통풍 통증 완화 및 가정 요법에는 가정에서 쉽게 구할 수 있는 제품을 사용하는 것이 포함됩니다. 의사와 전문가들이 새로운 통풍 치료법을 소개하면서 이러한 치료법 중 많은 부분이 간과되었습니다. 통풍 발작에 대한 자연적인 가정 요법이 인정받기 시작했습니다. 치료법을 조사하고 부작용에 유의하세요. 이러한 치료법이 다른 약물과 상호 작용하는지 확인하는 것이 중요합니다.
가정 요법
이러한 가정 요법은 통풍 증상이 나타날 때 통풍을 치료하는 데 사용할 수 있습니다. 또한 재발을 방지하기 위해 저 퓨린 식단과 함께 사용하면 효과적입니다. 다른 질환과 마찬가지로 통풍은 증상뿐만 아니라 원인을 치료하는 것이 중요합니다. 통풍은 영향을 받은 관절에 갑작스럽고 심한 통증과 압통이 나타나는 것이 특징이며, 가장 흔하게는 큰 관절에 발생합니다. 통풍 발작은 밤에 심하게 나타나며 몇 시간에서 며칠 동안 지속될 수 있습니다.
통풍 발작은 종종 밤에 시작되며 많은 사람이 발가락이 탈구되거나 부러진 것으로 잘못 해석하는 경우가 많습니다. 극심한 통증은 침대 시트의 무게로도 유발될 수 있습니다. 통풍이 재발하기 전에 이전에 통풍을 앓았던 부위에 따끔거리는 감각이 나타날 수 있습니다. 통풍이 밤에 발작할 가능성이 높은 이유는 무엇인가요? 한 가지 이유는 움직이지 않기 때문입니다.
활액
요산은 관절을 움직일 때 관절을 청소하는 역할을 합니다. 통풍 식단은 퓨린 함량이 높은 음식 섭취를 제한하여 신체의 요산 생성을 줄이는 데 도움이됩니다. 수분을 많이 섭취하면 요산 배출에 도움이 됩니다. 고단백 식단은 고요산혈증과 요산 과다 생성으로 이어질 수 있습니다.
통풍 식단은 요산 생성 및 배출을 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이는 통풍 발작을 예방하거나 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 통풍 식단은 퓨린, 지방, 단백질 함량이 낮아야 합니다. 통풍 식단은 대부분의 사람에게 권장되는 건강한 식습관 프로그램과 여러 면에서 유사합니다. 통풍 식단을 따르면 통풍 관리가 개선될 수 있습니다.