통풍은 매우 고통스러운 대사성 관절염의 한 형태입니다. 통풍은 요산 대사의 선천성 장애로 인해 발생합니다. 신체는 요산을 생성하지만 신체는 시스템을 통해 요산을 제거합니다. 신장에 문제가 있거나 너무 많이 축적되면 시스템은 신체에서 요산을 제거 할 수 없습니다. 이러한 문제는 형성으로 이어질 수 있습니다 ...
통풍 발작
통풍 발작은 관절, 힘줄 및 주변 조직에 쌓이는 결정체에 의해 발생합니다. 통풍은 신체가 요산을 제대로 처리하지 못하기 때문에 발생합니다. 이러한 결정은 심한 통증을 유발할 수 있습니다. 통풍이 발생한 부위가 붉어지고 부어오르며 열이 날 수 있으며 때로는 조금만 건드려도 엄청난 통증을 유발할 수 있습니다. 통풍은 메스꺼움, 구토, 발열을 유발할 수도 있습니다.
때때로 결정의 크기가 커져 피부를 통해 터져 백악질 같은 흰색 물질이 방출될 수 있습니다. 통풍은 즉시 치료하고 정확하게 진단해야합니다. 전문 의사는 환자를 지속적으로 감독해야합니다.
적절한 식단
의사는 이러한 증상을 정확하게 진단하고 환자에게 가장 적합한 식단을 추천합니다. 또한 환자에게 적합한 약을 처방해야 합니다. 통풍은 식단을 변경하여 치료할 수 있습니다. 통풍은 체내 요산 수치를 줄임으로써 줄일 수 있습니다. 통풍 예방과 통풍 조절은 음식 식단표를 따르면 가능합니다.
이상적인 식단만이 혈중 요산 수치를 조절하고 통풍 발작의 위험을 줄일 수 있습니다. 통풍 환자는 특정 음식에 알레르기가 있을 수 있습니다. 고 퓨린 음식은 혈중 요산 수치를 높일 수 있습니다. 통풍 환자는 고 퓨린 식품을 피해야 합니다. 대신 혈중 요산 수치를 낮출 수있는 저 퓨린 식품을 선택해야합니다.
퓨린
퓨린이 많이 함유된 음식과 음료에는 내장육, 간, 신장, 뇌, 양고기, 돼지고기, 소고기가 포함됩니다. 통풍을 예방하거나 조절하려면 이러한 음식을 피해야 합니다. 시리얼, 녹색 채소, 달걀과 같은 식품과 체리, 블루베리, 딸기, 우유 및 유제품과 같은 과일을 식단에 포함해야 합니다. 이러한 음식은 통풍 예방에 도움이 될 수 있습니다. 통풍 문제는 물을 충분히 마시면 조절할 수 있습니다. 레몬 주스를 마시면 요산 수치를 낮출 수 있습니다. 레몬 주스는 통풍 예방에 좋습니다.