痛風は、尿酸の結晶が関節、特に外反母趾に蓄積されることで起こる痛みの症状です。痛風は、激痛が走る重症の症状です。痛風の発作を乗り切るには、痛みを和らげるための適切な処置が必要です。痛風の痛みの緩和には、多くの場合、NSAIDsが使用されます。痛み、腫れ、赤みを和らげるのに効果的です。ほとんどの人は、痛風の急性発作の際にイブプロフェンを使用します。アスピリンや同様の薬は、血中尿酸値を上昇させ、痛風の症状をさらに悪化させる可能性があるため、お勧めしません。
ペインリリーフ
痛風の痛みの緩和は、以下の家庭療法でも実現可能です。活性炭1/2カップと亜麻仁大さじ3を混ぜます。ぬるま湯でペースト状にし、患部に直接塗布する。家具や寝具が汚れないように、布やビニールなどで患部を覆ってください。湿布は4時間おきに取り替えるか、一晩そのままにしておくとよいでしょう。
痛風の緩和は、ヒマシ油パックを使うことによっても達成できます。温かいひまし油を、白い綿のフランネルに染み込ませることができます。そのオイルを患部に直接塗布します。保護するためにラップで包む。熱はヒーティングパッドで与えることができます。血管拡張効果を得るために、加熱パッドの代わりに湯たんぽを使用することができます。これは1日2回、1時間程度行う必要があります。
これを試してみてください
痛風の痛みの緩和は、温熱と冷熱を交互に使用することで実現できます。約3分間、患部の関節をぬるま湯に浸します。その後、お湯で約3分間、患部の関節をすすぎます。これを3回繰り返してください。エプソムソルトを使って足を入浴させる人もいます。大きな洗面器に大さじ2～3杯のエプソムソルトを入れ、水を張ります。少なくとも30分間、温かい溶液に足を浸す。
入浴中であれば、温かいエプソムソルトのバスタブにゆったりと浸かることが可能です。浴槽に約1～2カップのエプソムソルトを使用することができます。ただし、パッケージの説明書を参照する必要があります。痛風の痛みを和らげる方法をいろいろと試してみるのもよいでしょう。ある痛風緩和の方法は、ある人には有効でも、あなたには合わないかもしれません。痛風の痛みを和らげるために、どの痛み止めが自分にとって最も効果的かを調べてみてください。