痛風は、この5つの簡単なヒントで治療することができます。この一般的な関節炎を治療する前に、根本的な原因を理解することが重要です。事実痛風は、人間が知っている関節炎の中で最も痛みを伴うものです。事実です！痛風は約210万人のアメリカ人に影響を与えています。その大半は男性である。事実事実ファクト(事実)痛風は治療法がない病気です。しかし、それを持つ多くの人々は、症状を管理する方法を見つけています。痛風は何世紀にもわたって存在してきました。ベンジャミン・フランクリンもこの衰弱した病気の被害者でした。
研究開発
調査によると、患者の9/10は男性で、その大半は40～50歳である。この病気は、肥満、高血圧（高コレステロール）、糖尿病、高脂血症、高脂血症（高血糖）なども関連しています。何が原因か？痛風は通常、体内の尿酸が過剰になることで起こります。体内で尿酸がうまく洗い流されないため、尿酸が関節にたまり、尿酸の結晶が形成されます。多くの場合、結晶は外反母趾の関節に形成されます。痛風は、科学と研究の進展により、よりよく理解されるようになりました。痛風は、患者さんが自分の症状について積極的に取り組めば、完全に解消することができます。この5つの秘訣で、20歳の頃に戻ったような気分を味わってください。
テイクノート
- 鎮痛剤を飲んではいけない！鎮痛剤を飲むことで、必要以上に関節にダメージを与えてしまっている人がいます。ほとんどの医師は、患者に鎮痛剤を処方します。多くの人が、痛みをごまかすために薬を使うという罠にはまります。患者は痛みが消えたと思うかもしれませんが、関節にさらなるダメージと醜態をさらすことになりかねません。
- ラベルに注目してください！あなたが多くの人と同じように、他の疾患のために薬を飲んでいるかもしれません。必ずラベルを読み、理解するようにしてください！私たちのお客様の多くは、痛風発作を引き起こす薬を服用していました。この問題は、ほぼ40種類の薬によって引き起こされる可能性があります。
- 食生活 痛風の治療は、食生活から始めることができます。食事日記をつけ、1日に食べたものをすべて記録してください。痛風発作の原因となりそうな食品がわかるようになります。どの食品が尿酸発作を引き起こしているのか、すぐに気がつくでしょう。
- 水の話水が健康を増進させる101の方法という記事を読んでいました。76番は痛風を予防すること、体を流すこと、についてでした。水は毒素、プラーク、コレステロール、化学物質、そして尿酸を洗い流してくれる。毎日少なくとも12杯の水を飲むと、尿酸の結晶を洗い流すことができます。
- ビタミンの摂取痛風に関する研究により、多くの痛風患者が主要なビタミンを摂取していないことが明らかになっています。ビタミンA、B5、Eが不足すると痛風の症状が悪化することが研究で明らかになっています。これらを補うか、どの果物にビタミンが多く含まれているかを調べてみましょう。以上、5つのヒントを参考に、痛風の治療を始めてみてはいかがでしょうか。