Jicht kan worden behandeld met deze 5 eenvoudige tips. Voordat je deze veelvoorkomende vorm van artritis kunt behandelen, is het belangrijk om de onderliggende oorzaken te begrijpen. Feit! Jicht is de pijnlijkste vorm van artritis die de mens kent. Feit! Ongeveer 2,1 miljoen Amerikanen lijden eraan. De meerderheid van de getroffenen zijn mannen. Feit! Feit! Feit! Jicht is een aandoening die niet te genezen is. Veel mensen die jicht hebben, hebben echter een manier gevonden om met hun symptomen om te gaan. Jicht bestaat al eeuwen. Benjamin Franklin was een slachtoffer van deze slopende ziekte.
Onderzoek
Onderzoek toont aan dat 9/10 van de patiënten mannen zijn en dat de meerderheid tussen de 40-50 jaar oud is. Deze ziekte wordt ook geassocieerd met obesitas, hypertensie (hoog cholesterolgehalte), diabetes, hyperlipidemie en hypertensie (hoge bloedsuikerspiegel). Wat zijn de oorzaken? Jicht wordt meestal veroorzaakt door een teveel aan urinezuren in je lichaam. Je lichaam spoelt het zuur niet goed door, waardoor de urinezuren zich ophopen in je gewrichten en urinekristallen vormen. Meestal vormen zich kristallen in de gewrichten van je grote teen. Jicht wordt nu beter begrepen dankzij de wetenschap en meer onderzoek. Jicht kan volledig worden uitgebannen als de patiënt zijn aandoening proactief aanpakt. Deze 5 geheimen kunnen je helpen om je weer als een 20-jarige te voelen.
Let op.
- Neem geen pijnstillers! Sommige mensen hebben hun gewrichten meer schade toegebracht dan ze zouden moeten doen door pijnstillers te nemen. De meeste artsen zullen hun patiënten pijnstillers voorschrijven. Veel mensen trappen in de val door medicijnen te gebruiken om hun pijn te maskeren. Hoewel de patiënt misschien denkt dat de pijn weg is, kan het meer schade en misvorming aan het gewricht veroorzaken.
- Let op het etiket! Als je bent zoals de meeste mensen, neem je misschien medicijnen voor een andere aandoening. Zorg ervoor dat je de etiketten leest en begrijpt! Veel van onze klanten gebruikten medicijnen die jichtaanvallen veroorzaakten. Dit probleem kan door bijna 40 medicijnen worden veroorzaakt.
- Je dieet De behandeling van jicht kan beginnen met je dieet. Houd een eetdagboek bij en noteer alles wat je gedurende de dag eet. Zo kun je voedingsmiddelen identificeren die je aanval kunnen veroorzaken. Je zult snel merken welke voedingsmiddelen je urinezuuraanval veroorzaken.
- Water! Ik las een artikel over 101 manieren waarop water je gezondheid kan verbeteren. Nummer 76 ging over het voorkomen van jicht, het spoelen van je lichaam. Water spoelt gifstoffen, plaques, cholesterol, chemicaliën en zelfs urinezuren weg. Dagelijks minstens 12 glazen water drinken kan urinezuurkristallen wegspoelen.
- Vitamines! Onderzoek naar jicht heeft aangetoond dat veel mensen met jicht te weinig belangrijke vitamines binnenkrijgen. Studies hebben aangetoond dat jichtsymptomen kunnen verergeren door een tekort aan vitamine A, B5 of E. Je kunt ze aanvullen of uitzoeken welke vruchten de meeste vitaminen bevatten. Deze vijf tips kunnen je helpen bij de start van je jichtbehandeling.