De naam van de patiënt is niet belangrijk voor holistische medische professionals die de patiënt holistisch behandelen. Zij kijken naar de hele patiënt en niet alleen naar jicht. Jicht is een manifestatie of ziekte in de patiënt. Het kan de symptomen tijdelijk verlichten, maar het behandelt de onderliggende oorzaak niet. Wat veroorzaakt jicht? Men zou kunnen zeggen dat bepaalde families aanleg hebben voor jicht. Men kan je ook vertellen dat bepaalde voedingsmiddelen de aandoening kunnen verergeren. Als je conventioneel wordt behandeld, krijg je medicijnen voorgeschreven om de pijn te verlichten en ontstekingen te verminderen.
Gezondheidsverbetering
Het is onwaarschijnlijk dat je enige verbetering in je gezondheid zult merken als je geen andere stappen onderneemt om de oorzaak van je jicht aan te pakken. Je denkt misschien dat het niet uitmaakt wat je verder doet, omdat je geen jichtaanvallen meer hebt gehad sinds je dat medicijn slikt. Je aandoening gaat niet weg, maar de voorgeschreven medicijnen zijn slechts tijdelijk. Als je voortdurend pijnstillers en ontstekingsremmers slikt, zal je jicht zich achter de schermen blijven ontwikkelen. Je algemene gezondheid zal er ook onder lijden.
Alternatieve geneeskunde kan beschikbaar zijn, afhankelijk van de modaliteit die je kiest. Je moet eerst je dieet veranderen. Een dieet met veel purines kan je aandoening verergeren en zelfs helemaal doen verdwijnen. Vermijd voedingsmiddelen met veel purines: Vleesjus en -bouillon, orgaanvlees en schaaldieren, ansjovis en ansjovis, sardines en haringen, evenals mosselen, champignons en asperges. Purines bevatten veel alcohol, vooral bier. Om uitdroging en ophoping van urinezuur te voorkomen, moet alcohol gepaard gaan met veel water. Wit meel, suiker, vlees, witte bloem, gevogelte, gedroogde bonen en vis bevatten allemaal veel purines en moeten worden vermeden.
Gezond dieet
Een gezond dieet moet veel vers fruit, groenten, volle granen en tarwegras bevatten. Sappen, fruit en groenten helpen bij de uitscheiding van urinezuren. Selderijsap, aardbeien en kersen zijn allemaal goede opties. Zorg er ook voor dat je veel gefilterd water drinkt. Veel mensen merken dat kersensap helpt om jichtaanvallen te voorkomen.
Hoewel je misschien homeopathische middelen of kruiden voorgeschreven krijgt om je aandoening te behandelen, kan een eenvoudige verandering in je eetgewoonten al genoeg zijn om je gezondheid te verbeteren. Dit is een eenvoudige oplossing voor een probleem dat een leven lang kan duren als je geen moeite doet om je eetgewoonten te veranderen. Alternatieve geneeskunde is een geweldige optie als je van je jicht af wilt komen.