발을 생각하세요. 우리는 발 위를 걷고, 발을 비바람에 노출시키고, 신발을 신고, 달리거나 걸을 때 발이 모든 충격을 흡수하도록 합니다. 우리 발이 매일 많은 학대를 받는다는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 지역 족부 전문의가 도움을 드릴 수 있습니다. 족부 전문의는 문제를 진단하고 유용한 부속기관을 완전히 건강하게 되돌릴 수 있습니다. 이 의사들은 어떤 질병을 치료해야 할까요? 자세히 살펴보겠습니다. 스트레스 골절은 움직이거나 운동할 때 날카로운 통증을 유발하는 고통스러운 질환입니다. 족부 전문의는 심각한 골절로 발전하기 전에 부상을 치료하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 다른 통증은 진단하기가 더 어려울 수 있습니다.
심한 통증
24시간 이상 지속되는 심한 통증은 골절이나 힘줄 문제 또는 감염을 나타낼 수 있습니다. 신경 병증은 갑작스럽거나 심한 무감각으로 이어질 수 있으며, 이는 발 궤양으로 이어질 수 있습니다. 혈류가 감소하면 다리를 들어 누울 때 발에 통증이 생길 수 있습니다. 전문의는 이러한 모든 질환을 진단하고 치료할 수 있습니다. 발이나 발목에 닫히지 않은 열린 상처는 피부나 뼈 감염으로 이어질 수 있습니다. 상처나 궤양이 빨리 낫지 않으면 전문가와 상담해야 합니다. 피부 변색을 발견하면 발 전문의를 만나세요. 통풍, 혈류 또는 정맥 문제를 나타낼 수 있습니다. 곰팡이 감염은 발 문제의 또 다른 원인입니다.
전문의는 지속적인 무좀, 굳은살과 티눈, 사마귀, 건막류, 굳은살을 검사해야 합니다. 나중에 피부과 전문의에게 의뢰될 수도 있지만, 족부 전문의가 1차 방어선입니다. 나이가 들어감에 따라 발에 합병증이 발생하여 뼈가 자연적으로 변형될 수 있습니다. 여러 가지 이유로 발생할 수 있지만 극심한 통증을 유발할 수 있습니다. 발적, 부기, 통증 또는 기타 증상이 나타나면 즉시 족부 전문의에게 보고해야 합니다. 치료하지 않고 방치하면 뼈가 잘못된 위치에서 치유되어 영구적인 기형과 보행 장애를 초래할 수 있습니다.
많은 사람이 한쪽 또는 양쪽 발의 아치가 납작해지거나 무너지는 것을 경험합니다. 이는 힘줄 기능 장애 또는 파열이 있다는 신호일 수 있습니다. 힘줄 문제를 치료하지 않고 방치하면 관절의 정렬 문제와 관절염을 유발할 수 있습니다. 대부분의 힘줄 문제는 발견 후 며칠 이내에 의사의 진찰을 받으면 빠르게 치료할 수 있습니다. 보시다시피 발 문제는 다양한 형태로 나타날 수 있습니다. 모든 연령대에서 발생할 수 있으며 종종 자연적으로 발생합니다. 족부 전문의는 아주 작은 통증이나 통증도 치료할 수 있으므로 더 심각하고 고통스러운 상태로 발전하지 않도록 도와줄 수 있습니다.
발 아치 문제
사람의 발 해부학은 다양한 유형의 뼈와 근육으로 구성되어 있습니다. 뼈와 근육은 몸 전체의 체중을 지탱하는 데 필요한 구조적 지지력을 제공합니다. 이 부분은 또한 신체가 움직일 때 안정성과 균형을 제공합니다. 이 부위는 이러한 뼈나 근육의 구조에 약간의 변화가 생기면 통증을 느끼게 됩니다. 경험 한 스트레스의 심각성에 따라 통증의 정도가 결정됩니다. 발은 세 부분으로 나눌 수 있습니다. 첫 번째는 발목이고 그다음은 중간, 그다음은 발가락입니다. 세로 아치와 가로 아치의 두 개의 아치가 있습니다. 가로 아치는 발의 너비를 따라 확장되고 세로 아치는 길이를 따라 확장됩니다. 이 아치는 발 부위에 통증이 없도록 정확한 양이어야합니다. 다음은 발 아치 문제의 가능한 원인 중 일부와 이 문제가 있는 사람이 경험할 수 있는 통증의 유형입니다.
