A köszvény anyagcsere-ízületi gyulladás. A köszvény fő oka a szervezetben lerakódott húgysav. A köszvényes rohamok fájdalmas állapotot jelentenek, amikor a szervezetben felhalmozódik a húgysav bizonyos ételekből és italokból, például szervhúsokból, gombákból és sörből. A köszvényes rohamok rendkívül fájdalmasak lehetnek, és erős fájdalmat okozhatnak az ízületekben, inakban és izmokban. A köszvény évszázadok óta fennálló krónikus állapot. A fájdalom és a gyulladás ellen számos természetes gyógymód létezik. Ezek biztonságosak és nincsenek mellékhatásaik. A cseresznye a legjobb természetes gyógymód.
Köszvény Tények
A köszvény egy gyakori probléma, amelyre a cseresznye a legjobb természetes gyógymód. A legújabb kutatások kimutatták, hogy a cseresznye képes csökkenteni a vér húgysavszintjét, ami a köszvény fő oka. A cseresznyében található antocianinok, egy vegyület, hasznos a köszvényhez kapcsolódó gyulladás és fájdalom enyhítésére. A cseresznyelé az ízületi gyulladás más formáinak és a vastagbélráknak a kezelésében is jótékony hatású. Bizonyított, hogy azoknál az embereknél, akik naponta 30-40 cseresznyét esznek, alacsonyabb a húgysavszint, mint azoknál, akik nem esznek.
A köszvényes betegek a cseresznye levét is fogyaszthatják, ami ugyanilyen hatékony. A köszvényes betegek elegendő vizet is ihatnak. A köszvényes betegeknek jót tesz, ha naponta 6-8 pohár vizet isznak. A víz segít megelőzni a húgysavkristályok kialakulását. Segít továbbá a vesének kiválasztani a felesleges húgysavakat.
C-vitamin
A C-vitamin a köszvény másik természetes gyógymódja. Napi körülbelül 500 mg C-vitamin bevitele segíthet csökkenteni a vér húgysavszintjét. Ezért a citromlé vagy a C-vitamint tartalmazó citromlé kiválóan alkalmas a köszvény kezelésére. A citromlé segíthet a húgysavszint csökkentésében, valamint enyhíti a fájdalmat és a gyulladást. A C-vitamin-kiegészítőket a veseproblémákkal küzdőknek vagy a hemokromatózisban szenvedőknek óvatosan kell szedniük.
Bromelain
A bromelain egy másik természetes gyógymód a köszvény ellen. A köszvényben szenvedők természetes bromelain-kiegészítőt szedhetnek a köszvény okozta fájdalom és gyulladás enyhítésére. A bromelain megtalálható az ananászban. Nem szteroid gyulladáscsökkentőként hat. Nincsenek olyan mellékhatásai, mint a gyógyszereknek.
A fehérjetartalmú ételek általában nem kapcsolódnak a magas húgysavszinthez. A napi joghurt vagy tej fogyasztása segíthet a szint csökkentésében. A természetes gyógymódok ugyanolyan hatékonyak lehetnek, mint a kiegészítő gyógyszerek. Ha köszvénye van, vagy bármilyen potenciális köszvényproblémája van, forduljon szakorvoshoz.