Podagra gali būti labai skausminga. Apie 5% žmonių, sergančių artritu, suserga su kristalais susijusia sąnarių liga, arba podagra. Ši būklė atsiranda, kai sąnariuose susidaro šlapimo rūgščių kristalai dėl ilgalaikio maisto produktų, kuriuose yra daug šlapimo rūgšties, poveikio. Tai gali būti labai sekinanti liga. Kadangi artritas kartais gali paūmėti, dėl susikaupusios šlapimo rūgšties sąnariuose susiformavusios į adatas panašios struktūros dar labiau paūmėja. Podagra gali būti gydoma. Podagra gali būti gydoma, tačiau ji nėra išgydoma.
Sąnarių skausmas
Tačiau podagra paprastai gali būti pašalinta iš sąnario ir gydoma. Viskas priklauso nuo to, kaip maitinatės. Ši būklė dar vadinama "karalių liga", nes ją dažnai sukelia per didelis riebaus maisto ir alkoholio vartojimas. Norėdami ją gydyti, pirmiausia turite sumažinti šlapimo rūgščių kiekį. Kolchicinas skiriamas šlapimo rūgšties kiekiui mažinti po pirminio paūmėjimo ir podagros, kaip priežasties, nustatymo. Šalutinis kolchicino poveikis yra pykinimas, vėmimas, diareja ir šleikštulys. Nesitikėkite, kad jis bus neskausmingas. Kolchicino ir kitų šlapimo rūgščių kiekį mažinančių vaistų vartojimas buvo nutrauktas.
Dabar žmogus turi tinkamai rūpintis savimi ir pasirinkti tinkamą mitybą bei maisto papildus, kad pašalintų podagrą. Negalima pamiršti, kad nesteroidiniais vaistais nuo uždegimo (NVNU) podagra negydoma. Jie tik mažina sąnarių patinimą. Šie vaistai taip pat gali sukelti skrandžio dirginimą, opas, inkstų ir kepenų sutrikimus, širdies plakimą, inkstų ligas, inkstų sutrikimus ar skrandžio dirginimą.
Purinai
Didelis purinų kiekis maiste gali lemti didelį šlapimo rūgščių kiekį. Visas alkoholis. Mėsos organai. Mėsos ekstraktai, kepenys, šoninė ir veršiena. Sardinės aliejuje, ančiuviai ir žuvų ikrai. Kai kurie naminiai paukščiai, kurapkos, kalakutai, žąsys, fazanai ir kurapkos. Pagaminti angliavandeniai ir riebalai: Blogieji angliavandeniai ir greito maisto transriebalai. Nakvišiniai augalai: Pomidorai, pomidorai, paprikos ir mėlynės. Jie sukelia uždegimą.
Papildomi maisto produktai, kurių reikėtų vengti Daržovės, vaisiai ir pilno grūdo produktai yra geri pasirinkimai. Žuvis, o ne jūros gėrybės, turėtų sudaryti 15% jūsų dienos kalorijų. Salierai: Įrodyta, kad tai uždegimą ir podagrą gydanti priemonė. Tofu yra gera mėsos alternatyva. Tamsiai raugintos vyšnios ir ananasai: Juose šlapimo rūgšties yra mažiau ir jie mažina uždegimą.