발 아치가 높으면 발목과 발가락 부위에 더 많은 스트레스가 가해지기 때문에 더 많은 통증을 유발할 수 있습니다. 대부분의 무지외반증은 유전으로 인한 경우가 많습니다. 이 문제는 당뇨병이나 통풍으로 인해 발생할 수도 있습니다. 스트레스를 증가시키기 위해 구조가 변경됩니다. 군인을 대상으로 한 연구에 따르면 아치가 높은 사람은 평발인 사람보다 하지 통증을 더 많이 느끼는 것으로 나타났습니다. 특수 신발 및 기타 방법을 포함하여 높은 아치의 통증을 퇴치하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 이 부위의 통증을 완화하기 위해 특수 치료법을 사용할 수도 있습니다. 아치가 높을수록 해당 부위에 가해지는 압력이 적기 때문에 사람들이 발에 더 많은 통증을 느낄 수 있습니다. 작은 부위에 스트레스가 가해지지 않도록하는 것이 중요합니다. 특수 정형 외과 용 신발은 탁월한 보호 기능을 제공하고 근육과 뼈 통증을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
고통스러운 발 뒤꿈치
발뒤꿈치 통증은 보통 부상이나 운동 후에 발생합니다. 그러나 장시간 서 있거나 체중이 증가하면 서서히 발생할 수도 있습니다. 장시간 앉아 있다가 처음 서거나 아침에 일어났을 때 극심한 통증이 나타나는 것이 특징입니다. 통증은 보통 시간이 지나면 가라앉지만 하루 종일 재발할 수 있습니다. 발뒤꿈치 또는 발뒤꿈치 아래쪽에 심한 통증을 경험하는 사람들을 발뒤꿈치 통증이라고 합니다. 발뒤꿈치 통증은 발뒤꿈치 뼈 주변 조직인 칼카늄 또는 이에 부착된 인대와 힘줄에 가해지는 충격 압력으로 인해 발생합니다. 발뒤꿈치 통증의 가장 흔한 유형인 족저근막염이 가장 흔합니다.
족저근막 인대는 발가락과 발뒤꿈치를 주 아치를 통해 연결합니다. 이 인대가 발뒤꿈치에서 찢어지면 발뒤꿈치 통증을 유발할 수 있습니다. 이러한 미세 파열은 나이가 많은 운동선수부터 과체중이 많은 노인에 이르기까지 누구에게나 발생할 수 있습니다. 달리거나 걸을 때 발뒤꿈치에 강한 충격이 가해지면 족저근막 인대에 추가적인 부담이 가해지기 때문에 과체중인 사람에게 더 흔합니다. 통풍과 류머티즘도 다른 가능한 원인입니다. 통풍과 류머티즘도 발바닥 근막에 발생하면 발뒤꿈치에 통증을 유발할 수 있습니다. 간단한 계단 스트레칭과 벽 팔굽혀펴기로 족저근막 근육을 운동할 수 있습니다. 반사 요법과 마사지는 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다.
족욕
에센셜 오일로 따뜻한 족욕을 하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 족저근막 나이트 스플린트는 좋은 아이디어입니다. 밤새 인대가 늘어난 상태를 유지하여 아침에 통증이 덜합니다. 인대가 수면 중에 이완되어 아침에 처음 바닥을 걸을 때 긴장을 느끼면 더 고통스러워지기 때문입니다. 아치를 더 잘 지지하도록 신발이나 깔창을 바꾸면 스스로 도울 수 있습니다. 하지만 불편함이 계속된다면 의사나 카이로포디스트/소아과 전문의와 상담하여 추가 치료를 받아야 합니다. 의사는 발뒤꿈치에 스테로이드 주사를 맞거나 맞춤형 보조기를 착용할 것을 권할 수 있습니다.
가장 통증이 심한 발뒤꿈치 부분에 부드러운 실리콘 젤로 만든 힐 컵이 발뒤꿈치 통증을 완화하는 가장 좋은 방법일 수 있습니다. 대부분의 신발에 장착할 수 있으며 대부분의 약국과 약국에서 구입할 수 있습니다. 제 블로그에는 힐 컵에 대한 자세한 정보와 발뒤꿈치 통증과 종골 점액낭염 치료에 힐 컵을 사용하는 방법이 나와 있습니다. 발뒤꿈치의 통증은 시간이 지남에 따라 줄어들 것입니다. 하지만 손상이 얼마나 심했는지에 따라 문제가 완전히 해결되는 데 6~9개월이 걸릴 수 있습니다. 통증에 맞춰 운동 루틴을 조정해야 할 수도 있습니다. 추가적인 조언이나 해결책을 찾을 때까지는 걷기와 조깅을 최소한으로 유지하세요.
How is gout diagnosed?
