Miért érdemes többet megtudni az osteoarthritisről?

Az ízületi gyulladásnak számos típusa és fajtája létezik. Az osteoarthritis az egyik példa. Akkor keletkezik, amikor egy vagy több ízületben a porc elveszik és lebomlik. Ezt az állapotot degeneratív ízületi gyulladásnak is nevezik. A porc a csontok és az ízületek közötti párnázatként működik. Az osteoarthritis, amely az ízületi gyulladás leggyakoribb típusa, több mint 20 millió amerikait érint. A kezek, a lábak, a gerinc és a csípő a leggyakoribb ízületek, amelyeket az osteoarthritis érint. Az elsődleges osteoarthritis leggyakrabban az öregedés miatt alakul ki. Ahogy öregszünk, a porc víztartalma megnő, a porcfehérjék pedig csökkennek. A porc idővel romlani is kezdhet, apró repedések képződhetnek és lepereghetnek. Az osteoarthritis súlyos eseteiben a porc teljes elvesztése is bekövetkezhet.

Ízületi fájdalom

A sérült ízületek ismételt használata irritációt és gyulladást okozhat. Ez ízületi fájdalmat és duzzanatot okoz. A csontsarkantyúk mellett a porcok gyulladása is okozhatja azok kialakulását. Ez egy örökletes állapot. A másodlagos osteoarthritist más állapotok vagy betegségek is okozhatják. Egyéb állapotok, amelyek osteoarthritishez vezethetnek, az elhízás, a trauma, az ízületi műtétek, a születéskori rendellenességek, a cukorbetegség, a köszvény és más hormonális rendellenességek. Az ízületi gyulladást az elhízás okozza. Leginkább a térdeket érinti. Az esetlen elhelyezkedésük miatt egyeseknél, akik deformitással születnek, az ízületek károsodhatnak.

Az osteoarthritis okozhat ízületi fájdalmat, amely idővel rosszabbodik, az ízületek merevségét a mozgáshiány miatt, és akár sántíthat is, ha az ízületi gyulladás a térdben van. Az osteoarthritisben szenvedő emberek évekig élhetnek fájdalom nélkül, majd amikor az elfajulás nyilvánvalóvá válik, a fájdalom elkezd kialakulni. A bütykök akkor alakulhatnak ki, ha az osteoarthritis a nagylábujj tövében alakul ki. A bütykök meglehetősen gyakoriak. Ha bütyök kialakulását észleli a bgi-cipőjén, forduljon orvoshoz. Az elhízás megelőzhető és kontrollálható fogyással. Fontos továbbá, hogy kerülje az ízületeket túlzottan megterhelő tevékenységeket.

Osteoarthritis

Az osteoarthritis megelőzhető és kezelhető egészséges táplálkozással, mérsékelt testmozgással és rendszeres edzésprogrammal. Néhány osteoarthritisben szenvedő embernek foglalkozás- vagy fizikoterápiára lehet szüksége. A mobilitás és a manőverezőképesség segítésére léteznek mechanikus támasztóeszközök. A helyes testtartás segíthet a csípő, a gerinc és a térdízületek védelmében. Egy gyógynövény-kiegészítő is hasznos lehet. Az Alternative Health Supplements számos olyan terméket kínál, amelyeket kifejezetten az ízületi gyulladás kezelésére és az ízületek ápolására terveztek. A Joint Care az egyik általam ajánlott termék. Teljesen természetes és biztonságos a használata. MSM-et, cápaporcot és aminosavakat, A- és D-vitamint, valamint E-vitamint, CoQ10-et és szulfátot tartalmaz. Ez a termék csökkenti a fájdalmat, a gyulladást, serkenti az immunrendszert, formálja az ízületeket és a porcokat, és eltávolítja a méreganyagokat a szervezetből.

Gyógynövényes gyógymódok

Az ízületi gyulladás, egy legyengítő betegség, amelyet leggyakrabban az idősebbek tapasztalnak. Más néven "ízületi gyulladás". Az ízületi gyulladásnak több mint 100 típusa létezik. Az ízületi gyulladásban szenvedő emberek számos olyan tünetet tapasztalnak, amelyek megnehezítik a normális életvitelüket. Vannak, akik már nem tudnak dolgozni, és vannak, akiknek nehézséget okoz a háztartási munkák elvégzése. A szakemberek még mindig nem képesek teljesen megérteni az ízületi gyulladás okait. Ezek az ízületi gyulladás típusától függően eltérőek lehetnek. Úgy tűnik, hogy vannak bizonyos tényezők, amelyek növelik a betegség kialakulásának valószínűségét. Leggyakoribb az 55 év feletti embereknél. Az idő múlásával a porcok elveszítik a gyógyulási képességüket. Az ízületek extra terhelése miatt az ízületi gyulladást a túlsúly is okozhatja.

