Ci sono così tante cose scritte e dette sui rimedi casalinghi per la gotta che spesso può essere confuso sapere cosa è vero e cosa si nasconde dietro di esso. I dolori della gotta possono essere evitati senza l'uso di rimedi casalinghi. Questo è falso, indipendentemente da quante persone affermino di aver trovato un rimedio casalingo che elimina i dolori della gotta in modo permanente. Rimedi diversi possono avere effetti diversi su persone diverse. Per questo motivo non esiste ancora una cura per la gotta o per i dolori della gotta.
Prendete nota
- Chi soffre di gotta potrà gestirla meglio se perde peso. I dolori della gotta possono essere ridotti perdendo peso. I livelli di acido urico potrebbero essere diminuiti grazie alla perdita di peso. Gli attacchi di gotta possono ancora verificarsi nonostante la perdita di peso.
- Le diete che favoriscono la gotta includono molta frutta e verdura fresca e pochissima carne, pesce grasso e carne di pollo. Questa è la dieta di base per la gotta. Le diete di tendenza, ampiamente pubblicizzate su riviste e libri come rimedi all'avanguardia per la gotta, non devono essere prese troppo alla leggera. Le cose cambiano a seconda delle persone.
- Il pesce grasso ha più benefici di altri prodotti a base di carne. Il gonfiore della gotta può essere ridotto mangiando due volte alla settimana pesce grasso come aringhe, sardine, sgombri e kippers, ma solo in piccole quantità. Questo perché gli acidi grassi omega 3 presenti nell'olio di fegato di merluzzo e nel pesce azzurro hanno un effetto antinfiammatorio.
Ricorda
- Gli attacchi di gotta possono essere causati dal consumo di agrumi. I diversi tipi di acido si trovano in alimenti diversi, quindi non ci sono prove mediche a sostegno dell'affermazione che l'acido degli agrumi scateni sintomi come la gotta.
- Gli attacchi di gotta possono essere causati da pomodori, melanzane, pomodori e peperoni rossi. Questa ipotesi non è supportata da alcuna prova. Gli attacchi di gotta possono essere causati da reazioni allergiche a determinati alimenti, ma si tratta di casi rari e isolati. Persone diverse reagiscono in modo diverso a cibi diversi. Non bisogna dimenticare che i pomodori sono una buona fonte di vitamina C, che contribuisce a ridurre la cristallizzazione dell'acido urico.
- I rimedi per la gotta possono essere efficaci come le cozze verdi o le alghe. Questo può essere vero in alcuni casi, ma non come trattamento generale. Non ci sono prove mediche a sostegno.
- I rimedi per la gotta includono il selenio, l'aceto di sidro di mele e la melassa. Anche questi rimedi possono essere utilizzati per trattare la gotta. Sono stati collegati ad allergie e non sono raccomandati come trattamento della gotta.
Conclusione
I rimedi casalinghi per la gotta non devono essere scoraggiati, poiché in alcuni casi è stato dimostrato che funzionano. I ricercatori medici ritengono che i rimedi casalinghi per la gotta possano avere un effetto positivo o negativo sulla fisiologia.