A köszvényt ezzel az 5 egyszerű tippel lehet kezelni. Mielőtt kezelhetné az ízületi gyulladásnak ezt a gyakori formáját, fontos megérteni a kiváltó okokat. Tény! A köszvény az ízületi gyulladás legfájdalmasabb formája, amelyet az ember ismer. Tény! Körülbelül 2,1 millió amerikait érint. Az érintettek többsége férfi. Tény! Tény! Tény! A köszvény olyan állapot, amely nem gyógyítható. Azonban sokan, akik ebben szenvednek, megtalálták a módját, hogy kezeljék a tüneteiket. A köszvény évszázadok óta létezik. Benjamin Franklin is áldozata volt ennek a legyengítő betegségnek.
Kutatás
A kutatások azt mutatják, hogy a szenvedők 9/10-e férfi, és többségük 40-50 év közötti. Ez a betegség elhízással, magas vérnyomással (magas koleszterinszint), cukorbetegséggel, hiperlipidémiával és hipertóniával (magas vércukorszint) is társul. Mi okozza? A köszvényt általában a szervezetben lévő húgysavfelesleg okozza. A szervezeted nem öblíti ki megfelelően a savakat, így a húgysavak felhalmozódnak az ízületeidben, és húgysavkristályokat képeznek. Leggyakrabban a nagylábujj ízületeiben alakulnak ki kristályok. A köszvényt ma már jobban megértjük a tudománynak és a fokozott kutatásoknak köszönhetően. A köszvény teljesen megszüntethető, ha a szenvedő proaktívan kezeli az állapotát. Ez az 5 titok segíthet abban, hogy újra 20 évesnek érezd magad.
Vegye tudomásul
- Ne szedjen fájdalomcsillapítót! Vannak, akik a fájdalomcsillapítók szedésével a kelleténél nagyobb kárt okoztak az ízületeiknek. A legtöbb orvos fájdalomcsillapítót ír fel a betegeknek. Sokan beleesnek abba a csapdába, hogy a gyógyszerekkel elfedik a fájdalmat. Bár a beteg azt hiheti, hogy a fájdalom megszűnt, ez még nagyobb kárt és elcsúfodást okozhat az ízületben.
- Figyeljen a címkére! Ha Ön is olyan, mint a legtöbb ember, akkor lehet, hogy más betegség miatt szed gyógyszert. Mindenképpen olvassa el és értse meg a címkéket! Sok ügyfelünk olyan gyógyszert szedett, amely köszvényes rohamokat okozott. Ezt a problémát csaknem 40 gyógyszer okozhatja.
- A diéta A köszvény kezelése az étrenddel kezdődhet. Vezessen étkezési naplót, és jegyezzen fel mindent, amit a nap folyamán eszik. Így képes lesz azonosítani azokat az ételeket, amelyek esetleg rohamot okozhatnak. Hamarosan észre fogja venni, hogy mely ételek okozzák a húgysavrohamot.
- Víz! Olvastam egy cikket arról, hogy a víz 101 módon javíthatja az egészségedet. A 76. szám a köszvény megelőzéséről, a szervezet átmosásáról és átmosásáról szólt. A víz kiöblíti a méreganyagokat, a plakkokat, a koleszterint, a vegyi anyagokat és még a húgysavat is. Ha naponta legalább 12 pohár vizet iszol, azzal kiöblítheted a húgysavkristályokat.
- Vitaminok! A köszvényre vonatkozó kutatások kimutatták, hogy sok szenvedőnek kevés a kulcsfontosságú vitaminja. Tanulmányok kimutatták, hogy a köszvényes tüneteket súlyosbíthatja az A-, B5- vagy E-vitaminok hiánya. Ezeket pótolhatja, vagy megtudhatja, mely gyümölcsökben van a legtöbb vitamin. Ez az öt tipp segíthet a köszvényes kezelés megkezdésében.