική αρθρίτιδα είναι το άλλο 10%. Αυτές οι περιπτώσεις συχνά προκαλούνται από μια υποκείμενη ιατρική πάθηση. Οι καταστάσεις αυτές μπορεί να είναι πολύ σοβαρές, όπως το λέμφωμα και η νεφροπάθεια. Μόνο λίγες περιπτώσεις είναι πραγματικά "θεραπεύσιμες". Αυτές οι περιπτώσεις συχνά προκαλούνται από φάρμακα υψηλής αρτηριακής πίεσης, που ονομάζονται διουρητικά, ή από ακραία παχυσαρκία. Ο γιατρός σας θα πρέπει να ελέγξει αν υπάρχει δευτερογενής αιτία για την ουρική αρθρίτιδα. Εάν δεν βρεθεί κανένας, μπορεί να έχετε μια γενετική πάθηση που δεν μπορεί να αντιμετωπιστεί.
- Οι φυσικές ή φυτικές θεραπείες είναι καλύτερες από τα τρομακτικά φάρμακα για την ουρική αρθρίτιδα. Η κολχικίνη είναι ένα κοινό φάρμακο που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της ουρικής αρθρίτιδας. Παρασκευάζεται από το βολβό του φθινοπωρινού κρόκου (επιστημονική ονομασία: Colchicum fallale). Αυτή η "φυσική" θεραπεία υπάρχει εδώ και πάνω από 2000 χρόνια. Η κολχικίνη, παρά τη δημοτικότητά της, είναι εξαιρετικά τοξική και μπορεί να προκαλέσει ναυτία, εμετό ή/και διάρροια σε 100% άτομα που τη λαμβάνουν σε υψηλές δόσεις. Το γεγονός είναι ότι ενώ πάνω από το ήμισυ της σύγχρονης φαρμακοποιίας περιέχει "φυσικές" ουσίες, μπορεί να μην είναι ασφαλείς στη χρήση τους. Ωστόσο, ο FDA παρακολουθεί στενά την ασφάλεια και τη χρήση τους. Αν δεν είστε προσεκτικοί, οι φυσικές θεραπείες μπορεί να επιδεινώσουν τα πράγματα. Η βιταμίνη C, για παράδειγμα, έχει αποδειχθεί ότι μειώνει τα επίπεδα του ουρικού οξέος και μειώνει τις κρίσεις ουρικής αρθρίτιδας. Ωστόσο, μπορούν επίσης να αυξήσουν την πιθανότητα εμφάνισης πέτρας στα νεφρά, και αν τις ξεκινήσετε ξαφνικά, μπορεί να προκαλέσουν περισσότερες κρίσεις. Παρόλο που πολλά συνταγογραφούμενα φάρμακα για την ουρική αρθρίτιδα μπορεί να είναι επικίνδυνα, μπορούν να είναι εξαιρετικά ασφαλή και αποτελεσματικά εάν χρησιμοποιούνται σωστά. Οι κρίσεις ουρικής αρθρίτιδας μπορούν συνήθως να σταματήσουν μέσα σε λίγα λεπτά, ώρες ή ημέρες. Οι κρίσεις ουρικής αρθρίτιδας μπορούν να σταματήσουν εάν διαχειριστείτε την υπερουριχαιμία, τη βασική αιτία της ουρικής αρθρίτιδας.
- Τα φάρμακα για την ουρική αρθρίτιδα μπορούν να σταματήσουν τις κρίσεις σας αμέσως. Τα φάρμακα ουρικής αρθρίτιδας που μειώνουν το ουρικό οξύ μπορεί να προκαλέσουν επιδείνωση των κρίσεων ουρικής αρθρίτιδας βραχυπρόθεσμα, αλλά συνήθως τις σταματούν εντελώς μετά από 6-12 μήνες. Οι άνθρωποι βιώνουν περισσότερες κρίσεις όταν αρχίζουν να παίρνουν αυτά τα φάρμακα. Στη συνέχεια σταματούν να τα παίρνουν και συνειδητοποιούν ότι δεν λειτουργούν. Γνωρίζουμε ότι οι ξαφνικές αλλαγές στα ουρικά οξέα ή οι πτώσεις των ουρικών οξέων μπορούν να προκαλέσουν κρίσεις. οι περισσότεροι γιατροί δεν θα συνταγογραφήσουν φάρμακα που μειώνουν τα ουρικά οξέα στις σωστές δόσεις ή προφυλακτικά φάρμακα για την πρόληψη των κρίσεων. Ξεκινήστε αργά και αυξήστε σταδιακά τη δοσολογία των φαρμάκων σας που μειώνουν τα ουρικά οξέα σε διάστημα αρκετών εβδομάδων. Ποτέ μην τα διακόπτετε ή τα ξεκινάτε ξαφνικά. Βεβαιωθείτε ότι σας έχουν συνταγογραφηθεί φάρμακα για την πρόληψη των κρίσεων εντός των πρώτων έξι-12 μηνών.
