Sergantieji podagra dažnai pirmiausia kreipiasi į gydytoją, kai nori palengvinti podagros simptomus. Nors iš pradžių vaistai veikia, netrukus jis pastebi, kad patiria ir šalutinį poveikį, kuris nėra toks malonus. Naminės priemonės nuo podagros dažnai yra geriausias pasirinkimas, nes jomis galima gydyti problemą be šalutinio poveikio. Podagros naminės gynimo priemonės gali būti vaizduojamos įvairiai. Galima pasigaminti beprotišką receptą ir tada jį valgyti, gerti arba juo tepti problemą.
Namų gynimo priemonės
Podagros namų gynimo priemonės neturi būti sudėtingos. Tačiau tai gali reikšti tik gyvenimo būdo ir mitybos pokyčius. Nuo podagros kenčiantys žmonės paprastai būna apkūnesni. Podagra yra dažna būklė, dėl kurios mityboje atsiranda daug riebalų. Būsite sunkesni, jei jūsų racione dominuoja daug riebalų turintis maistas. Daug riebalų turinčiuose maisto produktuose dažniau yra purinų, kurie gali sukelti podagrą. Purinai yra dažna maisto produktų, kuriuose yra daug riebalų, sudedamoji dalis.
Dėl to gali susidaryti didelis šlapimo rūgščių kiekis, kuris gali sukelti kristalų susidarymą aplink sąnarius, ypač didįjį pirštą. Inkstai, kurie yra atsakingi už šlapimo rūgšties pertekliaus filtravimą iš organizmo, yra mūsų organizmo filtravimo mechanizmas. Dėl antsvorio inkstai gali būti apkrauti ir tapti ne tokie veiksmingi.
Podagra gali būti gydoma naminėmis priemonėmis. Prieš pradedant naudoti šias namines podagros gydymo priemones, būtų naudinga žinoti, kokių maisto produktų reikėtų vengti arba valgyti saikingai.
Prisiminkite
Podagra yra paplitusi klaidinga nuomonė, kad žuvis mums naudinga. Daug purinų yra tokiose žuvyse kaip skumbrė ir sardinės. Nors žinoma, kad jautienoje yra daug purinų, svarbu saikingai valgyti iš šios mėsos pagamintus maisto produktus, pavyzdžiui, sultinius, buljonus ir padažus. Sergantieji podagra turėtų vengti tam tikrų daržovių. Tokiose daržovėse, kaip špinatai, žirniai, žiediniai kopūstai ir grybai, taip pat gali būti daug purinų. Jas galite išbraukti iš savo podagros naminių priemonių.