Podagras ārstēšana ir vienkārša, ja saprotat tās cēloni. Podagras cēlonis ir viens, un tas ir Urīnskābe! URĪNA KALCIJA! Podagras pacientiem sāpes locītavās un muskuļos izraisa sinoviālajā šķidrumā radušās urīnskābes kristalizācija. Šie sīkie, adatām līdzīgie kristāli (mononātrija urīnskābes) skrāpē hialīna skrimšļa virsmu. Tas izraisa autoimūno reakciju un sāpes, ko parasti dēvē par podagras lēkmi! Augsts urīnskābes līmenis jūsu organismā ir tiešs rezultāts tam, ko jūs ēdat gadiem ilgi. Visapkārt mums skābi pārtikas produkti ir visur! Skābie pārtikas produkti Tie ir ar augstu...
Skābie pārtikas produkti
Tie ietver daudz olbaltumvielu, ogļhidrātu un pārstrādātu pārtiku. Jūsu dzīvesveids var izraisīt to, ka jūsu organismā rodas vairāk skābju nekā pārtikā, ko lietojat uzturā. Par skābu dzīvesveidu uzskata tos, kam ir slikta miega kvalitāte, kas ir pārslogoti un vienmēr stresa situācijā. Ja jūs piederat kādai no šīm kategorijām, nekavējoties veiciet asins analīzes! Iespējams, ka jūsu urīnskābes rādījums ir augstāks vai pārsniedz normu. Iespējams, esat dzirdējuši, ka podagru var izraisīt hiperurikēmija. Tomēr to var izraisīt arī hormonālas izmaiņas, vecums vai ģenētiska iedzimtība.
Vai tas ir vecums? Tikai 19 gadus vecs bija jaunākais podagras slimnieks, kādu man jebkad nācies satikt. Hormonālās izmaiņas? Par pieaugušiem tiek uzskatīti podagras slimnieki, kuri ir vecāki par 90% vīrieši 30 gadiem. Vai viņiem tas nav par agru? Vai ir kāds paredzams vecums, kurā vīriešiem iestāsies menopauze? Ģenētiska iedzimtība Šis ir visbiežāk sastopamais skaidrojums, ko sniedz mediķi, kad viņi nespēj izskaidrot, kāpēc tēvs un dēls slimo ar vienu un to pašu slimību.
Urīnskābe
Vai esat kādreiz redzējuši publikāciju, kurā apgalvots, ka zinātnieki ir atklājuši gēnu, kas kontrolē urīnskābes līmeni? Podagra ir iedzimta slimība Tā nav ģenētiski saistīta. To es saucu par "diētas un dzīvesveida iedzimtību". Pastāv liela iespēja, ka bērns daudzus gadus izvēlēsies to, kas patīk viņa tēvam. Tēvs, kurš mīl ēdienus ar augstu purīnu saturu, piemēram, sarkano gaļu (nedēļas nogales ģimenes BBQ ballīte), pupiņas, zirņus u. c., visticamāk, dalīsies ar savu mīļāko ēdienu ar dēlu.
Tad sākas podagra. Tieši skāba dzīvesveida un ēšanas paradumu dēļ jūsu organismā veidojas pārmērīga urīnskābes uzkrāšanās. Vienīgais veids, kā apturēt podagras lēkmes uz visiem laikiem, ir mainīt šo procesu. Tā vietā, lai tērētu laiku un enerģiju, uztraucoties par to, no kā izvairīties, pievērsiet uzmanību tam, kas jums jāēd, lai neitralizētu urīnskābi.