Pengobatan alami terbaik untuk asam urat adalah yang digunakan oleh nenek Anda. Ini adalah pengobatan rumahan yang telah dicoba dan benar yang bekerja dengan cepat dan tidak memiliki efek samping. Sayangnya, banyak dari kebijaksanaan itu telah hilang. Pengobatan modern tidak menyukai persaingan sehingga mereka mencoba untuk membuat seolah-olah ada cara lain untuk mengobati semua penyakit. Pengobatan asam urat telah menjadi bagian dari kembalinya pengobatan alami yang luar biasa dalam beberapa tahun terakhir.
Perhatikan
- Es sangat bagus untuk meredakan rasa sakit dan mengurangi peradangan. Oleskan pada sendi yang meradang selama 15 menit.
- Obat pereda nyeri - Secara pribadi, saya tidak suka mencampur obat alami dan obat sintetis. Namun, terkadang sejumlah kecil ibuprofen mungkin diperlukan untuk meredakan rasa sakit yang hebat.
- Olahraga - Hal ini mungkin tidak dapat dilakukan tanpa ibuprofen, jadi ini adalah alasan lain untuk menggunakannya. Anda harus berolahraga setidaknya dua kali sehari agar sendi Anda dapat bergerak bebas. Olahraga teratur adalah cara yang bagus untuk memperkuat sendi dan otot Anda, dan juga dapat meningkatkan kesehatan Anda secara keseluruhan.
- Cuka Sari Apel adalah obat ajaib alami. Cuka ini tidak hanya membantu mengatasi asam urat/radang sendi, tetapi juga masalah kesehatan lainnya. 2 sendok makan cuka sari apel organik murni dua kali sehari. Jika terlalu kental untuk ditelan, tambahkan air atau madu.
- Stroberi adalah obat favorit saya. Saya suka makan stroberi segar. Stroberi adalah obat alami untuk asam urat, terutama jika Anda ingin mencegahnya.
- Ceri - Obat lain yang rasanya enak. Makanlah secara mentah dan minum jus ceri. Keduanya bekerja dengan sangat baik untuk meredakan asam urat.
- Pereda asam urat juga dapat diberikan oleh kacang-kacangan dan biji-bijian.
- Air - Minum banyak air untuk mengurangi kadar asam urat tubuh Anda dan membuang racun berbahaya.
- Perhatikan apa yang Anda makan. Misalnya, makan lebih banyak buah dan sayuran.
- Garam Epsom - tambahkan dua cangkir ke dalam bak mandi dan rendam selama 15-30 menit dalam air hangat.