Zaļo sulu var lietot diabēta, podagras un artrīta ārstēšanai. Zaļās sulas pagatavošana ir neapstrādātu dārzeņu un augļu, piemēram, spinātu, kāpostu un gurķu, sulas spiešanas process. Tā kā sulā saglabājas lielākā daļa uzturvielu, organismam ir viegli tās uzņemt. Uzturvielu esence ir saglabāta, jo ir atdalītas šķiedrvielas. Jums ir mazāk tilpuma, un jums nav jāuztraucas par garšu. Tomēr jūs vienmēr varat pievienot kaut ko labu, lai maskētu dažu dārzeņu rūgto garšu. Jūs varat garantēt lieliskas garšas sulu, kas ir uzturvielām bagāta, izmantojot...
Pareizs uzturs
Tā kā spināti satur daudz uzturvielu, tie ir lielisks zaļais augs, no kura sākt gatavot sulas. Tam ir arī maiga garša. Tam var pievienot seleriju, gurķus un zemenes. Tad pievienojiet ābolu un dažas zemenes, lai iegūtu gardu sulu. Zaļumi ir visveselīgākā pārtika uz planētas, bet augļi ir ļoti tuvu tiem. Ja jūsu diabēts ir smags, jums var būt jāuzmanās no augļu pievienošanas. Taču neļaujiet tam jūs atbaidīt, jo tajos ir daudz uzturvielu, kas palīdzēs atrisināt jūsu problēmu.
Jums nav jāēd zaļumi tik daudz, cik vēlaties, bet mums visiem ir jāēd vairāk. Jūs varat tos pievienot savai sulai vai smūtijam un joprojām iegūt uzturvērtību bez jebkādām garšas problēmām. Tas ļaus jums apēst vairākus kilogramus zaļumu. Šī sula ir lieliskas garšas, jo tās sastāvā ir burkāni un spināti, kas ir saldi. Tā ir zaļā sula, lai gan burkānu dēļ tā garšos oranži.
Burkāni
Burkānu sulas priekšrocības: Burkāni ir labi pazīstami ar beta karotīnu, A vitamīnu un citām uzturvielām. Šīs uzturvielas ir lieliski noderīgas jūsu acīm. Burkāni arī ļoti efektīvi aizsargā pret vēzi. Selerijas ieguvumi: Selerijas ir lielisks veids, kā zaudēt svaru. Tāpat kā burkāni, tie var palīdzēt arī pret vēzi. C vitamīns, beta karotīns un hlorofils ir dažas no pētersīļu priekšrocībām. Tie ir noderīgi arī vēža un citu hronisku slimību apkarošanai.
Spinātu priekšrocības: Spināti: Spinātiem ir daudz priekšrocību veselībai. Tie cīnās pret vēzi un ir tikpat veselīgi kā jebkura sula. Jūs būsiet pārsteigti par to, cik veselīga ir jūsu āda pēc dažām dienām. Jūs varat izbaudīt gan gardu garšu, gan sulu spiede sniedz labvēlīgu ietekmi uz veselību. Pat tādai vienkāršai sulai kā šī var būt reāls ieguvums. Šī sula ir lieliski piemērota ikvienam, kam ir hroniskas slimības, piemēram, diabēts vai artrīts.