A túlsúly ízületi gyulladást okozhat a csípőben és a térdben. A szakértők egyetértenek abban, hogy az ízületi gyulladást genetikai hajlam is okozhatja. Azoknál az embereknél, akik veszélyes környezetben dolgoznak, például építőiparban, nagyobb valószínűséggel alakul ki ízületi gyulladás. Vizsgálatok folynak annak megállapítására, hogy van-e összefüggés az igényes sportok és az ízületi gyulladás között. Az ízületi gyulladás másik fontos oka a múltban bekövetkezett sérülés vagy fertőzés. A nagyobb sérülések csontritkuláshoz vezethetnek. A rosszul működő anyagcsere köszvényt okozhat.

Az ízületi gyulladás tüneteihez hasonlóan az ízületi gyulladás okai és kezelése is személyenként eltérő lehet. Sok ízületi gyulladásos beteg úgy dönt, hogy gyógynövényekkel enyhíti fájdalmát. Az érintett területek masszírozására szolgáló illóolajok nagyon népszerűek náluk. Masszírozzuk a fájdalmas ízületet levendulaolajjal, rozmaringolajjal és orbáncfűolajjal. Az olívaolaj hője is használható a fájdalom enyhítésére. Egyes betegek olyan gyógynövényeket választanak, amelyek fájdalomcsillapító vagy gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkeznek. Ezek a gyógynövények közé tartozik az angyalgyökér, a csalán, a lucerna, a fekete cohosh és a lucerna. Ezek teaként, főzetként vagy kivonatos tablettaként fogyaszthatók.

Red pepper is another herb that can be used to treat arthritis. Capsaicin is responsible for the analgesic effects. It has been proven that creams containing capsaicin can reduce pain if they are used four times per day. Boswelia is similar to non-steroidal antiinflammatory drugs in that it has powerful anti-inflammatory properties. Boswelia doesn’t cause side effects. Same as Curcumin. You cn try it in combination: Boswellia and Curcumin. Although the causes of arthritis are still not fully understood, nature has many natural remedies to help you cope with this debilitating disease.

Következtetés

Az ízületi gyulladásnak számos típusa létezik, de a leggyakoribbak a köszvény és az osteoarthritis. A köszvényt az okozza, hogy a szervezet képtelen a húgysavat eltávolítani. Ez a természetes anyag duzzanatot és fájdalmat okozhat a test bizonyos részein. Fájdalmat okozhat a csuklóízületekben, a nagylábujjban és a térdben, ha tűszerű kristályokat képez. A reumatoid artritisz egy másik típusa. Ez a típus a kezeket, a csuklót és a térdet, valamint más ízületeket is érinthet. Bár az immunrendszernek meg kellene védenie a szervezetet a betegségektől, ez az állapot arra készteti az immunrendszert, hogy saját magát támadja meg, ami az ízületi bélések duzzanatát okozza. A gyulladás átterjed az ízületi bélés körüli szövetekre.

A reumatoidartritisz károsíthatja a csontokat, a porcokat és a test más részeit is, például a bőrt, az idegeket és a szemet. Az osteoarthritis a leggyakoribb. Ilyenkor a csontok végeit borító porc kopni kezd. A porc védi a csontokat az egymáshoz való dörzsölődéstől, és a szervezetben fájdalom és duzzanat jelentkezhet nélküle. Az osteoarthritis a test bármelyik ízületét érintheti, de a leggyakoribb a csípőben, a térdben és a gerinc fakultatív ízületeiben. A porcok szétesésének elsődleges oka az öregedés. A sok fizikai munkát végző emberek, különösen a 30 év felettiek, elkezdenek fájdalmat érezni az ízületeikben. Az ízületi gyulladásos fájdalmak enyhítésének számos módja van anélkül, hogy káros mellékhatásokkal járó gyógyszereket kellene szedni.