Jicht is een aandoening die wordt veroorzaakt door een teveel aan urinezuur in de bloedstroom. Dit kan zich afzetten in het gewricht en ontstekingen veroorzaken. Jicht is een aandoening die de meeste mensen treft. Dit betekent echter niet dat vrouwen er immuun voor zijn. Om de oorzaak van jicht te vinden, moet je eerst de verschillen tussen mannen en vrouwen begrijpen. Wat is het belangrijkste verschil dat jicht kan veroorzaken? Biologisch gezien hebben vrouwen meer oestrogeen dan mannen.
Hormonale factor
Dit hormoon kan ervoor zorgen dat ons lichaam overtollige urinezuren kan elimineren, zodat ons lichaam een constant niveau van urinezuur kan handhaven. Zowel mannen als vrouwen hebben oestrogeen, maar het oestrogeenhormoon bij mannen is niet zo sterk als bij vrouwen. Dit feit en de functie van oestrogeen kunnen ervoor zorgen dat vrouwen meer urinezuur kunnen elimineren. Mannen kunnen ook meer alcohol consumeren dan vrouwen, wat een andere risicofactor voor jicht is.
Waarom is jicht nog steeds mogelijk bij vrouwen die oestrogeen als beschermer tegen jicht hebben? De leeftijd kan ook van invloed zijn op het niveau van oestrogeenhormonen bij vrouwen. Hun productie van geslachtshormonen kan drastisch afnemen als ze in de menopauze komen.
Risicofactoren
Risicofactoren voor jicht kunnen toenemen als de oestrogeenspiegel daalt. Dit komt omdat oestrogeen, hun beschermer tegen jicht, niet zo effectief is in het elimineren van urinezuur. Het urinezuurgehalte in hun bloed zal stijgen en zich afzetten in hun gewrichten. Jicht kan zich ontwikkelen na de menopauze. Het duurt jaren voordat de eerste symptomen verschijnen. Je arts kan de oorzaak van je klachten vaststellen.
Dit kan komen doordat je lichaam te veel urinezuur produceert, waardoor het zich ophoopt in je lichaam (een overproducent), of doordat je lichaam niet genoeg uitscheidt (een onderexcreter). Het is belangrijk om te weten tot welke groep je behoort, omdat de medicijnen die je neemt dit ook kunnen weerspiegelen. Je arts zal je medicijnen voorschrijven die de productie van urinezuur verminderen als je een overproducent bent.
Purines
Je moet ook de inname van voedingsmiddelen met een hoog purinegehalte beperken om je medicatie te laten werken. Deze voedingsmiddelen verhogen het urinezuur wanneer ze worden gemetaboliseerd en verteerd. Deze voedingsmiddelen zijn verboden: alcohol, spek, lever, sint-jakobsschelpen en kalkoen. Voedingsmiddelen met een gematigd urinezuurgehalte, zoals asperges, kip, ham en champignons, moeten worden vermeden. Het zal niet werken als je je medicatie neemt en toch voedsel met een hoog purinegehalte eet, dat je urinezuurniveau kan verhogen.