천연 오메가3 보충제는 건강에 큰 도움이 될 수 있지만, 많은 사람이 오메가3가 자신의 삶을 얼마나 개선할 수 있는지 깨닫지 못하고 있습니다. 오메가3 지방산은 다른 어떤 영양소보다 신체에 더 많은 도움을 줄 수 있습니다. 이 영양소는 건강에 매우 중요합니다. 오메가 3 지방산은 현대인에게 흔한 다양한 염증성 질환을 예방할 수 있기 때문에 필수적인 영양소입니다. 아이러니하게도 오메가 3 지방산은 이러한 질병을 예방할 수 있지만, 실제로 이러한 질병을 일으키는 것은 오메가 6 지방산입니다. 오메가 6는 필수 영양소이며 신체에 필수적이지만 과도한 양은 문제를 일으킬 수 있습니다. 오메가6 지방산 수치가 과도해지지 않도록 하려면 천연 오메가3 오일을 보충해야 합니다.
항염증
오메가 3는 자신의 염증 특성뿐만 아니라 오메가 6의 특성도 조절할 수 있습니다. 따라서 오메가 3는 오메가 6에서 방출되는 염증을 "차단"하여 신체가 염증에 압도되는 것을 방지할 수 있습니다. 오메가 3가 충분하지 않으면 오메가 6의 염증 유발을 제어할 수 없습니다. 이는 우리가 섭취하는 많은 음식에 오메가 6는 풍부하지만 오메가 3는 부족한 경우가 많기 때문입니다. 이러한 불균형으로 인해 몸 전체에 염증이 만연할 수 있습니다. 인슐린 비의존성 당뇨병, 염증성 장 질환, 통풍, 천식, 심장병 및 기타 질환의 발병을 예방하려면 천연 오메가3 지방산을 매일 섭취하는 것이 필수적입니다. 이러한 영양소는 특정 유형의 암 예방 및 치료에도 효과적이며 적절한 뇌 기능에도 필수적입니다.
오메가 3 지방산은 신경 세포막의 발달과 유지, 막 유동성에 도움을 줍니다. 막 유동성이 손상된 사람은 우울증, 적대감 또는 공격적인 행동과 같은 기분 장애가 발생할 수 있습니다. 오메가3는 또한 학습 능력에 영향을 미치고 알츠하이머와 같은 기억력 장애를 예방할 수 있습니다. 천연 오메가3 보충제는 체내 오메가 지방산 수치의 균형을 맞추고 평생 건강을 거의 보장할 수 있습니다. 이러한 영양소는 건강의 여러 측면에 필수적인 영양소입니다. 식단에 필수 영양소로 포함시키지 않은 것을 후회할 수도 있습니다. 오늘 고품질 천연 오메가3 DHA 오일 보충제를 섭취하면 곧 더 나은 건강을 누릴 수 있습니다. 장수를 위해 이 중요한 조치를 취한 것에 감사하게 될 것입니다.
퓨어 오메가 3 피쉬 오일
저는 충격을 받았습니다. 많은 사람들이 오메가3 오일의 효능을 이해하고 그 가치를 인정하지만, 오메가3 오일의 품질과 순도를 확인하지 못합니다. 순수한 오메가3 오일인지 확인하지 않고 섭취하는 것은 어리석은 일입니다. 이것은 건강에 관한 문제입니다. 순수한 오메가3 오일만 구입하여 섭취하는 것이 중요합니다. 이를 확인하는 것은 어렵지 않습니다. 공업 지역 근처에서 자란 어류로 만든 오일이 아닌지 확인해야 합니다. 종종 품질이 좋지 않고 유해한 오염 물질이 많이 포함되어 있습니다. 순수 오메가3 오일은 오염 가능성이 적은 외딴 자연 해역에서 서식하는 생선에서만 추출해야 합니다.
오일은 물고기가 섭취했을 수 있는 오염 물질을 제거하기 위해 분자 증류된 것이어야 합니다. 선택한 오일이 국제 어유 표준(IFOS) 및 유사 협회의 기준을 충족하는지 확인해야 합니다. 회사에 자체 기준이 있는 경우, 그 기준이 다른 기준만큼 엄격한지 확인하세요. 향을 첨가하거나 장용 코팅을 하지 않아야 합니다. 이는 산패 및 산화 어유를 위장하기 위한 것입니다. 이 오일은 순수한 오메가3가 아니므로 신선하지 않습니다. 오일이 순수한지 확인하는 것이 중요합니다. 시중에는 합성 트리글리세리드 오일 제품이 많이 있습니다. 이러한 제품은 천연이 아닙니다. 이러한 지방산은 건강에 해로울 수 있으므로 사용해서는 안 됩니다. 오메가3 오일은 진정한 보석입니다.
