통풍은 혈액, 소변, 조직과 같은 체액에 과도한 요산이 관절에 쌓이는 관절염의 한 형태입니다. 통풍은 가볍게 여겨서는 안 되는 심각한 질환입니다. 통풍은 의학적 치료가 필요한 심각한 질환입니다. 환자는 항상 의사와 연락을 유지해야 합니다. 통풍 환자는 통풍의 영향을 줄이기 위해 다음과 같은 자연 요법을 시도해 볼 수 있습니다.
메모하기
- 블랙 체리 주스 - 통풍을 치료하는 좋은 방법입니다. 주스는 농축되어야하며 매일 몇 숟가락을 섭취해야합니다.
- 악마의 발톱 - 악마의 발톱은 관절염 및 기타 형태의 염증을 치료하는 데에도 사용할 수 있습니다. 이 허브는 신체의 요산 수치를 낮추어 통풍 완화에 도움이 될 수 있습니다.
- 블루베리 - 통풍을 앓고 있는 환자는 매일 식단에 다양한 블루베리를 포함시켜야 합니다. 블루베리는 통풍 치료에 매우 유익합니다. 블루베리에서 발견되는 화합물인 안토시아닌은 통풍으로 인한 염증을 줄이는 데 도움이 됩니다.
- 피마자유 - 환자는 피마자유를 환부에 바를 수 있습니다. 환자는 미지근한 기름에 얇은 천을 적셔 팩을 만들 수 있습니다. 그런 다음 피마자유를 아픈 부위에 매일 두 번 발라줍니다.
- 카이엔 고추 - 카이엔 고추를 식초와 물에 끓여 해당 부위에 바를 수도 있습니다.
- 알팔파 - 수세기 동안 관절염 치료에 사용되어 온 천연 허브인 알팔파는 통풍 치료에도 효과적입니다. 통풍의 주요 원인인 요산의 체내 축적을 줄여줍니다. 또한 신체의 요산 수치를 낮춰줍니다.
- 마늘 - 마늘은 모든 유형의 관절 및 염증 질환에 도움이 될 수 있습니다. 환자는 마늘 몇 쪽을 다져서 블랙베리 주스에 넣기 전에 다져야 합니다.
- 생강 - 생강은 통풍에 도움이 될 수 있는 또 다른 성분입니다. 통풍 환자는 생강을 목욕물에 넣고 매일 30분 동안 몸을 담글 수도 있습니다. 이렇게하면 환자가 땀을 흘리게되어 관절에서 요산을 제거하는 데 도움이됩니다.
- 레몬 주스 - 통풍과 싸우는 데 중요한 비타민 C의 가장 좋은 공급원은 레몬에서 발견됩니다. 레몬 주스는 신체의 탄산 칼슘을 증가시켜 요산의 영향을 줄일 수 있습니다. 따라서 환자는 레몬 주스 섭취량을 늘려야합니다.