Kāpēc uzzināt vairāk par osteoartrītu?

Pastāv daudz veidu un tipu artrīta. Viens no piemēriem ir osteoartrīts. Tas rodas, kad vienā vai vairākās locītavās zūd un bojājas skrimšļi. Šo stāvokli sauc arī par deģeneratīvo artrītu. Skrimšļi darbojas kā spilvens starp kauliem un locītavām. Ar osteoartrītu, kas ir visizplatītākais artrīta veids, slimo vairāk nekā 20 miljoni amerikāņu. Rokas, pēdas, mugurkauls un gūžas ir visbiežāk osteoartrīta skartās locītavas. Primāro osteoartrītu visbiežāk izraisa novecošanās. Novecojot palielinās ūdens saturs skrimšļos un samazinās skrimšļa olbaltumvielu saturs. Skrimšļi laika gaitā var sākt bojāties, veidojot nelielas plaisas un loboties. Smagos osteoartrīta gadījumos var notikt pilnīgs skrimšļa zudums.

Locītavu sāpes

Atkārtota bojāto locītavu izmantošana var izraisīt kairinājumu un iekaisumu. Tas izraisa locītavu sāpes un pietūkumu. Tāpat kā kaulu dzīslas, arī skrimšļa iekaisums var izraisīt to veidošanos. Tas ir iedzimts stāvoklis. Sekundāro osteoartrītu var izraisīt citi stāvokļi vai slimības. Citi stāvokļi, kas var izraisīt osteoartrītu, ir aptaukošanās, traumas, locītavu operācijas, anomāli defekti dzimšanas brīdī, diabēts, podagra un citi hormonu traucējumi. Artrītu izraisa aptaukošanās. Tas visvairāk skar ceļgalus. Dažiem cilvēkiem, kas piedzimuši ar deformācijām, to neērtā novietojuma dēļ var tikt bojātas locītavas.

Osteoartrīts var izraisīt sāpes locītavās, kas laika gaitā pastiprinās, locītavu stīvumu, kas rodas no nepietiekamas aktivitātes, un pat klibšanu, ja artrīts ir ceļgalos. Cilvēki ar osteoartrītu var dzīvot gadiem ilgi, neizjūtot sāpes, bet tad, kad deģenerācija kļūst acīmredzama, sāk attīstīties sāpes. Bunions var veidoties, kad osteoartrīts attīstās lielo pirkstu pamatnē. Bunions ir diezgan izplatīta parādība. Ja pamanāt, ka uz divpirkstu pirkstgaliem veidojas bunions, konsultējieties ar ārstu. Aptaukošanos var novērst un kontrolēt, samazinot svaru. Svarīgi ir arī izvairīties no darbībām, kas izraisa pārmērīgu slodzi locītavām.

Osteoartrīts

Osteoartrītu var novērst un ārstēt, lietojot veselīgu uzturu, mērenu fizisku slodzi un regulāru vingrojumu programmu. Dažiem cilvēkiem ar osteoartrītu var būt nepieciešama ergoterapija vai fizikālā terapija. Lai atvieglotu mobilitāti un manevrētspēju, ir mehāniskās atbalsta ierīces. Laba stāja var palīdzēt aizsargāt gūžas, mugurkaula un ceļu locītavas. Var palīdzēt arī augu izcelsmes uztura bagātinātājs. Alternatīvo veselības bagātinātāju piedāvājumā ir dažādi produkti, kas īpaši paredzēti artrīta ārstēšanai un locītavu kopšanai. Viens no manis ieteiktajiem produktiem ir Joint Care. Tas ir pilnīgi dabīgs un drošs lietošanai. Tā sastāvā ir MSM, haizivs skrimšļi un aminoskābes, A un D vitamīns, E vitamīns, CoQ10 un sulfāts. Šo produktu lieto, lai mazinātu sāpes, iekaisumu, stimulētu imūnsistēmu, veidotu locītavas un skrimšļus un izvadītu toksīnus no organisma.