To diagnose gout, the doctor or healthcare professional may observe the symptoms or clinical signs of the disease. Most of the time this is sufficient, as the symptoms are fairly clear.
The doctor may also carry out a puncture of the fluid in the affected joint by suction; the presence of micro-crystals of uric acid (MAU) confirms gout. These crystals are analysed under a microscope, usually in a doctor's surgery. Some specialists believe that microscopic analysis of the crystals is the only way to make a correct diagnosis of gout. Uric acid levels can also give an indication of the diagnosis, but false diagnoses are possible. The rheumatologist is the doctor specialising in gout. Measuring uric acid levels in the blood can also help the doctor to identify gout or a risk of gout.
In addition, a study showed that high levels of glycoprotein acetyls - a known marker of inflammation - were present in people's blood samples in the months or years before their first gout attacks. People with lower levels of glycoprotein acetyls developed gout less often. Higher levels of acetyl glycoproteins also predicted which participants would develop gout less often.
How do you manage a gout attack?
Is gout dangerous?
Yes, if the disease is not properly treated. Gout can lead to permanent joint damage and tissue destruction. Joint damage and large tophi (crystals under the skin) can lead to deformities - particularly of the hands and feet - and can even lead to loss of normal use6. There are other disorders associated with untreated gout, such as kidney disease. This is why it is so important to control the disease at an early stage.
What effect does uric acid have on the kidneys?
Hyperuricaemia plays an important role not only in the onset of gout but also in many kidney diseases: 15% of patients suffering from gout also have kidney disease.
Hyperuricaemia can lead to sedimentation of uric acid crystals in the kidneys, affecting kidney tissue and function. Uric acid stones are the result and often precede a gout attack. Where normally 1 to 3% of the total population produces stones, 1 in 5 gout patients fall victim to them.
When does uricemia become hyperuricemia?
Uric acid is an end product of the metabolism of purine, an ingredient required for chromosome synthesis. Part of the uric acid produced is found in the blood, the other part is produced in the urine. The amount of uric acid in the blood remains relatively constant, but naturally increases when uric acid transport increases or when excretion decreases. Overconsumption of proteins, sugars or food products containing purine leads to overproduction of uric acid. On the other hand, over-consumption of fats reduces uric acid excretion via the urine. Both cases therefore lead to hyperuricaemia. The uric acid is then deposited in various tissues in the form of crystals, for example in the joints or kidneys, which over time (sometimes several years) can lead to a first attack of gout or the formation of stones.
5 댓글
Cindy
I suffer from an autoimmune disease called Hashimoto’s disease which at no time predicted triggers a random acute inflammation extremely painful over my entire body, but especially with severe pain and spasms in the lower back and feet. I can no longer take strong painkillers because they damage the kidneys and liver. My intelligent daughter is familiar with natural health products and when I experienced another debilitating and painful flare a few months ago, she ordered a bottle of Fyron G1 Curcuma. I started taking it right away and noticed that in three or four days it was helping to relieve the severe inflammation and spasms I was experiencing. I was surprised at how helpful and good it was in my treatment. In the past, I was always forced to seek urgent attention and then be treated with prednisone. That’s no longer necessary, as this turmeric product did the trick and helped me significantly.
Nikolas
I was skeptical about this Fyron G1+G2, but after reading a considerable amount of positive reviews decided to give it a try. I was using prescribed pain killers and had a couple of steroid shots to manage my pain. After three weeks into this Fyron G1+G2, my pain is under control and I haven’t used the prescribed medications since then. I did, however, visit a sports medicine doctor that helped me with exercises to address my specific needs and the combination of both allows me to manage my pain healthier.
Marie Schmidt
These products Fyron G1+G2 have many health benefits of some are antioxidents and cancer fighting. And what convinces me is that it relieves joint pain without causing any side effects.
Thomas
Amazing to say the least! I have fibromyalgia and it is not fun. For the past 6 months I was constant pain, from head to my toes – my bones hurt, my joints hurt, it was bad. I felt like an eighty year old in a 50 year old body. Long story short, I came across this Fyron G1+G2 and after reading tons of reviews, I thought, what do I have to lose? So I ordered a bottle. It arrived fast and I tried it immediately. That was almost a month ago. So what happened when I took it? The results were immediate for me. I was shocked! Seriously, I was stunned, but in a good way. I could feel the pain going away almost instantly. I thought it was some sort of a “placebo effect” so I needed to give it time just in case I was losing it… Pain GONE! Completely. That in and of itself is amazing!
Beto
I was leary at first, but I have to say, this Fyron G1+G2 give me life. I do not take them as suggested, I started of taking 2, because I didn’t know how they would affect me, but know I take 3 a day, and it’s working for me.