痛風の患者さんは、痛風を和らげたいと思ったとき、まず医師に頼ることが多い。最初は薬が効くものの、すぐにあまり嬉しくない副作用も出ていることに気づく。痛風の家庭薬は、副作用なしに問題を治療できるため、しばしば最良の選択肢となる。痛風の家庭療法は、さまざまな方法で表現することができます。1つは、クレイジーなレシピを作り、それを食べたり飲んだり、問題に適用したりするかもしれません。
ホームレメディー
痛風の家庭療法は、複雑である必要はありません。しかし、それはあなたのライフスタイルと食生活を変えることを意味するだけかもしれません。痛風患者は体重が重いほうに多い。痛風は、食事に脂肪が多く含まれていることが多い症状です。高脂肪の食品が多い食生活をしていると、体重が重くなります。高脂肪食品には、痛風の原因となるプリン体が含まれている可能性が高いです。プリン体は、脂肪分の多い食品によく含まれる成分です。
そのため、尿酸値が高くなり、関節、特に外反母趾の周りに結晶ができることがあります。体内の余分な尿酸をろ過する役割を担う腎臓は、私たちの体のろ過機構です。太り過ぎは、腎臓に負担をかけ、効率を悪くします。
痛風は、家庭療法で治療することができます。これらの痛風の家庭療法を使い始める前に、避けるべき食品や適度に食べるべき食品を意識しておくと便利でしょう。
リメンバー
痛風は、魚が体にいいというのはよくある誤解です。プリン体を多く含むのは、サバやイワシなどの魚類です。牛肉はプリン体を多く含むことが知られていますが、スープ、ブイヨン、グレイビーソースなど、この肉を使った食品を適度に食べることが重要です。痛風患者は特定の野菜を避けた方がよい。ほうれん草、エンドウ豆、カリフラワー、マッシュルームなどの野菜もプリン体を多く含むことがあります。痛風のホームレメディからそれらを取り除くことができます。