Zāļu aizsardzības līdzekļi

Artrīts ir novājinošs veselības stāvoklis, kas visbiežāk skar gados vecākus cilvēkus. To dēvē arī par "locītavu iekaisumu". Ir vairāk nekā 100 artrīta veidu. Cilvēki ar artrītu izjūt dažādus simptomus, kas apgrūtina normālu dzīvi. Daži cilvēki vairs nevar strādāt, un dažiem ir grūti tikt galā ar mājas darbiem. Speciālisti joprojām nespēj pilnībā izprast artrīta cēloņus. Tie var atšķirties atkarībā no artrīta veida. Šķiet, ka ir noteikti faktori, kas palielina šīs slimības attīstības iespējamību. Visbiežāk ar to slimo cilvēki, kas vecāki par 55 gadiem. Laikam ejot, skrimšļi zaudē spēju sadzīt. Papildu slodzes dēļ locītavām artrītu var izraisīt arī liekais svars.

Liekais svars var izraisīt gūžas un ceļgalu artrītu. Eksperti ir vienisprātis, ka artrītu var izraisīt ģenētiska nosliece. Cilvēkiem, kuri strādā bīstamā vidē, piemēram, uz celtniecības līnijas, ir lielāka iespēja saslimt ar artrītu. Tiek veikti pētījumi, lai noteiktu, vai pastāv saikne starp smagiem sporta veidiem un artrītu. Vēl viens svarīgs artrīta cēlonis ir pagātnē gūta trauma vai infekcija. Lielas traumas var izraisīt osteoartrītu. Metabolisma traucējumi var izraisīt podagru.

Tāpat kā artrīta simptomi, artrīta cēloņi un ārstēšana var atšķirties atkarībā no personas. Daudzi artrīta pacienti izvēlas mazināt sāpes, izmantojot augu izcelsmes līdzekļus. Ļoti populāras ir ēteriskās eļļas, ar kurām masē skartās vietas. Masējiet sāpīgo locītavu ar lavandas eļļu, rozmarīna eļļu un asinszāles eļļu. Sāpju mazināšanai var izmantot arī olīveļļas siltumu. Daži pacienti izvēlas lietot garšaugus, kuriem piemīt pretsāpju vai pretiekaisuma īpašības. Šādi garšaugi ir pelašķi, nātres, lucerna, melnais kohošs un lucerna. Tos var lietot tējas, uzlējumu vai tablešu veidā ar ekstraktu.

Red pepper is another herb that can be used to treat arthritis. Capsaicin is responsible for the analgesic effects. It has been proven that creams containing capsaicin can reduce pain if they are used four times per day. Boswelia is similar to non-steroidal antiinflammatory drugs in that it has powerful anti-inflammatory properties. Boswelia doesn’t cause side effects. Same as Curcumin. You cn try it in combination: Boswellia and Curcumin. Although the causes of arthritis are still not fully understood, nature has many natural remedies to help you cope with this debilitating disease.

Secinājums

Ir daudz artrīta veidu, bet visbiežāk sastopamie ir podagra un osteoartrīts. Podagras cēlonis ir organisma nespēja izvadīt urīnskābi. Šī dabīgā viela var izraisīt pietūkumu un sāpes noteiktās ķermeņa daļās. Tā var izraisīt sāpes plaukstas locītavās, lielajā pirksta locītavā un ceļgalos, ja veidojas adatveida kristāli. Vēl viens veids ir reimatoīdais artrīts. Šis veids var skart plaukstas, plaukstas locītavas un ceļgalus, kā arī citas locītavas. Lai gan imūnsistēmai ir jāaizsargā organisms no slimībām, šī slimība liek imūnsistēmai uzbrukt pašai sev, izraisot locītavu plēves pietūkumu. Iekaisums izplatās uz audiem ap locītavas oderi.

Reimatoīdais artrīts var izraisīt arī kaulu, skrimšļu un citu ķermeņa daļu, piemēram, ādas, nervu un acu, bojājumus. Visbiežāk sastopamais ir osteoartrīts. Tas ir tad, kad sāk nolietoties skrimšļi, kas pārklāj kaulu galus. Skrimšļi pasargā kaulus no berzes viens pret otru, un bez tiem ķermenis var izjust sāpes un pietūkumu. Osteoartrīts var skart jebkuru ķermeņa locītavu, bet visbiežāk tas skar gūžas, ceļgalus un mugurkaula šķautņu locītavas. Galvenais iemesls, kāpēc skrimšļi sāk sairt, ir novecošanās. Cilvēki, kuri veic lielu fizisku darbu, īpaši vecāki par 30 gadiem, sāk sajust sāpes locītavās. Ir daudz veidu, kā mazināt artrīta sāpes, nelietojot medikamentus, kuriem ir nevēlamas blakusparādības.