今でも多くの人が代替医療に頼り、その有効性を信じています。これらの製品は、その自然な特性から、今でも広く使用されています。ローズヒップは、そのような製品の1つで、非常に効果的です。しかし、その健康効果はあまり知られていません。ローズヒップはバラ科の植物の果実で、非常に栄養価が高い。その皮は最初緑色ですが、完全に熟すとオレンジ色になります。しかし、種類によっては黒や濃い紫色になることもあります。最も珍重されるバラの種類は、日本のバラです。ローズヒップはフラボノイドを豊富に含み、またビタミンA、C、Eを含み、皮膚の傷の治癒を早めるとも考えられています。
ローズヒップ
ローズヒップは、リウマチ、慢性下痢症、不妊症、めまいなど、多くの症状に効果があるとされています。また、腎臓の機能を高める働きもあります。ローズヒップは、妊娠中の女性にもおすすめです。鉄分を多く含み、月経中に失われた血液を補うことができます。ローズヒップは、抗生物質治療を受けている方にもおすすめです。消化器官内の有益な細菌を維持するのに役立ちます。抗生物質が腸内フローラの自然なバランスを崩すことがあるため、ローズヒップが推奨されています。また、疲労を軽減し、神経系を和らげることでも知られています。
ローズヒップには、ビタミンK、ビタミンクエン酸、カルシウム、鉄も含まれています。また、ビタミンP、ビタミンB1、ビタミンB2も含まれています。これらの天然の刺激物は、腸の動きを整え、膀胱を清潔にすると考えられています。私たちの臓器の機能を向上させ、肺や肺の病気を治療する効果があることが分かっています。ローズヒップは、腎臓結石の形成や下痢を予防するためにも使用することができます。血液を浄化し、循環器系、呼吸器系、胸腺を活性化します。喉の渇きを和らげ、体の異常な熱を下げ、内出血や吐き気を治し、胸部の感染症を予防し、さらには治療し、体液貯留を止め、痛風を治し、皮膚を若返らせるなど、多くの健康効果があります。ローズヒップは、健康上の問題を解決するために、さまざまな形で使用することができます。この素晴らしい製品は、あらゆる問題を解決してくれるものなので、すぐに購入すべきです。
腎臓結石
腎臓結石は誰でもなる可能性があります。なぜ腎臓結石はこんなに痛いのでしょうか？鋭いカミソリのようなカルシウムの石は、腎臓から尿路を通ってゆっくりと移動します。尿の流れが部分的に妨げられ、圧力と痛みが増し、石が尿路に押し出されます。結石が通過するとき、熱っぽくなったり、気分が悪くなったり、吐き気をもよおすこともあります。腎結石は、女性よりも男性に多くみられます。30～50歳の人が腎結石になりやすいと言われています。腎臓結石は、尿中の水分、塩分、ミネラルの正常なバランスが変化したときにできます。
このバランスがどのように変化するかによって、腎臓結石の種類は変わってきます。ほとんどの腎臓結石はカルシウム型です。腎臓結石は、尿中のカルシウム濃度が変化することで形成されます。尿のバランスを保つには、水をたくさん飲むことが一番です。水を十分に飲まないと、尿中のミネラルや塩分などの成分がくっつき、結石を作ることがあります。これが腎臓結石の主な原因です。腎臓結石を作る原因となる病状はたくさんあります。クローン病や炎症性腸症候群など、考えられる原因はたくさんあります。
理解しよう
また、利尿剤など尿中のカルシウムの量を増やす処方薬によって、腎臓結石の可能性が高まることもあります。小さな結石であれば、数日から数週間で体内を通過することができるかもしれません。医師は、1日に2～3リットルの水をたくさん飲むことを勧め、痛み止めを処方することが多いでしょう。結石を分析するために、医師はストレーナーを使って排尿するように指示するかもしれません。医師は、腎臓結石の再発を防ぐために、薬の処方や食生活の改善を提案することができます。カルシウムとシュウ酸塩が最も一般的なタイプです。腎臓結石の種類によって、異なる食事療法が必要な場合があります。
再び結石になるリスクを減らすために、食べてもよい食品と避けたほうがよい食品があります。以前に腎臓結石になったことがある方は、再び腎臓結石になる可能性が高くなります。医師や栄養士が推奨する食事計画に従うことで、腎臓結石ができるのを防ぐことができます。腎臓結石は激しい痛みを伴うことがあります。不幸にも腎臓結石と診断されたことがある方は、それに伴う痛みや苦しみをご存じでしょう。何も効果がない：歩いたり、這ったり、胎児のように丸まったりすることも選択肢の一つです。以上、腎臓結石の通過を容易にする方法をご紹介しました。
テイクノート
- 結石のある人は、1日に少なくとも2～3リットルの水分を摂取する必要があります。吐き気やむかつきがあるときは、水を少しずつ飲むとよいでしょう。そうすることで、腎臓が洗い流され、腎臓の塊が動くのを促します。アドビルやイブプロフェンを含む他の薬で、結石による炎症を抑えることができます。これは、医師から処方された麻薬と併用することができます。
- 水にクエン酸を入れましょう。水に生レモンを絞るか、レモンのスライスを入れてください。クエン酸は結石の成分（カルシウム、塩分）を溶かすのに役立ちます。
- 腎臓結石を流すために、お酒を飲むのはよくありません。アルコールは糖分の多い利尿剤なので、排尿回数が多くなり、脱水症状になる可能性があります。また、お酒に含まれる高い糖度は、感染症のリスクを高める可能性があります。
- コーヒー、紅茶、清涼飲料水などの利尿剤をすべて減らすか、排除する。これらは、あなたの体を脱水状態にするだけです。水とフルーツジュースのみを飲むのが無難です。
- 熱を与える。熱によって、体と心は別の刺激に集中し、腎臓の痛みから注意をそらすことができます。痛みのある部位にヒーティングパッドを当てます。また、熱いシャワーを浴びて、その部分に水がかかるようにしてみるのもよいでしょう。これは一時的な緩和をもたらし、体の気晴らしとして利用できるかもしれません。熱は気を紛らわすだけでなく、敏感で腫れている腎臓の筋肉をリラックスさせる効果もあります。これにより、筋肉の緊張がある程度緩和されることで、石が下に移動しやすくなります。
- 石を休んで回復するために、快適な場所を見つけるべきです。ただし、まだ活動的であるべきです。たとえ痛みを感じても、動き続けてください。さもないと、片足に深刻な、致命的な血栓ができる可能性があります。うつぶせになるより仰向けになる方が楽なので、枕に座ったり、枕を立てたりすると、より快適に過ごせるかもしれません。腎臓結石が直径6mm以上の大きさであれば、医師による摘出が必要な場合もあります。腎臓結石の大きさや場所によって、どのような治療が必要なのかが決まります。