Het kan lijken alsof je wereld in elkaar stort als je de pech hebt om een of andere vorm van artritis te krijgen. Maar waarom? Je lichaam weerhoudt je er plotseling van om te genieten van de activiteiten waar je ooit van genoot. Er zijn veel soorten artritis. De meest voorkomende zijn artrose en reuma. Artrose kan worden veroorzaakt door een oude sportblessure of slijtage van je gewrichten. Zoals je weet zijn zowel heup- als knieprothesen erg succesvol en komen ze veel voor. Artrose, de meest voorkomende vorm van artritis, kan alle gewrichten aantasten, inclusief de handen en heupen, knieën, rug en voeten....
Artrose
Het begint met beschadiging van het kraakbeen. Uiteindelijk leidt dit ertoe dat de tegenoverliggende botten (van een bepaald gewricht) tegen elkaar schuren. De eerste symptomen zijn lichte pijn in de aangetaste gewrichten, maar het wordt al snel chronisch. Artrose treft de gewichtdragende gewrichten, maar kan ook de wervelkolom aantasten. Artrose komt, in tegenstelling tot reumatoïde artritis, vaker voor bij ouderen. Meer dan 30 procent van de vrouwen op 65-jarige leeftijd lijdt aan artrose. Als je overgewicht hebt, kan dit de druk op je gewrichten verhogen.
Je kunt jezelf helpen door af te vallen! Het is belangrijk om fysiotherapie te gebruiken om de spieren rond het gewricht te versterken. De spieren geven steun aan het aangetaste gewricht, maar een operatie is een optie als het gewricht te veel beschadigd is. Ik wil graag vermelden dat ik reuma heb en dat ik daarvoor een dieet gebruik. Het dieet werkt ook voor osteo. Reuma is een auto-immuunziekte die elke leeftijd en elk gewricht kan treffen.
Natuurlijke verdediging
De natuurlijke afweermechanismen van het lichaam vallen de bekleding van de gewrichten aan, wat leidt tot ontstekingen, pijn en uiteindelijk vervorming van de botten. Als je vermoedt dat je de ziekte hebt, is het belangrijk om je zo snel mogelijk te laten behandelen. Met een bloedtest kan je arts de ziekte snel vaststellen. Een vroege diagnose kan schade aan de gewrichten helpen voorkomen. Reumatoïde artritis tast meestal eerst de gewrichten in de vingers en polsen, voeten, enkels en ellebogen aan. Daarna worden de grotere gewrichten aangetast, zoals de knieën, ellebogen en schouders.
Als de ziekte niet wordt behandeld, kan deze binnen een paar jaar ernstige misvormingen veroorzaken. Deskundigen weten niet zeker waarom reumatoïde vaak voorkomt. Alle behandelingen zijn gericht op het verlichten van de symptomen. Met een snelle diagnose en agressieve behandeling kun je een vol leven leiden. Er is geen genezing voor artritis. Je kunt echter wel voor je aandoening zorgen en gezond blijven. Lupus, een vorm van artritis, kan ook aanwezig zijn. Andere symptomen zijn constante gewrichtspijnen, huiduitslag, gevoeligheid, haaruitval en nierproblemen.
Jicht
Jicht wordt veroorzaakt wanneer urinezuurkristallen zich ophopen in de gewrichten en ontstekingen veroorzaken. Jicht is een aandoening waarvan vroeger werd gedacht dat het een ziekte van de rijken was. Lekker eten en drinken lijken het probleem alleen maar erger te maken. Jicht kan ernstige pijn, zwellingen en zelfs de dood veroorzaken. Jicht kan worden voorkomen door je dieet onder controle te houden en medicijnen te nemen. Als je vermoedt dat je aan jicht lijdt, is het belangrijk om medische hulp te zoeken.
Eerst moet je de juiste diagnose krijgen. Hoewel artsen waarschijnlijk medicijnen zullen voorschrijven om het type artritis dat je hebt te behandelen, moet je je ook bewust zijn van de bijwerkingen. Bijwerkingen horen bij alle medicijnen en je moet door je arts worden geïnformeerd. Je kunt zowel osteo-reumatoïde als beide aandoeningen behandelen door een dieet te volgen en het gebruik van medicijnen te vermijden. Artsen zullen eerder een dieet aanbevelen als controlerende factor dan dat ze medicijnen voorschrijven. Je zult de wereld van het artritisdieet moeten ontdekken en hoe je pijnvrij kunt leven zonder medicijnen.