痛風尿酸ダイエットは何世紀も前から存在していた。痛風は何千年も前から存在しています。何世紀もの間、患者さんたちが試した治療法がたくさんあります。痛風はかつて、多くの王が罹患したため、王の病と呼ばれていました。現在では、痛風と呼ばれる痛みの原因は、彼らの生活習慣にあることが分かっています。残念ながら、先進国では多くの人々が女王や王のようなライフスタイルを送っています。痛風は、このような生活習慣が原因で起こることもあるのです。痛風...
痛風を治療する
痛風を治すためのヒントです。痛風尿酸ダイエットは、尿酸を洗い流すことがすべてです！これは、体が余分な尿酸を洗い流すことができないときに起こります。そのため、酸の発生源まで足を運ぶ必要があるのです。プリン体とは、魚介類、肉類、乳製品などの動物性食品を食べたときに口にする物質です。プリン体は体には良いが、最終的には尿酸に分解される。正常に機能している体は、尿を介して尿酸を洗い流します。
体の水分が適切でなかったり、尿酸が多すぎたりすると、関節の間に結晶ができることがある。痛風は非常に痛みを伴い、深刻な健康問題につながる可能性があります。痛風は薬では治療できない病気です。多くの医師は患者の痛みを抑えるために高価な鎮痛剤を処方します。別の治療法があります。
自然治療
何千人もの人々が毎日、身近な食べ物や果物で痛風を治療している。水溶性食物繊維の豊富な食事が一番です。食物繊維は体内の尿酸を洗い流してくれます。水をたくさん飲むことも洗い流すのに役立ちます。果物ではブドウ、ブルーベリー、サクランボ、イチゴなどがよい。ブドウは手軽で便利です。ブドウはアルカリ性で、酸味を中和してくれる。コップ1杯のブドウは、酸味と痛みのレベルを下げることができる。サクランボも酸を中和してくれる。ビタミンA、E、B5も多く含まれている。
酸逆流を起こす人の多くが、これらのビタミンが不足していることが研究で明らかになっている。ブルーベリーとイチゴは食物繊維が豊富で、酸を中和してくれる。ブルーベリーには抗炎症成分が豊富に含まれており、この病気に伴う痛みを改善することができる。ブルーベリーは即効性がある。プリン体の少ない食品にも注意が必要です。これらの食品は新鮮な生野菜や果物であることが多い。乳製品を食べるなら、低脂肪の乳製品は必須です。シンプルなガイドラインが、痛みを和らげるか治すかの分かれ目になります。