Potreste essere preoccupati per la disponibilità di rimedi erboristici provenienti dal Sud America, visti tutti i servizi giornalistici sulla distruzione della foresta amazzonica. Che ne sarà di tutte le fantastiche erbe che milioni di donne usano ogni giorno per trovare sollievo dalla menopausa? Si tratta di un problema serio che non fa che peggiorare. Non solo le foreste pluviali stanno diventando meno produttive e le piante stanno scomparendo a tassi allarmanti, ma anche i rimedi erboristici selvatici sono in pericolo. Non sorprende che le piante selvatiche siano a rischio di estinzione o che siano gravemente danneggiate dalla raccolta selvaggia.
Erbe
Il Botanic Gardens Conservation Inter (che rappresenta i giardini botanici di 120 Paesi) ha annunciato che 400 piante medicinali sono a rischio a causa della raccolta eccessiva, della deforestazione e di altri fattori. Ciò potrebbe minacciare la scoperta di nuove cure per le malattie. Tra queste, il tasso (la cui corteccia è usata per produrre farmaci antitumorali, come il paclitaxel), l'hoodia della Namibia, fonte di farmaci per la perdita di peso, la metà delle magnolie (usate nella medicina cinese da 5.000 anni per combattere malattie cardiache, demenza e cancro) e il croco autunnale (per la gotta). Lo studio ha anche rivelato che 5 miliardi di persone possono beneficiare dei farmaci tradizionali a base di piante per la loro salute.
È facile immaginare che tutti i raccoglitori e i venditori di erbe e piante selvatiche si sentano soddisfatti di ciò che fanno. L'eccessivo raccolto è in realtà un'enorme minaccia per il loro sostentamento. Quali sono i rimedi erboristici del Sud America? Ci sono migliaia di erbe utilizzate in Sud America per trattare la sudorazione notturna e altri sintomi associati alla menopausa. La maca è una delle piante più popolari e meno a rischio.
Radice di maca
La maca è sicura e conosciuta. Non ci sono rischi noti per la salute, ma ha molti benefici sorprendenti. Esistono agenzie che regolano la produzione e l'esportazione della maca in Perù, dove è molto diffusa. È facilmente reperibile in qualsiasi mercato della regione in cui viene coltivata. Tuttavia, esportarla può essere una sfida, soprattutto se è certificata biologica. La maca è un alimento delizioso e viene spesso definita un rimedio erboristico.
Tuttavia, non è un'erba. Il suo sapore assomiglia un po' a quello di una patata ed è apprezzata dagli abitanti del luogo come da migliaia di anni a questa parte. È noto che la maca agisce come agente antinfiammatorio nell'organismo, contribuendo a mantenere la salute e il benessere. La maca è ampiamente conosciuta per la sua capacità di non avere effetti collaterali. La maca è nota per aumentare la libido sia negli uomini che nelle donne. Si tratta di un grande vantaggio, poiché la libido può ridursi quasi a zero dopo la menopausa. Vi sentirete più svegli, con meno vampate di calore e pronti ad amare di nuovo.
Medicinali a base di erbe
- Mettete in infusione le sommità di assenzio (1 %) con la vodka (5 %) e lasciate in infusione la tintura per due settimane. A questo punto si può erogare la tintura e consumarne un cucchiaio una volta al giorno, non appena si avvertono i primi sintomi della grippe.
- Far bollire 2-3 fichi in un bicchiere di latte. Riscaldare la miscela prima di andare a letto per alleviare angina, pertosse e tosse.
- Mescolare 1 cucchiaino di fiori di olmaria con 1 tazza di acqua bollente. Far bollire la tintura per 15 minuti a bagnomaria. Lasciare in infusione per 45 minuti prima di lasciarla raffreddare. Consumare 1-2 cucchiai di decotto tre volte al giorno prima di mangiare. Questo rimedio è consigliato agli anziani che soffrono di infiammazioni delle vie aeree superiori, nonché di gotta e reumatismi.
- Mescolare le cime di maggiorana (1 porzione), le foglie di equiseto (2 porzioni) e i frutti di lampone selvatico (2 parti). Mescolare un cucchiaio di erbe con un bicchiere di acqua bollente. Far bollire la tintura per altri 10 minuti. Consumare mezzo bicchiere di decotto caldo a giorni alterni.
