Asam urat adalah kondisi umum yang mempengaruhi sebanyak 6.000.000 orang Amerika. Ini berarti ada jutaan lainnya di seluruh dunia. Artikel ini akan memberikan informasi tentang asam urat, termasuk gejala, penyebab, dan pilihan pengobatan. Gout adalah kondisi radang sendi yang disebabkan oleh kristal asam urat yang menumpuk di persendian. Gout paling sering terlihat pada sendi besar pada jempol kaki. Namun, penyakit ini juga dapat memengaruhi lutut, pergelangan kaki dan pergelangan tangan serta tangan, kaki, pergelangan tangan, pergelangan tangan, siku, dan pergelangan tangan. Dalam kasus yang jarang terjadi, gout juga dapat memengaruhi tulang belakang, pinggul, bahu, dan pinggul.
Asam Urat
Asam urat adalah zat yang terbentuk ketika produk limbah diuraikan oleh tubuh. Zat ini dikenal sebagai purin. Asam urat larut dalam aliran darah dan kemudian mengalir melalui ginjal ke urin. Penderita asam urat memiliki kristal asam urat yang terbentuk ketika kadar asam urat terlalu tinggi. Kristal ini dapat menumpuk di persendian dan jaringan lain. Kristal-kristal ini menumpuk di lapisan jaringan, yang dapat menyebabkan peradangan, rasa sakit, kemerahan, kehangatan, dan kelembutan.
Meskipun informasi mengenai penyebab pasti gout tidak tersedia, berikut ini beberapa faktor yang dapat menyebabkan gout. Produksi dan retensi asam urin yang berlebihan dapat disebabkan oleh cacat genetik dalam metabolisme.
Kesehatan Ginjal
Gangguan ginjal dapat menyebabkan penghentian asam urat yang lambat atau tidak dapat dihilangkan sama sekali. Gout dapat disebabkan oleh penyakit tertentu pada sel darah atau organ pembentuk darah. Gout juga dapat disebabkan oleh obesitas, penyalahgunaan alkohol, dan diet tinggi purin. Gout dapat terjadi dalam empat tahap: tanpa gejala (akut), intermiten (intermiten), dan kronis. Tahap asimptomatik terjadi ketika kadar urat darah meningkat tetapi tidak ada gejala.
Tahap akut adalah ketika pembengkakan terjadi dan sendi terasa panas dan nyeri. Gejala-gejala ini biasanya berlangsung antara 5-10 hari. Tahap interkritikal adalah ketika seseorang bebas dari gejala selama 6 bulan hingga 2 tahun. Tahap kronis adalah ketika seseorang mengalami rasa sakit yang terus-menerus pada sendi yang terkena. Gejala lainnya termasuk sendi kaku dan pergerakan sendi yang terbatas.
Pola Makan yang Tepat
Asam urat sering kali dapat diobati dengan pengobatan, gaya hidup sehat, dan diet yang tepat. Diet yang tepat menghindari atau membatasi makanan tinggi purin. Dianjurkan untuk minum antara 10-12 gelas minuman non-alkohol. Gaya hidup sehat termasuk membatasi asupan alkohol dan menurunkan berat badan. Setiap orang perlu dievaluasi untuk mendapatkan pengobatan yang tepat.