Számos, az ízületeket érintő állapot fájdalmas, és súlyosbodhat, ha nem kezelik azonnal. A ganglionciszták az ízület ínján alakulnak ki, amely általában egy folyadékkal teli gömb. A ciszták leggyakrabban a csuklót és a kezet érintik. A kezelések közé tartozik a gyógyszeres kezelés vagy egyszerű műtét, amely tűs aspirációval jár. Az ízületi fájdalmak, más néven ízületi fájdalmak gyakoriak a 65 év feletti betegeknél, valamint a cukorbetegségben vagy más életmódbeli betegségben szenvedőknél. A természetes jogorvoslatok és étrend-kiegészítők képesek lehetnek csökkenteni a fájdalmat és hosszú távú megoldást nyújtanak. A vállfájdalmat a Shoulder Impingement Syndrome okozhatja, amely a supraspinatus inak és a bursák beszorulása a felkarcsont (vagy tető) és a váll között.
Fájdalomcsillapítás
A fájdalomcsillapítás fizioterápiával vagy természetes kezeléssel is elérhető. Az ízületi fájdalom hidegebb időben súlyosbodhat, de melegebb hőmérsékleten sokkal jobb. Ha súlyos vállfájdalmai vannak, a legjobb, ha felkeres egy ortopéd orvost, és kezelteti magát. A befagyott váll olyan állapot, amely a vállak kenőanyaghiányának rugalmatlansága miatt okoz ízületi fájdalmat. A golf egy csodálatos hobbi. A profi golfozók azonban szenvedhetnek egy gyakori ízületi problémától, amelyet golfos könyöknek neveznek. Ez a könyök belső oldalán lévő csontos dudort érinti. A könyökizmok, szalagok, inak és egyéb sérülések maradandó sérüléseket okozhatnak.
A sportolók és az aktív emberek nagyobb valószínűséggel szenvednek bokasérülést vagy ficamot. Ha ezek ismételten előfordulnak, maradandó sérülést okozhatnak. A bokaficam a bokaszalagok sérülésére utal, amelyet egy hirtelen esemény okoz. Nagyon fájdalmas és potenciálisan veszélyes lehet, ha a sérülés a sérülést követően rossz testtartás és rossz ápolás miatt súlyosbodik. Az ízületi túlmozgékonysági szindróma (JHS), olyan állapot, amelyben az ízületek az adott ízület számára normálisnál nagyobb mértékben mozognak. Ez súlyos fájdalmat okozhat a könyökben, térdben, ujjakban, csípőben, bokában és csípőben. Bár a JHS-nek nincs ismert olyan kezelése, amely enyhítené az ízületi fájdalmat, a tünetek kezelésére van lehetőség.
Az álköszvény olyan állapot, amely ízületi gyulladást okoz. Ezt az ízületek körüli kalcium-pirofoszfát kristálylerakódások okozzák. Az érintett területre helyi jeget lehet alkalmazni, és az ezeket a kristályokat tartalmazó folyadékot el lehet távolítani. Az orvosok javasolhatják gyulladáscsökkentő gyógyszerek szedését. A túlsúly és a zsírfelhalmozódás a csontokra, ízületekre nehezedő túlsúlyhoz vezethet, és súrlódást, valamint fájdalmat okozhat az ízületekben. A fogyás, a diéta és a megfelelő testtartás enyhülést hozhat az ízületi fájdalmakra.
Térdfájdalom
Minden orvosnak nehéz lesz eligazodnia a térd útvesztőjében. A krónikus fájdalom gyakori, de az okok olyan sokfélék lehetnek, hogy nehéz lehet pontosan meghatározni az okot. Sokkal fontosabb a térdproblémák teljes körű kórelőzménye és az orvos által végzett vizsgálat. Legyen felkészülve arra, hogy válaszoljon a térdével kapcsolatos minden kérdésre, amikor orvosi tanácsot kér. A legtöbb térdsérülés testmozgásból ered. Amikor krónikus térdfájás diagnózisát keresi, fontos, hogy mindent figyelembe vegyen az edzésrutinjától kezdve az esetlegesen 20 évvel ezelőtt bekövetkezett sportsérülésekig. Amikor a helyéről és arról kérdezik, hogyan kezdődött, valamint arról, hogy mit tett a javulás érdekében, készüljön fel arra, hogy a lehető legtöbb kérdésre válaszoljon.
