Asam urat dapat menjadi kondisi kronis yang dapat menyebabkan rasa sakit yang parah. Meredakan asam urat adalah tujuan utama bagi siapa pun yang menderita nyeri asam urat yang parah. Bagian terburuknya adalah rasa sakitnya dapat menyerang secara tiba-tiba. Seseorang dapat terbangun oleh rasa sakit yang hebat pada kaki mereka, terutama jempol kaki, hampir setiap hari. Ini adalah rasa sakit yang parah yang membuat jari-jari kaki Anda terasa seperti ditusuk-tusuk es. Rasa sakit ini bisa sangat parah sehingga penderitanya bahkan tidak dapat berjalan atau mengenakan sepatu. Gout dapat membuat banyak orang sulit berjalan, berlari, atau berdiri.
Pembengkakan
Ada juga pembengkakan. Pembengkakan dapat bertahan bahkan setelah rasa sakit mereda. Gout dapat membuat kaki Anda sangat besar sehingga Anda tidak dapat mengenakan sepatu atau mengenakan kaus kaki. Penderita asam urat ingin mencari pereda nyeri asam urat yang sederhana. Obat sederhana ini memberikan pereda nyeri dengan mengurangi pembengkakan. Penderita asam urat harus terlebih dahulu memahami seperti apa asam urat itu dan bagaimana cara mengobatinya. Gout adalah suatu bentuk artritis yang disebabkan oleh kristal asam urat (monosodium urat) yang bersarang di persendian, yang dapat menyebabkan kerusakan pada kantung cairan sinovial yang melapisi semua persendian.
Penting bahwa pengobatan untuk meredakan asam urat dasar tidak mengandung urat berlebih. Pereda asam urat dasar sering dianggap mencakup obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID) yang meredakan nyeri. Meskipun efektif dalam meredakan rasa sakit dan peradangan, NSAID tidak mengatasi penyebab utama masalah ini, yaitu penumpukan kristal asam urat. Lebih buruk lagi, beberapa NSAID dapat menyebabkan sakit perut, maag, dan pendarahan. Individu tidak boleh mengonsumsi NSAID jika perut mereka kosong. Sebelum Anda memulai terapi NSAID, berkonsultasilah dengan dokter Anda.
Bantuan Alami
Penderita asam urat yang mencari solusi cepat harus meninjau kembali pola makan mereka. Hindari alkohol dan minumlah alkohol secukupnya. Minum air yang cukup untuk mendukung aktivitas Anda. Pertahankan berat badan yang sehat. Hindari makanan tinggi purin. Purin dapat ditemukan dalam semua makanan berbasis protein. Tidak disarankan untuk sepenuhnya menghindari makanan purin. Seorang ahli kesehatan harus merekomendasikan agar Anda membatasi atau menghindari makanan laut.
Kekambuhan serangan asam urat dapat dicegah dengan pola makan yang sehat, mendukung, dan preventif. Minuman berkarbonasi, cokelat, buah-buahan dan roti, serta kopi, teh, cokelat, buah, roti, sereal, nasi, telur, gula, tomat, dan sayuran hijau lainnya, juga merupakan makanan rendah purin.
Purin
Ingatlah bahwa purin diproduksi secara alami oleh tubuh kita, sehingga membatasi asupan purin mungkin tidak cukup untuk mencegah serangan asam urat. Gout dapat diobati dengan makanan, yang merupakan cara paling efektif dan paling aman untuk mengobatinya. Namun, ada beberapa faktor yang dapat memengaruhi tingkat keparahan atau timbulnya kondisi ini. Jus ceri adalah obat makanan yang baik untuk asam urat, meskipun belum ada uji klinis terkontrol.
Antosianin dalam ceri adalah antiinflamasi yang efektif yang dapat membuang kelebihan asam urat melalui urin. Bagi penderita nyeri asam urat yang parah, ceri paling baik dikonsumsi segar. Namun, jus ceri dan ceri kalengan juga bisa bermanfaat. Anda dapat mengurangi asupan purin dengan mengonsumsi makanan yang sehat, mendukung, dan preventif. Selain itu, meningkatkan ekskresi asam urat mungkin bermanfaat. Carilah seorang profesional untuk mempelajari lebih lanjut tentang asam urat dan mengambil langkah-langkah untuk mengatasi masalah tersebut.