Vai zinājāt, ka tūkstošiem cilvēku šodien varēs atvieglot podagru ar bezmaksas ārstēšanu, ko varat sākt uzreiz? Daudzi ārsti joprojām uzskata, ka podagra nav ārstējama. Viņiem ir taisnība, jo pret podagru nav ārstēšanas līdzekļu. Podagru var ārstēt, izvēloties veselīgu dzīvesveidu, kas ietver pareizu uzturu, uztura bagātinātājus, fiziskās aktivitātes un augu izcelsmes līdzekļus. Tagad tūkstošiem podagras slimnieku mācās, kā izskalot urīnskābes (podagras cēloni) un neatgriezeniski ārstēt podagru.
Podagra Līdzekļi pret podagru
Šeit ir daži bezmaksas podagras līdzekļi, kurus varat izmēģināt uzreiz! Vai zinājāt, ka pretsāpju līdzekļi var vairāk kaitēt jūsu podagras locītavām nekā podagras locītavām? Sāpes bieži vien tiek apslāpētas ar pretsāpju līdzekļiem. Lai gan jums var šķist, ka simptomi ir izzuduši, patiesībā, neveicot nekādus pasākumus, jūs radāt kaitējumu skartajām locītavām. Savukārt dabīgie podagras ārstēšanas līdzekļi izvada urīnskābi.
Podagru izraisa urīnskābes kristāli, kas netiek pareizi izskaloti. Podagra parasti uzbrūk lielajam kājas pirkstam. Jūsu organisms ir, maigi izsakoties, apbrīnojams. Ja jums ir pareizie līdzekļi, jūsu organisms var dabiski ārstēt šo sāpīgo stāvokli. Šī ir lieliska vieta, kur sākt!
Ņemiet vērā
- Katru dienu dzert daudz ūdens ir pirmais padoms. Dzerot ūdeni, no organisma var izskalot urīnskābi un novērst šo problēmu. Ūdens dzeršana var palīdzēt zaudēt svaru un kontrolēt izsalkuma vēlmi. Vai zinājāt, ka 75% bada lēkmes patiesībā ir jūsu organisma lūgums dzert vairāk ūdens? Ik pēc divām stundām, kamēr esat nomodā, izdzeriet vismaz 16 unces šķidruma.
- Lai neitralizētu urīnskābi organismā, varat arī sajaukt dzeramo sodu un ūdeni. Cepamo sodu var izmantot podagras simptomu ārstēšanai. Izdzerot 8 oz ūdens, kas sajaukts ar pusi tējkarotes cepamās sodas, var palīdzēt ātrāk atbrīvoties no urīnskābes. Šo līdzekli var lietot katru dienu.
- Jūs varat apsvērt arī augu terapiju. Lucerna ir lielisks augs, ko var izmantot podagras sāpju ārstēšanai. Lucerna ir lieliska izvēle, lai neitralizētu augstu urīnskābes līmeni. Lucerna ir bagātīgs barības vielu un minerālvielu avots, kas, kā pierādīts, ievērojami samazina urīnskābes daudzumu.
- Jūs varat izmēģināt arī citus vitamīnus. C vitamīns, pazīstams arī kā askorbīnskābe, pazemina urīnskābju līmeni. C vitamīnu lieto gan akūtiem, gan uzturošiem mērķiem. Jums vajadzētu lietot 1000 mg uz stundu lēkmes laikā.
- Jāapsver arī diētas plāns, kas pilnībā nesatur purīnus. Purīnus organisms pārvērš urīnskābēs. Podagras cēlonis ir urīnskābe. Podagru var novērst, izvairoties no noteiktiem pārtikas produktiem. Izvairieties no sarkanās gaļas, jūras veltēm, pupiņām, lēcām un zirņiem.