Ja jums diagnosticēta podagra, jāpatur prātā divas lietas. Pirmā ir tā, no kā jums vajadzētu izvairīties, un otrā - kas jums būtu jāiekļauj uzturā. Lielākā daļa ārstu vairāk uzsver pirmo, nevis otro, taču abas šīs lietas ir neatņemama risinājuma sastāvdaļa. Jāizvairās no sarkanās gaļas, cūkgaļas, jūras veltēm un orgānu gaļas. Tomēr ir labi šos pārtikas produktus sameklēt tiešsaistē. Ir daži pārtikas produkti, kas ir drošāki nekā citi, kas iekļauti sarakstā, no kuriem jāizvairās. Iespējams, jūs arī atklāsiet, ka jums ir jūsu...
Purīni
Jums vajadzētu apskatīt purīnu skaitu. Purīnu var atrast visās olbaltumvielās, gan dzīvnieku, gan augu izcelsmes. Tieši tas izraisa podagras paasinājumus. Daži zinātnieki uzskata, ka augu olbaltumvielas retāk nekā purīns izraisa podagras paasinājumus. Vai esat pārsteigts par dažādu augļu ietekmi uz urīnskābju daudzumu? Vislabākie ir skābie ķirši. Lielākā daļa ārstu iesaka izdzert vairākas glāzes skābo ķiršu dienā lēkmes laikā un vienu glāzi dienā, kad lēkmes nav.
Linnejs, botānikas tēvs un zemeņu izgudrotājs, tiek uzskatīts par to spēka atklājēju. Viņa sieva mudināja viņu apēst dažas no ogām pēc tam, kad viņam bija lēkme. Viņš kādu laiku mēģināja pretoties, bet beigās pakļāvās sievas padomam un dažas ogas apēda. Viņš ātri saprata, ka sievai bija taisnība, un viņš ēda gardās ogas ikreiz, kad vien uzliesmoja lēkme.
Jebkuras ogas vai sarkanie augļi var būt ļoti noderīgi, taču diabēta slimniekiem jābūt piesardzīgiem. Augļos un sulās ir daudz cukura, kas var izraisīt bīstami augstu cukura līmeni asinīs. Daži cilvēki izvēlētos ignorēt visas sāpes, ja tas būtu iespējams. Tā ir nopietna problēma, kuru nevajadzētu ignorēt. Tā var izraisīt nieru bojājumus un citas veselības problēmas.
Secinājums
Urīnskābes pārpalikums var apgrūtināt nieru darbu, lai izvadītu toksīnu. Tas var izraisīt pilnīgu nieru mazspēju. Jums var būt nepieciešama dialīze, transplantācija vai pat nāve. Ieklausieties savā ķermenī. Jūsu organisms var nereaģēt uz mājas līdzekļiem vai augļiem. Konsultējieties ar savu ārstu, ja nespējat pārvarēt lēkmi vai ja tā bieži atkārtojas. Jūsu ārsts ieteiks spēcīgākus medikamentus, lai saglabātu Jūsu nieru funkciju.