Ikviens, kam ir interneta pieslēgums, var atrast dabiskus līdzekļus pret podagru. Ir grūti zināt, kuri no tiem ir pētīti un kuri ir gadsimtu gaitā pārmantoti. Dabiskās veselības pētījumi pieaug! Dabiskie līdzekļi pret podagru kļūst arvien populārāki, jo vairāk cilvēku pieņem holistisko un alternatīvo ārstēšanu. Kāpēc podagra ir tik populāra? Podagras statistika ir astronomiska! Podagra kļūst arvien populārāka, jo cilvēki dzīvo mazāk aktīvu un veselīgu dzīvesveidu.
Kas ir podagra?
Podagra nav medicīnisks stāvoklis. Ja jums ir podagra, ārsts, visticamāk, izrakstīs pretsāpju līdzekļus un zābaku. Podagru var ārstēt dabiski, izmantojot vienkāršus līdzekļus. Šie ir daži padomi, kā izskalot podagru. Podagra rodas, kad jūsu organismā rodas pārāk daudz urīnskābju. Urīnskābe ir blakusparādība no purīniem, ko jūs lietojat uzturā. Jūsu organisms urīnskābi var dabiski izvadīt ar urīnu.
Tomēr urīnskābe organismā var uzkrāties nepareiza uztura un nepietiekamas fiziskās aktivitātes dēļ. Podagras simptomus var ārstēt, iemācoties izskalot urīnskābes kristālus no skartajām locītavām. Podagru var ārstēt dabiski, mainot dzīvesveidu un ēšanas paradumus. Lūk, daži veidi, kā varat sākt jau šodien.
Procedūras
- Lietojiet daudz ūdens. Katru stundu, kad esat nomodā, izdzeriet 2 glāzes ūdens. Ūdens dabiski izskalo urīnskābi un atšķaida to.
- Populārs līdzeklis ir ķiploki. Ir pierādīts, ka ķiploki dabiski izvada urīnskābi. Lietojiet ķiploku daiviņas dienā.
- Jāpatērē vismaz 5-7 porcijas augļu un dārzeņu, vairāk dārzeņu nekā augļu. Urīnskābi var dabiski izskalot arī ar šķiedrvielām.
- Katru dienu apēdiet citronu vai laimu. Dabiskais urīnskābes šķīdinātājs ir citronskābe, ko var atrast citronos vai laimos.
- Uzreiz patērējiet kāliju saturošus pārtikas produktus, piemēram, banānus, pilngraudu produktus un sēklas.
- Urīnskābes kristālus var noārdīt, vingrojot.
- Ir pierādīts, ka dzeramā soda neitralizē urīnskābes iedarbību. Podagras atvieglošana var būt tik vienkārša, kā puse tējkarotes dzeramās sodas iedzeršana glāzē ūdens.