Az orvos valószínűleg megvizsgálja a térdet a szokatlan érzékenység és duzzanat, látható zúzódás, rugalmasság és fájdalom szempontjából. Készüljön fel a különféle vizsgálatokra, amelyeket az orvos végezhet a diagnózis megerősítése érdekében. A Lachman-teszt egy gyakori vizsgálat, amely segíthet megállapítani, hogy megsérült-e az ACL. Az orvos arra fogja kérni, hogy hajlítsa be a lábát éles szögben, majd mozgassa előre a vádliját. Lehetséges, hogy ACL-szakadásod van, ha a lábad szabadon, gátlás nélkül mozog.
Vizsgálatok
Hasonló vizsgálatokkal lehet meghatározni a térd más szalagjainak, például a PCL-nek a szakadását vagy sérülését, valamint a meniszkuszok, az inak és a PCL vizsgálatát. Az általános tesztek bizonyos esetekben néha hamis eredményeket adhatnak. A diagnózis segítése érdekében az orvos elrendelhet egy mágneses rezonanciás képet (MRI) a térd vizsgálatára. Az MRI a szalagok, inak és izmok sérüléseinek kimutatására specializálódott. A röntgenfelvétel elsősorban a csontokon belüli problémák kimutatására szolgál. Az MRI segíthet a lágyrészsérülések pontos kimutatásában, amelyeket a röntgen esetleg nem vesz észre.
A legtöbb esetben azonban elegendő a fizikális vizsgálat. A diagnózis alapján orvosa javasolhat további számítógépes vizsgálatokat, például röntgenfelvételt annak megállapítására, hogy van-e csonttörés. A CT (számítógépes tomográfia) vizsgálat a testre keresztmetszetű képeket készít, hogy a térd háromdimenziós területén repedéseket, repedéseket vagy laza csontdarabkákat észleljen. Ha az orvos fertőzésre vagy köszvényre gyanakszik, vérvizsgálatot rendelhet el a fájdalom forrásának megállapítására. Az arthocentézis egy másik lehetőség. Ennek során egy fecskendő segítségével kis mennyiségű folyadékot vesznek az ízületből, és elemzik azt az esetleges problémák szempontjából.
Gyulladás
A gyulladáscsökkentő gyógyszerekről valószínűleg már hallottál. Tudta, hogy a gyulladás és a táplálkozás szorosan összefügg? A gyulladáscsökkentő étrend olyan élelmiszerek, amelyek csökkentik a gyulladást. Mi a gyulladás? A gyulladás egyszerűen a sejtek és szövetek sérülésre, irritációra vagy fertőzésre adott helyi reakciója. Fájdalmat, duzzanatot, bőrpírt és akár funkcióvesztést is okozhat. Tudjuk, hogy az ízületi gyulladás és a köszvény gyakori gyulladásos állapotok.
Azonban az olyan krónikus betegségeket, mint a stroke és a szívbetegség, szintén okozhatja gyulladás. A legújabb kutatások kimutatták, hogy a gyulladás számos krónikus betegséggel összefügg. Bár a szívbetegségeknek, a cukorbetegségnek, a depressziónak és a szénanáthának is megvannak a maguk tünetei, egy dologban mind közösek: a gyulladás. Fontos, hogy visszafordítsuk a szisztémás gyulladás által okozott károkat, és megelőzzük a krónikus betegségeket. Igen, igaza van - ez egészséges, kiegyensúlyozott és gyulladáscsökkentő étrenddel lehetséges.