요산 수치를 낮추는 것이 중요한 이유는 무엇일까? 주된 이유는 고요산혈증이라고도 알려진 높은 수준의 요산 수치가 형성될 수 있기 때문이다...
오이는 단백질, 지방, 미네랄, 섬유질이 풍부합니다. 또한 비타민, 칼슘, 철분, 인, 칼륨, 탄수화물도 함유하고 있습니다. 오이는 위산과다, 위궤양 및 십이지장 궤양 치료에 효과적입니다. 그것은...
갑자기 허리에 끔찍한 통증이 느껴진다고 상상해 보세요. 허리에서 시작하여 앞쪽으로, 그리고 마지막으로 사타구니로 통증이 옮겨갈 수 있습니다. 다음 중 하나일 수 있습니다.
사실을 직시합시다. 오메가-3 보충제의 효능에 대한 정보는 많이 있습니다. 하지만 관절염 피쉬 오일 포뮬러가 얼마나 효과적인지 잘 모르고 계실 수도 있습니다.
건강한 관절을 위해서는 건강한 식단이 필수적입니다. 전분질 탄수화물, 과일, 채소, 단백질이 풍부한 음식, 설탕과 지방이 많은 음식은 제한적으로 섭취하는 식단은 관절 건강에 필수적입니다.
통풍은 인체에서 발견되는 물질인 요산이 축적되어 발생하는 관절염의 일종입니다. 요산은 우리 몸에서 분해하는 데 사용되며...
여러 번 들어보셨겠지만, 자신의 색깔을 섭취하는 것이 가장 좋습니다. 하지만 붉은색 과일과 채소도 좋은 선택이 될 수 있습니다. 다음은 건강에 도움이 되는 몇 가지 붉은색 식품입니다.
유행처럼 번지던 다이어트 운동이 둔화되기는 했지만, 여전히 미국인의 3분의 2 이상은 현재 어떤 형태로든 다이어트를 하고 있는 것으로 추정됩니다. 연구...
미국 인구의 절반 이상이 과체중 또는 비만입니다. 이 그룹이 당뇨병 발병률이 더 높다는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 비만이 당뇨병의 원인인지는 알려지지 않았습니다.