오메가3 오일은 심장 질환 및 기타 뇌 질환 예방, 관절염 통증 및 부기, 전립선암, 유방암 및 전립선암 예방 등 다양한 건강상의 이점이 있습니다. 구매하기 전에 이 모든 것을 이해하는 것이 중요합니다. 이렇게 순수하고 천연적인 제품을 저렴한 가격에 구입할 수 있다면 타협할 필요가 없습니다. 최고의 오메가3 오일을 찾기 위해 조사해 보세요. 이 놀라운 오일의 효능을 최대한 누리기 위해서는 반드시 필요한 일입니다. 제 웹사이트에서 오일 선택에 대한 자세한 정보를 확인할 수 있습니다.
오메가 3 불가사의
오메가 3 피쉬 오일을 매일 섭취하는 것은 모든 유형의 염증성 질환으로 고통받는 모든 사람에게 훌륭한 선택이 될 수 있습니다. 많은 사람이 오메가 3 지방산이 오메가 6 지방산으로 인한 염증에 가장 좋은 치료법이라는 사실을 잘 모릅니다. 이러한 사람들은 병에 걸리지 않을 수 있습니다. 높은 수준의 DHA/EPA 오메가 지방산은 알레르기, 천식, 관절염 및 제2형 당뇨병을 예방할 수 있습니다. 이러한 질병은 우리 사회에서 매우 흔하기 때문에 언젠가 발병하는 것이 거의 불가피하다고 생각합니다. 하지만 꼭 그럴 필요는 없습니다.
생선 기름이 풍부한 식단을 섭취하는 이누이트족에 대한 연구에 따르면 이들은 다른 사람들과 같은 질병을 앓지 않는 것으로 나타났습니다. 오메가 3 지방산 수치가 적어도 오메가 6 수치와 같거나 그 이상인 사람들은 염증성 질환에 거의 면역이 되어 있습니다. 그 원리를 말씀드리겠습니다. 서구식 식단에는 오메가 6 지방산이 오메가 3 지방산보다 더 많이 포함되어 있기 때문에 우리의 몰락입니다. 우리는 통곡물 빵, 달걀, 가금류를 섭취함으로써 영양소의 균형을 잃고 있습니다. DHA와 EPA 오메가 3의 결핍은 염증을 일으켜 시스템 고장을 일으키고, 이것이 우리가 병에 걸리는 이유입니다. 항염증 작용을 하는 피쉬 오일은 우리 건강에 필수적인 영양소입니다.
만성 염증
염증이 건강을 해치는 것을 방지합니다. 염증은 질병을 치유하고 퇴치하는 데 중요하지만 만성 염증은 치명적일 수 있습니다. 오메가 6 지방산으로 인한 만성 염증이 건강에 심각한 영향을 미치기까지는 수년이 걸릴 수 있지만, 결국에는 발생하게 됩니다. 이러한 필수 지방산이 풍부한 식품 공급원은 생선 외에는 거의 없습니다. 안타깝게도 우리의 물 공급이 너무 오염되어 생선을 더 이상 먹기에 안전하지 않습니다. 우리 몸에 잠재적으로 치명적인 독소가 축적되는 것은 지방이 많은 생선을 지속적으로 충분히 섭취할 때 발생할 수 있습니다.
우리를 살리기 위해 먹어야 할 음식이 이제는 치명적일 수 있습니다. 생선 살코기에는 제거할 수 없는 독소가 가장 많이 함유되어 있습니다. 그러나 피쉬 오일은 독자적인 정제 방법과 분자 증류법을 사용하여 미량의 일반 독소를 제거할 수 있습니다. 또한 오일을 세척하는 과정에서 DHA와 EPA 오메가 지방산도 농축되어 최고 품질의 영양 제품을 보장합니다. 매일 2,000mg~4,000mg의 고농축 DHA 또는 EPA 오메가3 피쉬 오일을 섭취하면 정신적, 육체적 건강에 큰 변화를 가져올 수 있습니다. 매일 오메가 3 보충제를 섭취하면 더 건강하고 활기찬 삶을 살 수 있습니다.