- Η ουρική αρθρίτιδα θα εξαφανιστεί αν αποφύγετε τα θαλασσινά και την μπύρα. Οι πιο επίμονοι μύθοι σχετικά με την ουρική αρθρίτιδα είναι αυτοί που αφορούν τη διατροφή. Υπάρχει αλήθεια σε αυτούς, όπως σε όλους τους καλούς μύθους. Τόσο η μπύρα όσο και τα θαλασσινά έχει αποδειχθεί ότι είναι ισχυρές τροφές που προκαλούν απότομη αύξηση των ουρικών οξέων, η οποία μπορεί να προκαλέσει κρίση. Ωστόσο, στις περισσότερες περιπτώσεις, η αποφυγή αυτών των τροφών ή η τήρηση μιας αυστηρής "δίαιτας χαμηλής περιεκτικότητας σε ουρία" θα μειώσει τη συχνότητα των κρίσεων, δεν θα τις εξαλείψει εντελώς. Το 90% των περιπτώσεων ουρικής αρθρίτιδας είναι γενετικό. Η δίαιτα δεν μπορεί να εξουδετερώσει τη γενετική.
- Αποφύγετε το αλκοόλ εάν έχετε ουρική αρθρίτιδα. Υπάρχει αλήθεια σε αυτόν τον μύθο, όπως σε όλους τους καλούς μύθους. Η ουρική αρθρίτιδα είναι μια πολύ σοβαρή πάθηση που η μπύρα αποδεδειγμένα προκαλεί. Οι πάσχοντες από ουρική αρθρίτιδα πρέπει να αποφεύγουν την μπύρα. Αυτή η συμβουλή δεν είναι δημοφιλής, αλλά είναι αληθινή. Η ουρική αρθρίτιδα μπορεί επίσης να προκληθεί από οινοπνευματώδη ποτά όπως η βότκα και το ουίσκι, αλλά όχι τόσο πολύ όσο η μπύρα. Το κόκκινο κρασί, από την άλλη πλευρά, μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης ουρικής αρθρίτιδας αν δεν πίνετε περισσότερο από ένα ποτήρι την εβδομάδα. Δύο ποτήρια κόκκινο κρασί ισοδυναμούν με ένα ποτήρι. Το κλειδί είναι να περιορίσετε την κατανάλωσή σας σε δύο ποτήρια κόκκινο κρασί την ημέρα, αν θέλετε να πιείτε ένα ποτό.
- Η ουρική αρθρίτιδα δεν αποτελεί πρόβλημα εκτός από τον πόνο από τις κρίσεις ουρικής αρθρίτιδας. Αυτό είναι ένα μεγάλο λάθος, και εννοώ μεγάλο λάθος. Η ουρική αρθρίτιδα μπορεί να είναι παραλυτική εάν δεν αντιμετωπιστεί σωστά. Οι κρίσεις ουρικής αρθρίτιδας μπορούν να προκαλέσουν βλάβες και ακόμη και θάνατο στις αρθρώσεις. Ο τόφος (μεγαλύτεροι κρύσταλλοι ουρικού οξέος στο σώμα) μπορεί επίσης να προκαλέσει παραμόρφωση των χεριών και των ποδιών. Η υπερουριχαιμία, η οποία είναι η βασική αιτία της ουρικής αρθρίτιδας, έχει συνδεθεί με καρδιακές παθήσεις, υψηλή αρτηριακή πίεση, νεφροπάθεια και ηπατική νόσο, εγκεφαλικό επεισόδιο, διαβήτη, παχυσαρκία και υπέρταση. Όλα αυτά είναι θανατηφόρα. Η ουρική αρθρίτιδα μπορεί και προκαλεί θάνατο!
- Είμαι υπέρβαρος, αλλά αυτό δεν έχει καμία σχέση με την ουρική αρθρίτιδα. Είναι ψέμα! Η ουρική αρθρίτιδα και η υπερουριχαιμία συνδέονται στενά με το υπερβολικό σωματικό βάρος. Η απώλεια βάρους και η διατήρησή του είναι ό,τι καλύτερο μπορείτε να κάνετε για την ουρική αρθρίτιδα και την υγεία σας. Αν και δεν είναι κάτι που κανείς δεν θέλει να ακούσει, η ουρική αρθρίτιδα και το υπερβολικό βάρος είναι ένας σίγουρος τρόπος για να προσβληθείτε από μία από τις θανατηφόρες ασθένειες που αναφέρθηκαν στον προηγούμενο μύθο. Αυτές οι ασθένειες μπορούν να αποφευχθούν με την απώλεια βάρους και την τακτική άσκηση.
Θυμηθείτε το
Η ουρική αρθρίτιδα είναι μια πάθηση για την οποία η ιατρική επιστήμη δεν γνωρίζει πολλά. Η ουρική αρθρίτιδα είναι στην πραγματικότητα μια από τις πιο γνωστές ασθένειες των χιλιάδων. Οι επιστήμονες και οι γιατροί γνωρίζουν ακριβώς τι την προκαλεί και πώς εξελίσσεται. Η επιστήμη έχει μείνει στάσιμη με την ουρική αρθρίτιδα με την πάροδο των ετών. Πολύ λίγες έρευνες έχουν γίνει από τη δεκαετία του 1980 και του 1970. Η σωστή αντιμετώπιση της νόσου έχει χαθεί από τους γιατρούς. Μια πρόσφατη μελέτη διαπίστωσε ότι 78% των γιατρών δεν διαχειρίζονται σωστά την ουρική αρθρίτιδα. Πρόσφατα, ωστόσο, έχει αυξηθεί το ενδιαφέρον για τη διαχείριση της ουρικής αρθρίτιδας. Αναπτύσσονται νέα φάρμακα και η έρευνα συνεχίζεται για να καλυφθούν τυχόν κενά.