Loncat ke konten Loncat ke bilah sisi Loncat ke footer
Jeruk mandarin segar yang berair

Apakah ada Panduan Cepat Vitamin C?

Vitamin C, juga dikenal sebagai asam askorbat, adalah vitamin yang larut dalam air yang ditemukan terutama dalam buah-buahan, sayuran, dan tanaman. Vitamin ini digunakan terutama dalam pencegahan dan pengobatan penyakit kudis, serta suplementasi antioksidan. Vitamin C adalah anti-oksidan yang paling penting. Ini karena Vitamin C tidak dapat dibuat di dalam tubuh. Vitamin C sangat penting untuk kesehatan kulit. Vitamin C adalah penangkal radikal bebas yang agresif, yang merupakan manfaat utama. Vitamin C melindungi sistem kekebalan tubuh dengan menyebar ke seluruh tubuh....