- Mescolare quantità uguali di cime di centaurea comune con fiori di camomilla e foglie di palustre. Lasciare in infusione la miscela di erbe in acqua bollente per un'ora. Per trattare la grippe e la febbre, si può decantare la miscela e consumarne un bicchiere tre volte al giorno.
- Mescolare corteccia di salice bianco (2 pezzi), foglie di piede di cavallo (2 pezzi) e cime di maggiorana (una parte). Lasciare in infusione la miscela di erbe e acqua bollente per mezz'ora. Decantare la miscela e gustare mezzo bicchiere di tè caldo a giorni alterni.
- Si possono mescolare quantità uguali di corteccia di salice bianco e frutti di lampone selvatico, frutti di anice (foglie di piede di cavallo), fiori di tiglio, foglie di piede di cavallo, fiori di tiglio, foglie di piede di cavallo e petali di tiglio. Mescolare un cucchiaio di erbe con un bicchiere di acqua bollente. Far bollire la tintura per cinque minuti. Consumare la tintura una volta al giorno, prima di andare a dormire. 8. Mescolare quantità uguali di fiori di tiglio e di frutti di rosa selvatica. Mescolare un cucchiaio di erbe con un bicchiere di acqua bollente. Far bollire la tintura per 5-10 minuti. Prima di andare a letto, rimuovere la tintura e preparare un decotto caldo.
Ayurveda
Il Chyawanprash, un integratore ayurvedico anti-invecchiamento, è un prodotto puramente vegetale. Contiene Amla, un potente antiossidante. Acharya Charaka fu il primo a menzionare questo rimedio erboristico. Come si prepara il Chyawanprash Ingredienti: Bilwa, Agnimantha, Premna corymbosa, Shyonaka, Gmelina arborea e Patala. Queste erbe si trovano comunemente in Himalaya e in altre parti dell'India.
Amla - 5 kg (frutto fresco). Per prima cosa, il gruppo di erbe di cui sopra viene combinato in 13 litri d'acqua. L'Amla viene legata in un panno per renderla appendibile. Il pacchetto di stoffa contenente l'Amla viene appeso all'imboccatura del recipiente. Dopo aver fatto bollire a sufficienza, l'imballaggio di stoffa può essere tolto. Viene quindi rimosso, l'Amla viene rimossa e la polpa di Amla bollita viene trasformata in pasta. Questa pasta viene poi fritta in 6 litri di olio di sesamo e ghee. L'acqua viene filtrata. Si trasferisce quindi in un altro recipiente, dove si aggiunge la pasta di amla. Questa miscela viene poi riscaldata a fuoco moderato. Il riscaldamento lento fa sì che il liquido si solidifichi lentamente.
Una volta che il liquido ha raggiunto la semi-solidità, il recipiente deve essere tolto dal fuoco e mescolato vigorosamente. Dopo che il recipiente si è raffreddato, si aggiungono 300 grammi di miele, 200 grammi di Tugakshiri, 100 grammi di Pippali (frutti del pepe lungo), Twak, Patra, Ela, Nagakeshara e 50 grammi di ciascuno.
Chyavanprash
Questo è il riferimento della Charaka samhita. Ci sono altri riferimenti al Chyavanprash in cui l'olio di sesamo non è stato aggiunto. Chyavanprash da mangiare: Uno o due cucchiai con un bicchiere di latte ogni mattina prima di colazione. Bere latte dopo aver assunto il Lehyam è una buona idea. Molte erbe contenute in tutti i lehyam, come il Chyavan prash, hanno una potenza calda secondo l'Ayurveda.
Per ovviare a questo inconveniente, si può bere del latte freddo che riduce l'effetto della potenza del caldo. Vantaggi del Chyawanprash per la salute: È utile in caso di raffreddore e tosse. È particolarmente utile nel trattamento della tubercolosi polmonare. È un ottimo aiuto per il ringiovanimento e la corretta alimentazione degli anziani. Può essere usato per trattare le infezioni alla gola, le infezioni al petto e la gotta. Aumenta l'intelligenza, la memoria e la lucentezza della pelle. È un efficace prodotto erboristico anti-invecchiamento. Può essere utilizzato anche per trattare le rughe.